01/04/2020
🎁* TE REGALO MI TIEMPO PARA SUBIRTE EL ÁNIMO EN LA CUARENTENA! *
*Reserva tu espacio en mi calendario :) *
https://calendly.com/cuaren-time
Estamos en cuarentena y la buena salud es la prioridad! Por eso quiero alegrarte el día, llenarte de positivismo y darte mi tiempo y conocimiento desde mi profesión como diseñadora y mi práctica de bienestar personal.
Sabemos que si la energía está bajita, también se bajan las defensas y se nubla la mente. Debemos estar fuertes para:
• Combatir el virus
• Ver las nuevas oportunidades que nos traerá esta situación!
¿En Qué Consiste?
1. Reserva en mi calendario Cuaren-TIME, https://calendly.com/cuaren-time el día y la hora que más te convenga.
2. Escoge las herramientas que prefieras para mejorar tu estado de ánimo y bienestar general:
TERAPIA DE COLOR 🌈 60 minutos
Percibimos los colores a través de los sentidos y según su longitud de onda. Estos influyen no solo en tu imagen, si no tambien en tu armonía y vibración. Con la energía del color buscamos balancear la energía del cuerpo. Esta es una terapia holística combinada con asesoría de imagen y su análisis de color.
Proceso:
• Analizamos tus colores (pelo, piel, ojos)
• Identificamos los colores que suben tu energía y te hacen ver más joven y luminosa, así como los que debes evitar.
• Buscamos estos colores positivos en tu ropa
• Buscamos estos colores positivos en tu maquillaje
• Aprendemos a combinarlos como los profesionales
*Antes de nuestra llamada separa por color (amarillo, azul, rojo, verde, violeta, naranja, blanco, beige, cafe, gris, negro, dorado, plateado, cobre, bronce, oro-rosa) apilando sobre tu cama: chaquetas, vestidos, camisas, camisetas, pashminas, accesorios y maquillaje
*Debes estar vestida de blanco y sentada de frente a una ventana (con luz día pero sin sol directo) y de frente a tu celular en un trípode (o algo similar que lo mantenga estable evitando sombras en la cara), encuadrando desde la cabeza hasta debajo del busto (lo que llamamos en fotografía plano medio-corto.
BIENESTAR 🧘♀30 minutos
Te comparto un poco y según tu interés, lo que he aprendido sobre prácticas saludables en India, Thailandia, Sri Lanka y Nepal, para mejorar tu bienestar y como aplicarlo en tu rutina diaria:
• La Actitud
• El poder de la Mente o Los Poderes Mentales?
• Física Cuántica y la percepción de la realidad
• La Voz Interior y Pensamientos Circulares
• La intuición
• Diario de Gratitud
• Retiro de Silencio/Prasad
• Mi experiencia en un Ashram
• Mindfulness
• Meditación
• Ayurveda,La ciencia del Rejuvenecimiento
• Tridosha
• Dry Brushing
• Desintoxicación/Panchakarma
• Yoga y Asanas
-Diseñamos tu Rutina Saludable AM
-Diseñamos tu Rutina de Trabajo en Bloques
-Diseñamos tu Rutina Saludable PM
HABLEMOS ☎15 Minutos
Este es un espacio abierto donde podemos hablar de lo que necesites. Aclaro que no soy coach ni psicóloga, pero me buscan para dar consejos por mi sensatez, por ver otros ángulos y encontrar el lado positivo de todo sin juicios. A veces solo necesitamos decir las cosas... Soy todo oídos :)
Algunas Ideas:
• Lifestyle Design
• Trabajo Online
• Dame un Consejo
• Quiero desahogarme
Este es mi aporte positivo a esta situación!
_ Si necesitan contactarme o tienen dudas, mi instagram es_
Un Abrazo,
Aleja Radi
Le doy la bienvenida a mi página de programación. Siga las instrucciones para añadir un evento en mi calendario.
