Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 9am - 12pm 1pm - 4:30pm Mardi 9am - 12pm 1pm - 4:30pm Mercredi 9am - 12pm 1pm - 4:30pm Jeudi 9am - 12pm 1pm - 4:30pm Vendredi 9am - 12pm 1pm - 4:30pm

ZJ Communications

Name: ZJ Communications
Address: Vaudreuil-Dorion, QC, J7V0M7, CA
Telephone: +15146912521

Avec une expérience variée de plus 20 ans dans le monde de la programmation et de l'impression

09/19/2026

Quand la vie décide de faire son travail à ma place… 😂

Tu as une entreprise, des services, des clients à attirer…
mais ton site web date de 2014 ou, pire, tu n'en as pas encore ? 👀
Un bon site web ne sert pas seulement à « être sur Google ».
Il doit expliquer clairement ce que tu fais, inspirer confiance et donner envie de travailler avec toi.

Et justement… c'est un peu mon métier. 😏💻
🔥 Abonne-toi pour du web, du branding, du marketing et la vraie vie d'une entrepreneure

09/17/2026

Être entrepreneure, c'est aussi apprendre à ne pas répondre à tout.
Aux critiques.
Aux jugements.
Aux personnes qui parlent sans connaître l'histoire.
Et surtout… aux gens qui ont beaucoup d'opinions sur une vie qu'ils ne vivent pas. 😂

Avant, j'aurais voulu expliquer.
Aujourd'hui, je préfère avancer.
Parce que parfois, le meilleur communiqué de presse… c'est le silence. 😌
Et pendant que les autres parlent, moi je travaille sur mes projets.
🔥 Tu es plutôt : “je réponds” ou “je mets du tape et je continue ma vie” ? 😂🤐

09/17/2026

𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶, 𝗷𝗲 𝘀𝗼𝗿𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗷'𝗮𝗶 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀.

Je vous présente Guethva, médecin de formation en République dominicaine, aujourd'hui dans le domaine de la santé au Canada… et maintenant autrice.

Elle vient de créer Root · Reflect · Grow et son 𝗥𝗼𝗼𝘁𝗲𝗱 𝗚𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹™, un journal guidé de 30 jours pensé pour intégrer quelques minutes de réflexion dans son quotidien.

𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷'𝗮𝗶𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 ?
Elle ne nous dit pas simplement de « faire plus », d'être plus disciplinées ou de nous forcer à avancer.
Elle nous invite à regarder les conditions qui nous entourent et à construire notre capacité à grandir.
Et parce qu'une bonne idée mérite de voyager, son journal existe en plusieurs langues et est disponible sur Amazon.

Je trouve ça particulièrement inspirant de voir une femme prendre son expérience, ses connaissances et sa vision pour créer quelque chose qui lui appartient.

Alors aujourd'hui, je vous la présente. 🤍
Allez découvrir son univers : Root•Reflect•Grow

Et dites-moi :
👇Quelle petite entreprise aimeriez-vous voir dans le prochain épisode ?

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09/12/2026

𝗟𝗮 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗶𝘁𝗲́… 𝘂𝗻𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝗯𝗶𝗲𝗻.
Le problème n’est pas de demander un avis, le problème commence quand chaque opinion devient une directive et c’est aussi valable pour ton contenu sur les réseaux.

Si tu demandes à 6 personnes ce qu’elles pensent de ton post, tu risques d’obtenir 6 réponses différentes.
Le résultat ?
Tu changes le hook.
Puis la couleur.
Puis la photo.
Puis le texte.
Puis finalement… tu ne publies rien.

Créer une communication efficace, ce n’est pas chercher à plaire à tout le monde. C’est savoir pour qui tu communiques, pourquoi tu le fais et quelle perception tu veux créer, parce que parfois, ton contenu n’a pas besoin d’être changé. Il a simplement besoin d’être assumé.

🎯Et toi, tu as déjà modifié quelque chose que tu aimais juste parce que quelqu’un d’autre n’aimait pas ?

09/10/2026

𝗧𝘂 𝗻’𝗮𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱’𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼𝘂𝘁.
Et surtout, tu n’as pas besoin de publier exactement la même chose sur tous tes réseaux.

