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14/10/2026
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19/09/2026

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Et si vous faisiez maintenant quelques pas avec Mike ?

Cette semaine, je vous ai présenté Mike et partagé avec vous quelques-unes de ses interrogations.

Son histoire commence à 16 ans, alors qu'il mène une vie de lycéen assez ordinaire. Une rencontre, puis une autre, vont pourtant l'amener sur un chemin qu'il n'avait absolument pas prévu d'emprunter.

Au fil des années, Mike va grandir, aimer, faire des choix, connaître des épreuves, remettre en question certaines de ses certitudes… et parfois même douter profondément de cette foi qu'il pensait avoir trouvée.

Le Chemin de Mike raconte ce parcours.

Je n'ai pas voulu écrire l'histoire d'une foi parfaite, ni celle d'un personnage qui aurait réponse à tout. J'ai voulu raconter un chemin de vie, avec ses rencontres, ses hésitations, ses erreurs et ses recommencements.

Si les quelques morceaux de son histoire que je vous ai partagés cette semaine vous ont donné envie de poursuivre le chemin avec lui, Le Chemin de Mike est disponible sur Amazon.

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Bonne lecture,

Xavier Legrand

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19/09/2026

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On pense souvent à mieux manger. À bouger davantage. À mieux dormir. Mais pense-t-on suffisamment à l'eau que nous buvons chaque jour ? 💧

Elle accompagne pourtant chacune de nos journées.

Au réveil, pendant les repas, au travail, après une activité physique… boire de l'eau fait partie de ces gestes tellement ordinaires que nous n'y prêtons presque plus attention.

Et pourtant, l'eau participe au fonctionnement normal de notre organisme et une hydratation suffisante fait partie des bases d'une bonne hygiène de vie.

Avant de vouloir tout révolutionner, il est parfois intéressant de commencer par observer les choses les plus simples :

Est-ce que je bois suffisamment au cours de la journée ?
Est-ce que j'attends d'avoir soif pour boire ?
Quelle place l'eau occupe-t-elle réellement dans mes habitudes ?

Depuis quelque temps, je m'intéresse beaucoup plus à ces petits gestes du quotidien que l'on considère comme évidents.

Et l'eau en fait clairement partie.

Parfois, prendre soin de soi commence simplement par prêter davantage attention à ce que l'on fait déjà chaque jour.

Xavier
Projet GX-CAD

17/09/2026

Que fais-tu de ton téléphone portable ???

Merci !!
17/06/2026

Merci !!

Tu es mon secours
15/06/2026

Tu es mon secours

Tu es mon seul secours !!
28/05/2026

Tu es mon seul secours !!

1258 j'aime, 105 commentaires. « Allo Seigneur Anthems 🔊 WORSHIP.Et motivation »

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