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evgeniagaertner, Ilmenau (2026)

06/05/2023

Hallo ihr Lieben!💞
Lest den Beitrag bis zum Ende! Für diejenigen, die es tun, erwartet eine Überraschung🎁!!!

Mein Name ist Effi! Ich bin 35 Jahre alt und ich bin Ernährungsberaterin, Zumbatrainerin und nun seit kurzem zertifizierte✨️BEAUTY TRAINERIN✨️für natürliche Verjüngung!
Ich bin Mama von 3 Mädels. So schnell wie sie groß werden, so sehr möchte ich jung bleiben und jung Oma werden😅. Ich nahm 28kg ab, das hatte seine Spuren hinterlassen.😖 Es war mir immer wichtig‼️jung zu bleiben, möglichst keine altersbedingten Veränderungen zu sehen! Aber wie sagt man so schön: Die Zeit ist gnadenlos!⚡️

Um mich herum gingen immer mehr Frauen zu Kosmetikerinnen und ließen sich sogar auf Schönheitsbehandlungen ein💉. Aber für mich kam das nie in Frage! Ich habe nie geraucht, Alkohol 🥂ist auch eher die Ausnahme, aber das Nervengift und andere Filler sind für MICH tabu!❌️

Ich wollte auch hier eine vollständig natürlich Herangehensweise 🌷. Und hier entdeckte ich Facefitness für MICH. Es war mir klar, das Ergebnis braucht länger wie die Eingriffe, aber ich wollte es wissen.
Denn ich wollte so bleiben, wie das Leben mich geschaffen hatte!🦚Und diese Methode stellte sich als genau das heraus, was ich suchte. Keine schmerzhaften Eingriffe:
✨️kein Gesundheitsschaden✨️
✨️gönne dir nur 30 min tägl.✨️

So startete ich meine Ausbildung an der Beauty Academy.
Nach 2,5 Monaten regelmäßigem Training hatten meine Schützlinge und ich die ersten Ergebnisse, diese sind:
✨️Schwellungen im Gesicht weg✨️
✨️geöffnete Augenpartie✨️
✨️Hautbild ist verbessert✨️
✨️Hautfarbe ist satter✨️
✨️Wangenknochen präziser✨️
✨️deutlichere Halspartie✨️

Und das wichtigste!!
Ich möchte jedem helfen, lange jung und schön zu bleiben!🌺 Liebe dich und dein Leben!💋 Ich bitte um ein wenig Unterstützung, markiert eine Freundin, für die es auch interessant sein könnte!

Da du am Ende angekommen bist, schenke ich dir eine Online-Beratung:
✨️Diagnose deines Gesichts✨️
✨️Empfehlungen mit Übungen✨️
Danach werden Sie beflügelt sein und genau wissen was sie zutun haben, um immer umwerfend auszusehen!💐

Bei Interesse eine 📩DM an mich!!

04/03/2023

Wachstum!!!

So sollte dein Team wachsen!!⬆️

Wer entscheidet darüber, dass du etwas nicht kannst oder das du es nicht darfst! Das sind Grenzen, die wir uns selber auferlegen!❌️

Mach Schluss mit dieser Einstellung und diesen niederreißenden Gedanken.

DU BIST DEIN EINZIGES LIMIT!!!

Und es gibt nicht nur Gute Tage! Aber das sollte nie ein Problem sein, sondern eine Herausforderung für DEINE ZIELE!
🎯
DARUM mach deine Zukunft zu dem was du willst!!⛅️

27/10/2020

Du brauchst kein Warum, aber du brauchst etwas was dich motiviert weiter zu machen!
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Denn du musst verstehen mit Disziplin und Planung lässt sich alles fokussiert erreichen!
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Und du verlierst nichts aus den Augen!
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Du willst mehr erfahren?
Dann buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch!!!
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https://evgeniagaertner.youcanbook.me

22/05/2020

Wer in der Vergangenheit lebt, kann das Jetzt nicht genießen und die Zukunft nicht gestalten. Mache Dir nichts vor und ändere Deinen Fokus.
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Täglich rutschen wir in den Trott der Vergangenheit. Wir erinnern uns an gute oder schlechte Sachen und bauen auf diesen Erlebnissen unsere Realität auf.
Wir tun dies, weil wir uns in der Vergangenheit wohler fühlen. Sie bietet uns absolute Sicherheit. Da wir wissen, welche Aktion zu welchen Resultaten geführt hat, haben wir das Gefühl, alles unter Kontrolle zu haben.
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Doch uns sollte klar sein, dass wir leider auch die Vergangenheit nicht unter Kontrolle haben. DENN, Sie ist eine Illusion. Jede Entscheidung, die vorbei ist, lässt sich nicht mehr wiederholen.
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Werde dir dieser Tatsache klar und ruhe dich nicht auf der Vergangenheit aus.
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Darum müssen wir trainieren im Jetzt zu leben – mit einem Blick auf die Zukunft.
Erwische Dich selbst dabei, wenn Du Erlebnisse aus der Vergangenheit emotional abrufst. Ein sachlicher Rückblick, aus dem man lernen kann, schadet nicht.
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Aber dein JETZT sorgt für deine glückliche Zukunft!!!!

