froach - Die bewusste Pause

Name: froach - Die bewusste Pause
Address: Friedenstraße 92, Berlin, 10249, DE
Telephone: +49 30 679 508 40
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froach - Die bewusste Pause

froach ist deine tägliche Pause im Arbeitsalltag, die dein Wohlbefinden nachhaltig fördert froach möchte Mitarbeitenden sowie Unternehmen zur Seite stehen.

Studien zeigen: Wer regelmäßige Pausen macht, arbeitet produktiver und kreativer – und bleibt gesünder. Vielen fällt es jedoch im Alltagstrubel schwer, an die so wichtigen Pausen zu denken. Wir laden zur täglichen Auszeit ein – mit unseren Minipausen. Das sind Pakete aus kurzen Videosequenzen mit Übungen, die unser Team aus Sportwissenschaftlern extra für die Bedürfnisse am Arbeitsplatz entwickelt

hat. Die froach Übungen sorgen für Bewegung und Entspannung zwischendurch. Und das in nur wenigen Minuten am Tag. Ein vorgegebenes Programm, feste Uhrzeiten oder einen bestimmten Ort zum froachen gibt es nicht. Jede/r kann sich individuell diejenigen Abläufe für die tägliche Auszeit aussuchen, die er oder sie gerade braucht. Dadurch leisten wir unseren Beitrag für das persönliche Wohlbefinden. Gleichzeitig unterstützen wir Unternehmen dabei, ihren Mitarbeitenden etwas Gutes zu tun. Denn: Glückliche und gesunde Menschen sind die Basis für ein erfolgreiches Unternehmen. Daran glauben wir bei froach nun seit über zehn Jahren. Lass uns zusammen gesund bleiben!

07/04/2026

Ein kleiner Eindruck von unserem Gesundheitsteam💚
Bei Fragen zu finanziell geförderten Gesundheitsprojekten sind wir erreichbar unter [email protected]

05/03/2026

Bewegung, Spaß und aktive Pausen – genau darum ging es bei unseren Aktionstag an der Diesterweg-Grundschule in Eisenhüttenstadt mit 🏫✨
Gemeinsam mit den Kindern haben wir gezeigt, wie bewegte Pausen den Schulalltag bereichern können. Durch spielerische Bewegungsangebote und gemeinsame Aktivitäten konnten die Schülerinnen und Schüler neue Ideen für eine aktive, gesunde und abwechslungsreiche Pausengestaltung kennenlernen.
Unser Ziel: mehr Bewegung, mehr Gemeinschaft und mehr Freude im Schulalltag 💚

Noch mehr Einblicke findet ihr hier:
https://www.diesterweg-grundschule-ehst.de/news/1/1197965/nachrichten/froach-ein-frosch-als-coach.html

05/03/2026

Bewegung, Spaß und aktive Pausen – genau darum ging es bei unserem heutigen Aktionstag an der Diesterweg-Grundschule in Eisenhüttenstadt mit 🏫✨
Gemeinsam mit den Kindern haben wir gezeigt, wie bewegte Pausen den Schulalltag bereichern können. Durch spielerische Bewegungsangebote und gemeinsame Aktivitäten konnten die Schülerinnen und Schüler neue Ideen für eine aktive, gesunde und abwechslungsreiche Pausengestaltung kennenlernen.
Unser Ziel: mehr Bewegung, mehr Gemeinschaft und mehr Freude im Schulalltag 💚

Noch mehr Einblicke findet ihr hier https://www.diesterweg-grundschule-ehst.de/news/1/1197965/nachrichten/froach-ein-frosch-als-coach.html

05/03/2025

Workshoptag mit NOSA in Diedersdorf! 🚀

In diesem Winter hatten wir die großartige Gelegenheit, einen erlebnisreichen Workshoptag für die Nord-Ostdeutsche Sparkassenakademie (NOSA) in Diedersdorf zu gestalten! 💡

Mit lebendigen und praxisnahen Modulen brachten wir Bewegung, Entspannung und Teamgeist direkt ins Programm. Unsere Schwerpunkte:

✅ Visuelle Fitness 👀 – Fokus und Wahrnehmung trainieren

✅ Geistig fit durch Koordination 🧠 – smarte Moves für einen wachen Kopf

✅ Stressmanagement 🌿 – entspannte Mitarbeitende, starke Teams

✅ Teambuilding 🤝 – gemeinsam wachsen und motiviert durchstarten

✅ Biologische Ergonomie 💺 – gesund und gesundheitsschonend im Arbeitsalltag

Ein großes Dankeschön an NOSA für das Vertrauen und die aktive Teilnahme – es hat riesigen Spaß gemacht! 🎉💪

Ihr wollt auch mehr Bewegung & mentale Gesundheit in euer Team bringen? 👉 Mehr Infos zu unseren BGM.Modulen unter www.froach.de

20/02/2025

froachkids x ViewSonic – ein Highlight auf der Didacta! 🚀🎉

Auf der größten digitalen Tafel der Welt von ViewSonic konnten wir auf der didacta in Stuttgart unser froachkids-Gesundheitsprogramm präsentieren – ein echtes Highlight! 🤩 Ein riesiges Dankeschön für diese tolle Möglichkeit und den wertvollen Austausch. Wir freuen uns sehr auf die weitere Zusammenarbeit!

