SOLbySonja

SOLbySonja Alles beginnt mit einer Geschichte …
… das Design, der Content deiner Websites, die Textstruktur deines Unternehmens.

Ich biete dir ein Schritt-für-Schritt Design
- Textkreationen
- Grafik, Web, Social Communication
- Kreativberatung und mehr Mein neues Buch findest du unter: https://linktr.ee/sonjadele

Wie findet ihr die neuen Designs? ☀🎉☀️
27/02/2026

Wie findet ihr die neuen Designs? ☀🎉☀️

,Was war dein schönster Moment heute?‘… ,Sonnenschein‘ 🤭☀️
09/02/2026

,Was war dein schönster Moment heute?‘

… ,Sonnenschein‘ 🤭☀️

Einfach
13/11/2025

Einfach

Ein wildes Jahr geht langsam in den Wintermodus 🎉So viele schöne Momente, so viele Kurse mit euch und euren Kindern – un...
04/11/2025

Ein wildes Jahr geht langsam in den Wintermodus 🎉

So viele schöne Momente, so viele Kurse mit euch und euren Kindern – und jetzt steht schon wieder ein Update an.

Hier sind die finalen Trainingsdaten für dieses Jahr:


(Yogilates & Kinderyoga

✨ Birsköpfli (Outdoor)

✨ Grenzach & Wyhlen (Pause)

Bitte sprecht gern über die Kurse: Birsköpfli und Kinderyoga – im Moment ist vieles noch etwas „wackelig“ (ausser natürlich Yogilates, das bleibt stabil 🐣).

Trotzdem; bitte fragt immer 2 Tage vor dem gewünschten Kurs, ob dieser stattfindet (abhängig vom Wetter/TN-Zahl etc.)

Die Kurse in Grenzach und Wyhlen machen vorerst Pause, da die Orte aktuell anderweitig zu stark besucht werden. Ändert sich evtl. ab Januar.

Ich freue mich riesig auf das ERSTE Kinderyoga am Freitag – das wird ein spannender Neuanfang.
🧘‍♂️🧘🧘🏽‍♀️

Herzlichst,

Sonja










Wer sind wir 4? 🍁🦊
30/10/2025

Wer sind wir 4? 🍁🦊

Augenblicke🍀
21/10/2025

Augenblicke🍀

Diese Pflanzen sind wie mein Spiegel. Irgendwie chaotisch, aber sie wachsen und tragen Früchte in alle möglichen Richtun...
10/09/2025

Diese Pflanzen sind wie mein Spiegel. Irgendwie chaotisch, aber sie wachsen und tragen Früchte in alle möglichen Richtungen. Also so ein Hochbeet kann ich euch allen nur empfehlen. 🌸😍☘️🌾🍅

Zeit für mich!
04/09/2025

Zeit für mich!

Einfach sein - ganz ohne wollen, müssen und frei von Eile. ☀️
22/08/2025

Einfach sein - ganz ohne wollen, müssen und frei von Eile. ☀️

Raus aus der Stadt. Rein in die Natur.🧩Wir haben 8 freie Plätze! 🤩 Ein Wochenende in den Vogesen – mit Raum für Stille, ...
03/08/2025

Raus aus der Stadt. Rein in die Natur.🧩

Wir haben 8 freie Plätze! 🤩

Ein Wochenende in den Vogesen – mit Raum für Stille, echtes Miteinander und frische Perspektiven.

Kein klassisches Seminar. Sondern: Austausch. Bewegung. Tiefe.

Unser Workshop http://work-life-basel.ch/ - der in Basel/Birsfelden geplant war am 20. und 21. September, wird jetzt zu einem lebendigen Erfahrungsraum in der Natur – in den Vogesen, nur rund 45 Minuten von Basel oder Freiburg entfernt. Maximal 10 Teilnehmer
und Teilnehmerinnen. Kein Frontalunterricht. Kein höher, schneller, weiter. Sondern echtes Miteinander.

Warum dieser Wandel?

Weil wir alle im Wandel sind. Die Rückmeldungen zu 200 % Leben haben uns gezeigt: Es braucht mehr Einfachheit. Mehr Natur. Noch mehr Raum für Yoga, Meditation, echte Gespräche und kreatives Denken jenseits aller Boxen. Das war ja auch in unserer Vorbereitung so.

🌱 Einfach sein. Gemeinsam wachsen.

In stürmischen Zeiten innere Ruhe bewahren, veraltete Konzepte loslassen und die Zukunft neu denken – genau darum geht es.

Wir – Sonja und Anke – schaffen den Rahmen, du gestaltest mit. Keine klassische Workshop-Struktur. Stattdessen ein Wochenende voller Austausch, Impulse, Bewegung und echter Begegnung. Ein Miteinander und du bringst dich ein. Mit Zeit, den Übernachtungskosten
etc. - einfach gemeinsam gestalten.

🌀 Neue Menschen. Neue Umgebung. Neue Perspektiven.

Wenn du Lust hast, dich in kleiner Runde einzubringen und dabei dein Leben mit 200 % Energie neu auszurichten, dann sei dabei – beim ersten

Kennenlern-Treffen:

📆 Dienstag, 5. August, 20:15–21:00 Uhr

📍 Online via Zoom (Anmeldelink nach Mailanmeldung)

👉 Anmeldung per Mail (im Kommentar) an uns.

Wir alle sind im Wandel – bist du bereit, ihn bewusst in deinem Leben zu gestalten?
















Danke an alle, die mein Hochbeet bestückt haben. Fühle mich fast als hätte ich eine eigene kleine  - also falls jemand m...
21/07/2025

Danke an alle, die mein Hochbeet bestückt haben. Fühle mich fast als hätte ich eine eigene kleine - also falls jemand mal Kräuter, Kürbis, Mangold braucht … es gedeiht und macht mich so

Adresse

Solvaystraße
Grenzach-Wyhlen
79639

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