Kalea.

Kalea. Willkommen bei kalea. Als Systemische Coach & Beraterin unterstütze ich Dich & Dein Business. Individuell & Authentisch.

Von klassischer Positionierung, Marketing, über Hypno, Embodiment bis hin zu HD- mein Portfolio ist so individuell wie Du. Meine Dienstleistungen im Überblick:

- Systematisches Coaching (Personal/ Business/ Executive- Embodiment, Ängste heilen, Stärken stärken, Positives Mindset, Performance- & Zielerreichung, Hypno, ivm.)

- Beratung (Businessaufbau/ Selbstständigkeit/ Teams/ Vertrieb usw.)

- P

rofiling (Branding, Marketing, Kommunikation, Werbung, Sichtbarkeit, Social Media)

- Kreativleistungen (Logo/ CI/ Werbung/ Website/ Webshop)

- Human Design (Readings/ Individuelles/ Business usw.)

- Workshops & Seminare (Kommunikation/ Vertrieb/ Sichtbarkeit/ Kundengewinnung/ Performance/ Mindset)

+ Individuelles nach Bedarf & Budget.

is key. Das A & O. Kann wortwörtlich der Anfang sein. Aber auch ein Ende.🤓 Was verbindest du mit guter Kommunikation?✨
03/05/2024

is key. Das A & O.
Kann wortwörtlich der Anfang sein. Aber auch ein Ende.🤓

Was verbindest du mit guter Kommunikation?✨

HI! ✨Wie schön, dass du hier bist!Ich heiße dich herzlich willkommen!🫶🏻Vielleicht kennst du mich persönlich oder von mei...
23/04/2024

HI! ✨
Wie schön, dass du hier bist!
Ich heiße dich herzlich willkommen!🫶🏻

Vielleicht kennst du mich persönlich oder von meinem Postings hier. Bisher habe ich eher weniger von mir als Person geteilt. Aber ich dachte, es ist mal an der Zeit ein bisschen was von mir zu erzählen…

Et voila! Ich bin Lea. 🥰

Personal und Business
Zwillings- und Hunde- .
Kreativkopf. Herzmensch. Und Andersmacherin.
> (sehr zum Leidwesen meines Umfelds. „Kannst du nicht mal was „Normales“ machen?!) Nope.😉

Denn genau das ist meine Stärke. Dinge anders zu machen. Meinen eigenen Weg zu gehen. Erfahrungen zu machen. Auf meinen Instinkt zu vertrauen. Auszuprobieren. Mir Wissen anzueeignen. Dieses für mich zu nutzen. Um genau das zu tun, was mein Herz höher schlagen lässt. Um in meine Kraft zu kommen. Menschen zu inspirieren. Sie zu unterstützen. Begleiten. Zu connecten. Auf besondere Art und Weise. Einen Weg zusammen zu gehen. Um Dinge zu verändern. Leichter zu machen. Klarer zu machen. Sich seiner bewusst zu werden. Vom Außen ins Innen zu gehen. Achtsamer sein. Bewusster sein. Die von Körper, Geist und Seele herzustellen. In kommen. Neue Wege gehen. Den next step erreichen. Und einfach zu gehen… zum nächsten Projekt. Ziel. Chance. Gefühl- von Zufriedenheit. Oder was auch immer gerade für dich passend ist.

Mein ist es, gerade in der zu sitzen, in den zu schauen, die neben mir zu haben. Und, mir gleich einen zu machen.😉☀️

Und, mich mit tollen Menschen zu connecten. 1:1 is my favorite. Also, falls du mich siehst: bitte einfach melden. 🙋🏼‍♀️🙋🏼

Denn wie du merkst. Ich mag gerne Tiefe. Oberflächliches Blabla ist eher nix für mich. Mich interessiert das Echte. Das . That’s where the happens!✨

Also, ein kleiner Einblick. Falls du bi hierher gelesen hast: Wow! Ich glaube, du stehst auch eher auf deep .🙃Lass uns gerne mal austauschen. Ich würde mich freuen!

Alles Liebe

Lea♥️

. You can.You are halfway there.Auch wenn wir oft das Gefühl haben, alles wissen zu müssen… der Glaube daran, ist der ...
23/04/2024

.
You can.
You are halfway there.

Auch wenn wir oft das Gefühl haben, alles wissen zu müssen… der Glaube daran, ist der erste und mit wichtigste Schritt. Dinge dürfen geschehen. Du darfst loslassen. Du darfst deinen Weg gehen…

FROHE WEIHNACHTEN!🎄♥️✨Zeit. Kraft. Energie. Freude. Geborgenheit. Liebe. All das wünsche ich dir von ganzen Herzen. Alle...
26/12/2022

FROHE WEIHNACHTEN!🎄♥️✨

Zeit. Kraft. Energie. Freude. Geborgenheit. Liebe. All das wünsche ich dir von ganzen Herzen.