Generell hat uns das große Interesse an froachkids auf der Didacta überwältigt. 💚 Gemeinsam mit Schulen und Kitas möchten wir das Lernklima für Pädagog*innen und Kinder verbessern und so zu besseren Bildungsergebnissen beitragen.

📢 Jetzt selbst testen unter: froachkids.froach.de

19/02/2025

🚀 Was für eine Messe! 🚀

Die didacta_messe 2025 liegt hinter uns – und wir sind noch völlig begeistert!

Unser Stand im EDUvation Startup-Bereich war ein voller Erfolg, und unser froachkids-Maskottchen hat für strahlende Gesichter gesorgt. 🐸

Vielen Dank an alle, die vorbeigeschaut, mitbewegt und sich für gesunde Pausen in Schulen & Kitas interessiert haben!

Ihr konntet nicht dabei sein? Kein Problem! Testet froachkids kostenlos und bringt Bewegung, Entspannung & gesundes Miteinander in den Schul- und Kita-Alltag:

👉 froachkids.froach.de

📩 Ihr wollt froachkids an eurer Schule oder Kita einführen? Schreibt uns einfach – wir freuen uns auf den Austausch!

P.S.: Ein riesiges Dankeschön an das großartige EDUvation-Team für die tolle Organisation und die Möglichkeit, froachkids im Startup-Bereich der Didacta Verband e. V. zu präsentieren! 🙌 Eure Unterstützung hat die Messe für uns zu einem vollen Erfolg gemacht. 🎉

🐸

14/02/2025

Der vorletzte Tag der didacta läuft – und unser froachkids-Maskottchen bringt nochmal richtig Bewegung in die Messe! 🐸💃

Mit dem froach-Dance zeigen wir, wie spielerische Bewegung den Kita- und Schulalltag bereichert. Kommt vorbei an Stand B18 (Eduvation Bereich, Halle 3A72) und macht mit! 🚀

14/02/2025

Heute wird’s spannend – wir präsentieren unser froachkids-Gesundheitsprogramm heute live um 10:00 Uhr auf der Bühne im Eduvation Bereich der didacta (Halle 3, Stand A72, B18)! 🎉 Bewegung, Entspannung und ein gesundes Miteinander für Kitas & Schulen – kommt vorbei, lernt froachkids kennen und lasst euch inspirieren! 💚 🐸

11/02/2025

Kaum angekommen, hat unsere froachkids-Handpuppe schon die ersten Freundschaften geschlossen – hier mit Tim Tinker von TinkerToys! 🥰 Gemeinsam erkunden sie die Didacta 2025 in Stuttgart und freuen sich auf alle großen und kleinen Besucher*innen.

Kommt vorbei am Stand B18 im Eduvation Bereich (Halle 3A72), entdeckt unser froachkids-Gesundheitsprogramm für Schulen & Kitas und lasst euch inspirieren! 🎉

29/01/2025

Wir freuen uns riesig, dieses Jahr als Anbieter auf der Bildungsmesse didacta in Stuttgart dabei zu sein! 🏫💡
Mit froachkids bringen wir smarte Pausen voller Bewegung, Entspannung und Teamgeist ins Klassenzimmer – und jetzt auch auf die größte Bildungsmesse Europas!

Kommt vorbei, entdeckt froachkids hautnah und erlebt, wie wir den Schulalltag aktiv gestalten. Wir sehen uns in der Start-up Area an Stand B18! 🐸✨

16/01/2025

Auf nach Brandenburg – froach ist unterwegs! 🚀 🐸

Wir freuen uns riesig, die froachkids Medienbox an Grundschulen und Kitas in Brandenburg zu überreichen. Mit froachkids unterstützen wir die Kinder und das pädagogische Personal dabei, aktive Pausen in ihren Schul- bzw. Kita-Alltag zu integrieren.

👉 Mehr Infos zum froachkids-Programm in Kitas und Schulen findet ihr auf www.froach.de.

👉 Direkt ausprobieren unter froachkids.froach.de

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Friedenstraße 92
Berlin
10249

Telefon

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Webseite

http://www.froach.de/

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