Chaque plateforme a son propre rôle :
🔵 Facebook → créer une communauté
📸 Instagram → montrer ton univers
🎬 TikTok → être découverte
▶️ YouTube → démontrer ton expertise
📌 Pinterest → générer de l’inspiration et du trafic

Le but n’est donc pas de cocher toutes les cases.
Le but, c’est de choisir les plateformes qui correspondent à ton entreprise, ton audience et tes objectifs.
Parce que publier partout sans stratégie, c’est beaucoup de travail… pour parfois très peu de résultats.

09/08/2026

𝗟𝗮 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗶𝘁𝗲́… 𝘂𝗻𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗲́𝗮𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝗯𝗶𝗲𝗻.

Le problème n’est pas de demander un avis, le problème commence quand chaque opinion devient une directive et c’est aussi valable pour ton contenu sur les réseaux.

Si tu demandes à 6 personnes ce qu’elles pensent de ton post, tu risques d’obtenir 6 réponses différentes.
Le résultat ?
Tu changes le hook.
Puis la couleur.
Puis la photo.
Puis le texte.
Puis finalement… tu ne publies rien.

Créer une communication efficace, ce n’est pas chercher à plaire à tout le monde. C’est savoir pour qui tu communiques, pourquoi tu le fais et quelle perception tu veux créer, parce que parfois, ton contenu n’a pas besoin d’être changé. Il a simplement besoin d’être assumé.

🎯Et toi, tu as déjà modifié quelque chose que tu aimais juste parce que quelqu’un d’autre n’aimait pas ?

09/07/2026

Je suis allée au Festival BLVD… et je suis tombée sur une armée de corgis. 🐶😂

Hier, j’ai eu la chance d’assister à la 6e édition du Corgi Pawty MTL et disons simplement que… je n’étais pas prête pour autant de cute au même endroit. 😂

Près de 200 corgis, leurs humains, des costumes, une parade sur le boulevard Saint-Laurent et une ambiance vraiment festive. 🐾

Le genre d’événement où tu arrives en te disant « je vais juste regarder »… et tu repars avec 47 vidéos de chiens dans ton téléphone. 😂

Merci aux organisateurs pour cette dose de bonheur! 🤍
Corgi Pawty MTL
SDC BLVD SAINT-LAURENT | Montréal
Mugi the Corgi

📣 Tag quelqu’un qui aurait absolument perdu la tête devant 200 corgis. 😂👇

09/06/2026

Des heures à créer, corriger, déplacer, recommencer…et finalement : le portfolio est en ligne.

Parce que parfois, on passe tellement de temps à travailler pour nos clients qu’on oublie de montrer ce qu’on sait faire nous-mêmes.

Alors voilà, aujourd’hui, je vous ouvre un petit bout de mon univers créatif et toi, ton portfolio est à jour ou il fait partie de la fameuse liste des « je vais m’en occuper bientôt » ?

🎯Dis-moi en commentaire : ton portfolio est à jour ou encore en construction ?

09/05/2026

L'amour, c'est bien.. mais as-tu déjà reçu un ''j'aimerais travailler avec toi ''?
Quand tu es entrepreneure, ton cerveau transforme absolument TOUT en opportunité business😅
Romance ? Peut-être
Clientèle ? Absolument 😎😎

Dis-moi que je ne suis pas la seule à penser business 24/7.

09/01/2026

𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶, 𝗷𝗲 𝘀𝗼𝗿𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗷'𝗮𝗶 𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀.

Je vous présente Guethva, médecin de formation en République dominicaine, aujourd'hui dans le domaine de la santé au Canada… et maintenant autrice.

Elle vient de créer Root · Reflect · Grow et son 𝗥𝗼𝗼𝘁𝗲𝗱 𝗚𝗿𝗼𝘄𝘁𝗵 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹™, un journal guidé de 30 jours pensé pour intégrer quelques minutes de réflexion dans son quotidien.

𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷'𝗮𝗶𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 ?
Elle ne nous dit pas simplement de « faire plus », d'être plus disciplinées ou de nous forcer à avancer.
Elle nous invite à regarder les conditions qui nous entourent et à construire notre capacité à grandir.
Et parce qu'une bonne idée mérite de voyager, son journal existe en plusieurs langues et est disponible sur Amazon.

Je trouve ça particulièrement inspirant de voir une femme prendre son expérience, ses connaissances et sa vision pour créer quelque chose qui lui appartient.

Alors aujourd'hui, je vous la présente. 🤍
Allez découvrir son univers : .reflect.grow

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