𝑴'𝑮𝒂𝒍𝒚.𝒃𝒖𝒔𝒊𝒏𝒆𝒔𝒔

18/05/2025

𝘊𝘩𝘦𝘳𝘴 𝘢𝘣𝘰𝘯𝘯é𝘴 𝘥𝘦 𝘔𝘨𝘢𝘭𝘺 𝘉𝘶𝘴𝘪𝘯𝘦𝘴𝘴,

𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘳𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘪𝘯𝘤è𝘳𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥'𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘴 𝘦𝘹𝘤𝘶𝘴𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘣𝘴𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘳𝘯𝘪𝘦𝘳𝘴 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴. 𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘴𝘰𝘮𝘮𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘦 𝘭'𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘳é𝘨𝘶𝘭𝘢𝘳𝘪𝘵é 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭'𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘦𝘵 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘳𝘦𝘨𝘳𝘦𝘵𝘵𝘰𝘯𝘴 𝘥𝘦 𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 é𝘵é 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 𝘱𝘳é𝘴𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘭'𝘢𝘶𝘳𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘰𝘶𝘩𝘢𝘪𝘵é.

𝘗𝘭𝘶𝘴𝘪𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘳𝘢𝘪𝘴𝘰𝘯𝘴, 𝘥'𝘰𝘳𝘥𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭 𝘦𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭, 𝘰𝘯𝘵 𝘳𝘦𝘯𝘥𝘶 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘳é𝘴𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘦𝘯 𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘴𝘱𝘰𝘳𝘢𝘥𝘪𝘲𝘶𝘦. 𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘵𝘦𝘯𝘰𝘯𝘴 à 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘴𝘴𝘶𝘳𝘦𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘣𝘴𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘯𝘦 𝘵é𝘮𝘰𝘪𝘨𝘯𝘦 𝘦𝘯 𝘢𝘶𝘤𝘶𝘯 𝘤𝘢𝘴 𝘥'𝘶𝘯 𝘮𝘢𝘯𝘲𝘶𝘦 𝘥'𝘪𝘯𝘵é𝘳ê𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘢𝘶𝘵é 𝘦𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 é𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘰𝘯𝘴.

𝘝𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘱𝘳é𝘤𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘔𝘨𝘢𝘭𝘺 𝘉𝘶𝘴𝘪𝘯𝘦𝘴𝘴. 𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘴𝘰𝘮𝘮𝘦𝘴 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘥𝘦 𝘭'𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘵𝘦𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴, 𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘦𝘪𝘭𝘴 𝘦𝘵 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘢𝘨𝘪𝘳 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘷𝘰𝘶𝘴.

𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘴𝘰𝘮𝘮𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘰𝘶𝘳 𝘦𝘵 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘪𝘯𝘷𝘦𝘴𝘵𝘪𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦𝘳 à 𝘯𝘰𝘶𝘷𝘦𝘢𝘶 𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘯𝘶 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵é, 𝘳é𝘱𝘰𝘯𝘥𝘳𝘦 à 𝘷𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘢𝘯𝘪𝘮𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘢𝘶𝘵é.

𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘳𝘦𝘮𝘦𝘳𝘤𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘪𝘯𝘧𝘪𝘯𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳é𝘩𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘧𝘪𝘥é𝘭𝘪𝘵é. 𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘷𝘰𝘯𝘴 𝘩â𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘴 é𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘪𝘯𝘶𝘦𝘳 à 𝘥é𝘷𝘦𝘭𝘰𝘱𝘱𝘦𝘳 𝘦𝘯𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘦 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘢𝘶𝘵é 𝘔𝘨𝘢𝘭𝘺 𝘉𝘶𝘴𝘪𝘯𝘦𝘴𝘴.

À 𝘵𝘳è𝘴 𝘣𝘪𝘦𝘯𝘵ô𝘵 !

25/03/2025

Certains prennent un malin plaisir à formuler des critiques.

Avec un tas de justifications... Mais alors pourquoi ne pas les utiliser pour grandir?

Voici 5 bonnes habitudes à adopter :

​Accepter les remarques constructives:

​Les critiques sont une opportunité de progrès.
​Elles doivent rester bienveillantes.
​Dans ce cas elles nous aident à nous améliorer.

Plutôt que de les prendre personnellement. prenons les commeun levier pour notre développement.

​Faire abstraction des critiques inutiles:

​Certaines remarques ne méritent même pas notre attention.
​Il ne faut pas perdre de temps sur les critiques qui ne sont pas fondées et nuisibles.
​Concentrez-vous plutôt sur ce qui vous fait avancer.

​Grandir grâce aux remarques :

​Chaque retour peut être une chance d'apprendre quelque chose de nouveau.
​Il faut être curieux et ouvert.
​Ce qui peut paraître négatif sur le moment peut devenir une source de progression.

​Répondre sereinement :

​La réaction est clé.
​Face à la critique, respirez, prenez un moment pour réfléchir avant de répondre.
​Le calme et la clarté dans vos mots démontrent votre maîtrise et votre professionnalisme.

​Rester authentique :

​L'authenticité est votre force.
​Vous ne pouvez pas plaire à tout le monde, mais en restant fidèle à vous-même, vous gagneriez le respect.
​Les critiques ne doivent jamais altérer qui vous êtes.
Rappelez-vous : les critiques ne définissent pas qui vous êtes. Elles font partie du parcours et vous aident à grandir.

