JGM Creative

28/08/2026

🥰

Karol Etoundi merci 🙏🏻 pour la motivation

28/08/2026

Yegueeeee 😂😂😂😂😂

28/08/2026

28/08/2026

Utile pour nos interactions

Bonjour mes stratèges 💪🥰🥰.

En 15 années d'accompagnement d'entreprises et des particuliers dans le domaine de la communication verbale, j'ai constaté une chose essentielle : LA MANIÈRE DE FORMULER SON MÉCONTENTEMENT OU SON POINT DE VUE DIFFÉRENT créé toujours des incendies 🔥🔥🔥😅.

POURQUOI ??

Parce qu'on n'a pas appris à communiquer efficacement et de manière constructive. On n'a jamais su qu'il est possible de faire un reproche à quelqu'un sans l'agresser 😅. Oui c'est possible de dire à une personne qu'elle a merdé sans qu'elle ne se sente agressée.
J'ai eu l'occasion de l'expérimenter plusieurs fois et croyez moi ça MARCHE🔥💪🥰🇨🇲.

Certaines personnes ont peur de dire NON.

Par peur de blesser ou de créer des conflits 😅.

Comme si les conflits étaient une donnée évitable dans les relations humaines 😂😂😂😂.

LES PROBLÈMES NE FINISSENT JAMAIS 😂😂

Mais il y a certainement une solution pour chaque problème.

Ce matin je partage avec vous 11 façons de dire NON et être en désaccord sans violence VERBALE
🥰🔥💪🥰.

Avez-vous déjà utilisé ces phrases ou formulations dans vos interactions ?

Dites-moi en commentaire 😊😊😊👌

fans

28/08/2026

Ça peut aider quelqu'un 👌🥰

VENDREDI ASTUCE

LE BÉGAIEMENT EN PRISE DE PAROLE...

Et si le problème n’était pas le bégaiement… mais la peur de bégayer ?

En art oratoire, certaines personnes pensent qu’elles doivent absolument ne plus bégayer pour être de bons orateurs.

C’est souvent là que le piège commence.

Plus on pense :
« Est-ce que je vais bloquer ? Est-ce que je vais réussir à dire ce mot ? »
plus on crée de la tension… et plus la parole peut devenir difficile.

Une technique simple que j’aime travailler en coaching consiste à reprendre le contrôle du rythme :

RESPIRER → DIRE → PAUSER.

Pas besoin de courir après les mots.

On respire.
On pose son idée.
On laisse sortir la phrase.
Puis on assume le silence.

Par exemple :

« Notre projet répond à un problème précis. »
Pause.
« Et ce problème concerne aujourd’hui… »
Pause.

La pause n’est pas un vide.

La pause est une ponctuation orale.

Elle permet de reprendre son souffle, de structurer sa pensée et surtout de ne pas laisser la peur conduire la prise de parole.

Et je le répète souvent à mes coachés :

Votre objectif n’est pas de parler vite.
Votre objectif n’est même pas de parler parfaitement.
Votre objectif est de rester maître de votre message.

Le véritable progrès commence lorsque l’on passe de :

❌ « Je dois éviter de bégayer. »

à :

✅ « Même si je bloque, je sais comment continuer. »

C’est là que la confiance commence à remplacer la peur.

🎙️ En art oratoire, la maîtrise ne consiste pas à ne jamais hésiter. Elle consiste à savoir reprendre le contrôle lorsque l’hésitation arrive.
fans

28/08/2026

🔥🔥🔥🔥👌👌

Bon vendredi mes stratèges 🔥🔥🔥🇨🇲.

Seuls les grands esprits ont compris ceci...

Mon père m'a dit une fois '' ma fille il n'y a aucune formation inutile si petite soit-elle ''...
C'était au lendemain de mon échec en session normale L3 droit à l'UY2 SOA🫩... Le MUR AVAIT GRONDÉ TRÈS FORT SUR MOI. Eugenie Betzemri Nely Betang Carington Nguimbus vous vous rappelez du mur😅!??...MES NOTES VARIAIENT DE 0,5 À 05/20.😂😂😂😂
Moi qui expliquait le droit à mes camarades😂😂😂... Paradoxe.

Je suis allée voir mon père et je lui ai dit que je ne pars plus là-bas car je ne suis pas aussi bête que ça 😭😭😭😭. Et que d'ailleurs je n'ai jamais voulu faire le droit et que c'était de sa faute car il m'y avait obligé 😭😭😭😂😂.

J'ai senti que je venais de le toucher profondément à son silence... Il a secoué la tête et m'a regardé profondément et m'a dit '' je sais que c'est dur, tu es en colère. Mais au lieu que ça te détruise utilise cette rage pour arracher ta licence avec brio à l'été. Tu n'es pas bête et je sais que tu peux y arriver ''.

Il faut dire qu'à cette époque j'étais passionnée par le journalisme et la communication. Donc en sortant de là j'ai décidé de me détendre d'abord en cherchant un job dans les médias... Ce qui m'a permis d'aérer mon esprit et de revenir à la charge en août pour préparer mon été.

J'ai par ailleurs fait un certificat en gestion de projet en préparant mon été.

Puis je suis allée composer 😎😎.

Bizarrement j'avais une telle assurance pendant les épreuves.
Dans ma méthode de traitement j'ajoutais quelques éléments ou notions de gestion.

Et devinez quoi !!??

J'AI VALIDÉ MA LICENCE AVEC MENTION 🎉🎉🇨🇲🇨🇲🔥🔥.

Lorsque j'entends les gens dire qu'ils sont fatigués de se former ou d'apprendre je comprends juste qu'il n'ont pas de vision et encore moins de l'ambition. Car lorsque vous avez une vision claire de ce que vous voulez dans la vie, vous savez que rien n'est statique et que la société est en rapide et perpétuelle mutation. Par conséquent, il faut se mettre à jour et apprendre chaque jour et parfois même des plus jeunes que nous 🇨🇲😍.

Je voulais partager avec vous cette petite expérience pour vous rappeler comme NAPOLEON HILL: ''L'EDUCATION NE S'ARRÊTE JAMAIS''🔥🔥🔥🔥
fans

04/08/2026

04/08/2026

🇨🇲🇨🇲🇨🇲🇨🇲🥰🥰🥰

24/07/2026

C'est vendredi aujourd'hui...😎😎🥰🔥😎

En vous souhaitant un bon weekend 🤩. Je partage avec vous cette petite réflexion...
En plusieurs années d'accompagnement, j'ai constaté que les relations humaines deviennent parfois conflictuelles parce qu'on ne sait pas poser les bonnes questions... Parfois on a même les meilleurs angles de traitement et les bonnes questions mais on les adresse à des cibles erronées 😢 et dans le mauvais contexte et ou environnement...
Et patatrasssssssssssss... On s'embourbe dans une pâte inconfortable 🫩🫩🫩.

Ce petit mémo des 28 questions pour mieux comprendre, décider et agir vous aidera certainement dans une situation ou une autre même en famille 😊😊.

La parole n'est pas un pouvoir, la parole est LE POUVOIR...

Un pouvoir parfois mal maîtrisé, et qui produit plus de dégâts qu'on ne peut l'imaginer...

Alors mes amis, apprenons à maîtriser notre pouvoir 😊😊😊😊.

Bon weekend à vous 🔥 🥰 🥰 mes stratèges

fans