19/07/2019
Hola Nómadas.
Hoy les contaremos acerca de la comunicación no verbal. Y es que gracias al lenguaje corporal podemos completar y aclarar la información que transmitimos y conseguir la atención y el interés de quien nos ve y nos escucha.
Las siguientes son algunas claves que les ayudarán a potenciar su comunicación no verbal y a relacionarse estratégicamente con sus interlocutores.
7 claves para una comunicación no verbal efectiva:
1. ¡Sonríe!
Al iniciar una conversación, así como en situaciones difíciles, la sonrisa es la mejor herramienta que podemos emplear. Cuando sonreímos producimos un “efecto espejo” en nuestro interlocutor, generando así una respuesta positiva de su parte y creando un ambiente propicio para el diálogo.
2. Exprésate sin temor.
Hacer contacto visual con quien te habla y utilizar tus manos adecuadamente, denota confianza en ti mismo. Esquivar la mirada, taparte la boca, morderte las uñas o cruzarte de brazos, por el contrario, son señales de protección que expresan inseguridad y desinterés.
3. Acompaña tu discurso con gestos.
Asentar con la cabeza y girarla un poco de lado expresa que estás escuchando; así como usar tus manos para enumerar e indicar medidas, distancias o lugares, reafirma y envía efectivamente el mensaje que buscas transmitir.
4. Controla tus nervios.
Es común tener tics gestuales cuando conversamos, como cogerse el pelo, fruncir el ceño, jugar con el reloj, agitar el esfero o mover la pierna, entre otros. Si quieres expresar tranquilidad y seguridad debes evitarlos.
5. Maneja tu postura corporal.
Inclinarte hacia adelante expresa interés por lo que te están diciendo. Cuando te sientes, no asumas una postura perezosa o desgarbada. Mantén tu espalda recta. Estando de pie, muévete naturalmente y no te quedes inmóvil. Al hablar ante un público, nunca le des la espalda, siempre ponte de lado, aún si estás escribiendo.
6. Respeta el espacio personal del otro.
La distancia está determinada por la confianza y se debe cuidar de no incomodar al interlocutor con una cercanía excesiva o un tacto no pedido. Mantén una distancia prudente según sea el caso.
7. Imita sin excederte.
Imitar sutilmente el lenguaje del cuerpo de los demás: sus expresiones faciales, sus gestos, su postura y su tono de voz, entre otros, contribuirá a generar un ambiente agradable y una conversación amena.
Esperamos que estas claves te sirvan y las pongas en práctica.
Elige Nómada. Caminamos contigo.