Alles Liebe
Lea🥰

🎄

de ——————————————HELLO.Und weil es auf die ankommt, habe ich unsere alle selbst gestaltet und eingerichtet. Jedes ...
01/09/2022

de

——————————————

HELLO.
Und weil es auf die ankommt, habe ich unsere alle selbst gestaltet und eingerichtet. Jedes Teil ist ausgesucht und hat seinen . Zum UND zum .
Ganz im Sinne von und .

Et VOILA!
Unsere Räume.🥳

Voll ausgestattet. Hell und einladend. Mit ganz viel Liebe und Know-how gestaltet.👩‍🎨

So kannst Du es Dir gemütlich machen. Dir neue Inspiration holen. Und den Fokus auf das legen, was Dir wichtig ist.

Kein unnötiger Schnickschnack. Keine Ablenkung. Einfach Raum für Dich. Und dein Projekt!🚀💪🏼

15/04/2022

I FEEL YOU.🤭

Gefühle fühlen. Emotionen wahrnehmen. Unterdrücken. Unwohlsein. Wut. Ärger. Erschöpfung. Trauer. Und und und.

So ist das manchmal. Mal mehr. Mal weniger. Was ich damit Meine siehst du im .🤓

Und hier die für Dich.👇🏻🙌

Gefühle und Emotionen brauchen Raum. Doch der Zeitpunkt ist oft entscheidend darüber- wie es uns geht. Ob wir dazu verleitet werden, ohne dies bewusst wahrzunehmen und somit „fremd“ gesteuert/ kontrolliert werden.

Oder aber, ob wir bewusst den Raum für unsere Gefühle und Emotionen öffnen.
Diese sprichwörtlich „einladen“, wenn wir uns dafür bereit fühlen. 🥴

Vergiss nicht- du hast es in der Hand. Und: Verdrängen ist keine Heilung. ;) Früher oder später werden uns diese Erfahrungen wieder auf die Füße fallen.

Und noch ein kleiner feiner an dich: Gefühle und Emotionen zulassen und zeigen zu können- das ist verdammt stark.✌🏼

~ ~ ~

🌷 im Umgang mit nicht- dienlichen Situationen:

🙏 Basis| Bewusstsein dafür entwickeln & erkennen.

1. Räumliche Distanz schaffen
2. „Frei“ machen
3. Musik
4. Sport
5. Embodiment
6. Meditation

😱. Sind wie kleine Explosionen im Kopf. Wie Überholspuren. Wie fremde Mächte. Die uns plötzlich und meist unerwartet t...
14/04/2022

😱. Sind wie kleine Explosionen im Kopf. Wie Überholspuren. Wie fremde Mächte. Die uns plötzlich und meist unerwartet treffen. Bäääm! 😳👊🏻 Sie lösen in unserem Gehirn bereits bekannte Verhaltensmuster aus. Ohne uns zu fragen. Ohne uns dessen (oft) bewusst zu sein. Einfach so. Und was kommt dazu: meist ein ganzer Haufen .😩

Hier sind ein paar Tipps für dich im Umgang damit:

~ Achtsam sein.
Nimm wahr, wenn du getriggert wirst. Das ist der erste und wichtigste Schritt.

~ Was triggert dich? Sind das deine Gefühle/ Emotionen ?
Frag dich, was passiert ist? Was/wo/ wer war der Auslöser? Das hilft dir besser damit umzugehen und dich zukünftig zu schützen.

~Wie möchtest damit umgehen? Welche Reaktion wünschst du dir? Wieviel Raum möchtest du geben? Übernimm die Kontrolle.

Mit vielen kleinen und wirst du merken, dass es dir bald sehr viel öfter auffällt, wenn du getriggert wirst. Und du wirst dir mit der Zeit Gedanken machen und ein für dein Verhalten entwickeln. 😌👌

Und dann sooo…. Tschüss trigger! Ich übernehme ab hier!🥳✌🏼

Es gibt den Spruch: Wie der Garten, so der Gärtner.👩‍🌾Als ich den Spruch vor einigen Monaten an meinem Tee- Beutel geles...
28/03/2022

Es gibt den Spruch: Wie der Garten, so der Gärtner.👩‍🌾

Als ich den Spruch vor einigen Monaten an meinem Tee- Beutel gelesen habe, wusste ich im ersten Moment nichts damit anzufangen. Ich hab mich in der Küche umgeschaut und mir wurde direkt klar- oh wow! Da ist so viel Wahres dran.

Meine Umgebung beeinflusst mich stark. Selbst im größten Chaos versuche ich eine Art Ordnung herzustellen. Denn ich sehne mich immer nach einer „sauberen“ / aufgeräumten Umgebung. Dann fühle ich mich wohl. Bin fokussierter. Kreativer. Besser gelaunt. Und fühle mich gut. Präsent und bei mir. Und das wiederum strahle ich dann auch aus.