Partagez si vous êtes d'accord avec cette approche.

Suivez-moi pour plus de conseils sur la confiance en soi et la gestion des critiques.
Je viens de créer un channel WhatsApp. II permet de recevoir mes posts sans avoir à chercher. Le lien est en commentaire ↓

12/12/2024

Un chef n'est pas un chiffon.Allons voter massivement ce 29 pour un changement du 9e arrondissement.Le camarade Mangaly Babguel.Oups on est camarade 😅

21/06/2024

🔴Voici une histoire amusante et étrange :

En 1980, une femme nommée **Janine Benyus** a trouvé une lettre dans une bouteille sur une plage de l'État de Washington. La lettre, écrite en 1914, était destinée à une personne nommée **George Eltinge**. Janine, curieuse, a décidé de trouver George Eltinge et de lui rendre la lettre.

Elle a réussi à localiser son petit-fils et lui a donné la lettre. Imaginez la surprise de George Eltinge, 90 ans, en recevant une lettre de son grand-père, écrite il y a plus de 60 ans !

La lettre, écrite par le grand-père de George Eltinge, racontait une randonnée dans les montagnes. Le grand-père avait écrit qu'il avait l'intention de jeter la bouteille dans l'océan en espérant qu'elle atteigne une autre personne.

Ce qui rend cette histoire particulièrement amusante, c'est que le grand-père de George Eltinge, dans sa lettre, a dit : "Je ne pense pas que quelqu'un trouvera jamais cette bouteille."

C'est incroyable, n'est-ce pas ? Une lettre lancée à la mer il y a plus de 60 ans a trouvé son destinataire ! L'histoire nous montre que même les choses les plus improbables peuvent arriver.

04/05/2024

Genre une fille qui prépare pour ta famille le spaghetti,pâte d'arachide et gombo dans même marmite.
😂

10/04/2024

Un élève quitte la maison à vélo à 7h32 et arrive à l'école à 8h00. calculez l'âge réel du directeur de l'école. 😎

09/10/2023

Mac Alex HBD grand

Coucou la famille ! A travers ce post je tiens à remercier chacun (e) de vous pour tous vos souhaits adressés à mon égard. Merci pour les cadeaux, appels, messages et aussi pour la bouffe (gâteau, repas...). Je suis un homme comblé et ce, grâce à vous. Que Dieu vous bénisse. Je vous aime !🙏🙏🙏

09/10/2023

Sikata Nguemta la meilleure

🎂Joyeux anniversaire à notre sublime et intrépide Sikata Nguemta🎂

03/10/2023

𝐋𝐄 𝐑Ô𝐋𝐄 𝐐𝐔𝐄 𝐉𝐎𝐔𝐄 𝐔𝐍 𝐆𝐄𝐒𝐓𝐈𝐎𝐍𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐌𝐒 (𝐌É𝐃𝐈𝐀𝐒 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐔𝐗).

𝒖𝒏 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒂𝒊𝒓𝒆𝒅𝒆𝒔 𝒎é𝒅𝒊𝒂𝒔 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒖𝒙 𝒋𝒐𝒖𝒆 𝒖𝒏 𝒓ô𝒍𝒆 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒍 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒂 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒓é𝒔𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒆𝒏 𝒍𝒊𝒈𝒏𝒆 𝒅'𝒖𝒏𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒔𝒖𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒓é𝒔𝒆𝒂𝒖𝒙 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒖𝒙. 𝑰𝒍𝒔 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒊𝒔𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒄𝒓é𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕é 🧠, 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒔𝒕𝒓𝒂𝒕é𝒈𝒊𝒆 💥𝒆𝒕 𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒂𝒏𝒂𝒍𝒚𝒔𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒑𝒓𝒐𝒎𝒐𝒖𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒍'𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 🤔𝒆𝒕 𝒆𝒏𝒈𝒂𝒈𝒆𝒓 𝒍𝒆𝒔 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒊𝒔𝒂𝒕𝒆𝒖𝒓𝒔🧍. 𝑺𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒎𝒆𝒛 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒍𝒆𝒔 𝒎é𝒅𝒊𝒂𝒔 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒖𝒙, 𝒍𝒂 𝒈𝒆𝒔𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆𝒔 𝒎é𝒅𝒊𝒂𝒔 𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒖𝒙 𝒑𝒆𝒖𝒕 ê𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒓𝒊è𝒓𝒆 𝒕𝒓è𝒔 𝒆𝒏𝒓𝒊𝒄𝒉𝒊𝒔𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆 !
𝑳𝒆𝒔 𝒅𝒊𝒇𝒇é𝒓𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒓ô𝒍𝒆𝒔 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒓𝒐𝒏𝒕 𝒅𝒐𝒏𝒏é𝒔 𝒄𝒊-𝒅𝒆𝒔𝒔𝒐𝒖𝒔 𝒆𝒏 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒊𝒓𝒆 👇

03/10/2023

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23/09/2023

Ok

Derrière une femme bien soignée, bien heureuse et en paix se cache son propre argent❤️🙏🏽❤️