Vito Martinez

Vito Martinez Bajé 14 kilos después de los 40 sin dietas, sin contar calorías y sin pasar hambre. Lo documenté todo.

Aquí comparto exactamente

Puedes acceder al Protocolo 40+ en https://vitomartinez.com/sistema/protocolo-40-captura-a/mi-historia

02/05/2026

En este video te digo cuál ha sido el cambio de hábito más relevante e incidente en la nueva vida que quiero vivir.

Quiero ser honesto con quien mira mis videos. Si no te gusta como hablo o lo que digo sigue adelante y no te molestes en dejar un comentario odioso.

29/04/2026

La ha sido uno de los eventos más trascendentales en los que he participado en cuanto al efecto que me ha generado. Un subidón de energía que nunca había sentido.

Nada de esto hubiera sido posible si es que yo no hubiera sido disciplinado con mi ayuno intermitente permante que hago todos los días del año

29/04/2026

Algunas cositas que me pasaron en la Marqton y que te cuento en este video

28/04/2026

Durante años ignoré el email marketing. Lo asociaba con spam, con empresas grandes, con automatizaciones frías que no conectan con nadie. Estaba equivocado. Y ese error me costó más prospectos de los que quiero contar.

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27/04/2026

El domingo corrí la Maratón de Santiago. En el kilómetro 16, cuando quería dejarme llevar, alguien dijo algo que cambió todo. Eso que sentí ahí — esa red invisible que te sostiene cuando más lo necesitas — es exactamente lo que un negocio necesita construir para sus prospectos.

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26/04/2026

Arrancamos el día con mi sin saber muy bien qué iba a pasar. Café, desayuno temprano, números en la cabeza. Solo quería terminar, sentirme bien, y demostrarme que todo este camino tenía sentido.

Sonó la salida. Y ahí comenzó la magia.

Km a km, fui encontrando mi sitio. Sin pensar en el tiempo. Disfrutando cada aliento, cada ánimo desde la acera. Las piernas respondían, la cabeza también.

Pasé el 10K en 57:00. Ahí supe que podía volar.

Crucé la meta en 1 hora, 59 minutos y 00 segundos. 21,132 metros a 5:35/km.

Ni en mis mejores sueños pensé que podría sostener ese ritmo

Esto no es solo una carrera. Esto es el resultado de 8 meses de ayuno, de madrugar para entrenar, de decir que no a la pereza, de aprender a escuchar a mi cuerpo con 55 años.

Gracias a mi familia por el aguante. Y gracias a mí, por no rendirme.

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26/04/2026

Listo! Misión cumplida.
Fue un camino largo pero enriquecedor.

26/04/2026

Día 1. Maratón de Santiago. Salí muy temprano de Chillán para ir por mi kit de carrera. Mucha gente en el Centro Cultural Mapocho, un ambiente extraño pero rico, de esos que no se viven todos los días.

Me encontré con mi hija que también corre los 21k para vivir la experiencia juntos. Un privilegio para mí…

25/04/2026

La mayoría cree que necesita más prospectos. Más tráfico. Mejor segmentación. Y sigue trayendo gente nueva mientras los que ya levantaron la mano se enfrían solos. El problema no está en la puerta de entrada. Está en lo que no existe después.

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24/04/2026

Amigos! Necesito de su ayuda. Quiero construir mi plqylist para la media maratón. Me dan una mano para hacerla. Son solo 2 horas de música. Déjenme en los comentarios que canciones debería incluir para energizarme?

24/04/2026

Hacer contenido todos los días y no pasar de 400 vistas no es un problema de calidad. Es un problema de juego. Hay una forma distinta de construir. No depende del algoritmo. No empieza desde cero cada mes. Y cuando está construida, no para de crecer.

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Dirección

Avenida Padre Hurtado 980
Chillán
3780000

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