Wenn ich in unseren Garten gehe sehe ich genau das: wie der Garten, so der Gärtner.🌷🌱☀️

…im Großen und Ganzen wunderschön. Hier und da ein paar Stellen, die noch etwas mehr Pflege brauchen.. aber auch das ist ok und ganz normal.🥴

Wie geht’s dir und deinem (inneren) Garten! 🪴

✨

🎙 Folge #1 mit Daniel zum Thema: FINANZEN & UNTERNEHMERTUM.Swipe nach links für die Infos und Plattformen.➡️Goodie tal...
13/02/2022

🎙 Folge #1 mit Daniel zum Thema: FINANZEN & UNTERNEHMERTUM.

Swipe nach links für die Infos und Plattformen.➡️

Goodie talks. Dein Podcast für Inspiration, Empowerment und Authentizität.

Er ist !Woohoo!😱🥳🥳🥳🥳Meine erste Folge ist life auf und !Vor über zwei Jahren hatte ich den dringenden Wunsch m...
13/02/2022

Er ist !Woohoo!😱🥳🥳🥳🥳

Meine erste Folge ist life auf und !

Vor über zwei Jahren hatte ich den dringenden Wunsch meinen eigenen Podcast zu machen.🎙

Warum? Weil ich einfach so tolle kennen lernen durfte mit so inspirierenden Persönlichkeiten und Geschichten. Und ich finde: wir sollten unser Wissen und unsere Geschichten teilen. Und gegenseitig unterstützen. Empowern. Inspirieren. ✨

Dieses hat jetzt seine Zeit bekommen. Die ersten Interviews habe ich letztes Jahr aufgezeichnet und werden nach und nach gepostet.

Warum erst jetzt?
Weil ich die letzten Monate anderes zu tun hatte. Wichtigeres. Meine Schwangerschaft.😉

Ich habe mir unbewusst eine gegönnt und für mich festgestellt: I like!

Denn ich liebe den persönlichen einfach sooo sehr und möchte meinen Fokus zukünftig wieder mehr darauf legen.🙏

Also bleib gespannt, hör rein und tu dir was Gutes (auf die Ohren)!

Alles Liebe,

Deine Lea ♥️

Wann hast du dich das letzte mal bewusst gefragt: Wie geht es mir eigentlich? Was fühle ich?🤫Unser Alltag ist von oftmal...
30/08/2021

Wann hast du dich das letzte mal bewusst gefragt: Wie geht es mir eigentlich? Was fühle ich?🤫

Unser Alltag ist von oftmals von Selbstkritik, Zweifeln und Müssen geprägt. Dabei vergessen wir leider, was wir alles- oft total nebenbei und selbstverständlich- leisten. Jeden Tag auf’ s Neue. Wir schmieden Pläne, verfolgen Ziele und meistern unser Leben.

Doch was ist mit unseren Gefühlen? Unseren Wünsche? Unserem Wohlbefinden?🙄

Die bleiben oft auf der Strecke. Denn manchmal kann uns diese und zu uns selbst machen und wir lenken uns lieber mit anderen Dingen ab…denn wir wissen nicht, welche sich in einer ruhigen Minute zeigen. Oder was wir dann damit machen sollen.
Vielleicht fühlst du dich überwältigt, verunsichert oder unwohl.

Doch warum? 🧘‍♀️
Weil wir es nicht gewohnt sind. Und sehr selten sanft mit uns sind. Es ist wesentlich leichter sich für etwas zu kritisieren, als sich selbst anzuerkennen und zu sein. Doch das ist der Teil von uns, der uns zum Strahlen bringt.

Deshalb lade ich dich heute ein: sei zu dir. Und lass „magic happen“.✨

Auf einen wunderbaren Wochenstart.
Alles Liebe & viel Freude dir

Deine Lea🧡

🧡

Voila! 🤗Meine neue Außenbeschilderung ist endlich in Auftrag gegeben und darf bald in vollem Glanz erstrahlen!✨ Nachdem ...
26/08/2021

Voila! 🤗
Meine neue Außenbeschilderung ist endlich in Auftrag gegeben und darf bald in vollem Glanz erstrahlen!✨

Nachdem ich bisher noch gar keine Außenwerbung hatte freue ich mich jetzt umso mehr und bin stolz darauf, mich endlich getraut zu haben.🙈😂

Im Nachhinein ist für mich jetzt genau der richtige Zeitpunkt.
Neue Adresse, neues CI, neue Qualifikation.👌

Wie gehts dir damit?
Voll dein Ding oder auch noch etwas warten?🤨
Kleiner : Höre auf deine . Und wenn du dir unsicher bist- melde dich gerne.

Adresse

Siedlerstraße 4b
Estenfeld
97230

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 18:00
Dienstag 10:00 - 18:00
Mittwoch 10:00 - 18:00
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