19/05/2020

Das Geheimnis der Menschheit

Drei Götter unterhielten sich mit einander und sprachen darüber, wo sie das große Geheimnis der Menschheit aufbewahren könnten. Der erste von den dreien machte den Vorschlag, das große Geheimnis der Menschheit auf dem höchsten Berg zu verstecken. Doch die beiden anderen waren damit nicht einverstanden. Irgendwann werden sie auf den Berg klettern und es dort finden.
Also überlegten sie weiter und der zweite machte den Vorschlag, das große Geheimnis auf den Grund des tiefsten Meeres zu verstecken. Doch einer der drei Götter war auch mit der Idee nicht einverstanden. Wisst ihr, irgendwann werden die Menschen ein taugliches Unterwasserfahrzeug bauen und das Geheimnis auch dort finden. Dann hatte plötzlich der dritte, der drei Götter, die beste Idee von allen. Lasst uns das große Geheimnis der Menschheit, in den Menschen selbst verstecken, dort werden sie nie suchen. Und so geschah es......
Wenn du erfahren willst, was das Geheimnis der Menschheit ist, dann erfährst du es in dem in deinem Selbst danach suchst!!

15/05/2020

Gerade jetzt in der aktuellen Situation,
gibt es so viele die von der Krise belastet sind, dass sie vor lauter Ängsten und Nöten nicht wissen was sie tun sollen.
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Doch eins sollte jeder von uns wissen, dass man immer Wege und Lösungen hat im Leben.
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Und besonders, dann wenn es an der Zeit ist, sein Leben in die eigene Hand nehmen zu müssen.
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3 Möglichkeiten begleiten dich immer auf deinem Weg!
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1. AUFGEBEN
ist natürlich die einfachste Variante, wenn man nicht gegen Widerstände ankämpfen will und besonders seinen inneren Schweinehund nicht überwinden kann.
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2. NACHGEBEN
lasst uns einfach die Situation annehmen , wie sie ist und lasst uns Geduld üben und abwarten. Bloß kein Aufstand, bloß keine Aufregung. Alles legt sich und gibt sich.
ODER
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3. ALLES GEBEN
man kämpft gegen alle Widerstände an und gibt seinen letzten Schweißtropfen für seine Ziele her, denn man weiß, dass einem im Leben nichts geschenkt wird. Gehöre nicht zu der Norm, denn das ist das was alle haben wollen.
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DENN nur wenn die Norm eingehalten wird, nur dann kann der Mensch im seinen Grenzen gehalten werden!
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Denke aktiv darüber nach, ob du die Norm sein willst oder doch ein selbstbestimmtes Leben führen willst.
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14/05/2020

Bilder sagen mehr als tausend Worte!!
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Ich liebe dieses Gerät!
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➡️ russian version below⬅️
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Видео скажит больше чем слова!!
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Я люблю эту щётку для лица!
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#чистаякожа #любисебя #твоякожа #всемусвету #умываться #ужаживатьзасобой

13/05/2020

Nur wer sein Leben in die Hand nimmt
und ausdauernd an seinem Ziel arbeitet. Wird die Ergebnisse seiner Arbeit ernten.
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Denn aufgeben sollte keine Option in deinem Leben sein!!!
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Es ist wie es ist und es wird so wie du es willst!
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➡️russian version below⬅️
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Возьми свою жизнь в свои собственные руки, и что же получится?
Начни мечтать и поставь себе огромную цель!
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Самый лучший способ изменить свою жизнь — это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки.
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Но запомни некогда нельзя сдаваться.
Потому что твой путь он приведёт тебя к твоей цели если ты её каждый день преследовать.
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Если у тебя нет своей цели в жизни, тогда тебе придётся работать на того, у кого она есть!

12/05/2020

Wieviele Nein verkraftet jeder einzelne?
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Wie oft hast du dich getraut eine hübsche Frau anzusprechen, ohne dabei Angst zu haben ein NEIN zu kassieren?
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Und wie oft hast du es versucht eine neue Arbeitsstelle anzutreten oder wie oft hast du einen potenziellen Kunden versucht anzurufen bezüglich deines interessanten Angebots. Und immer wieder hast du es verschoben aus Angst ein NEIN zu bekommen!
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Und nun denke darüber nach wie absurd es doch war, sich selbst so sehr zu beschränken in deinen Möglichkeiten! Und das nur wegen einem kleinen Wort NEIN!
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Das Wort an sich hat überhaupt keine physischen Auswirkungen! Es ist weder in der Lage dich zu verletzen, noch ist es in der Lage dir die Energie zu rauben. Die einzige Macht, die dieses Wort besitzt ist alleine die Vorstellung, die du dir bereit legst in deiner Wahrnehmung!
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Die Macht des Wortes liegt nur darin uns zu begrenzen, das zu erreichen was wir WIRKLICH WOLLEN!
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#мамаблоггер #мамавдекрете #бизнеследи #бизнесмама #свобода #работанадому #деньгизаработать #мечтысбываются #советы #бизнес @ Pennewitz

06/05/2020

Lass es uns immer wieder tun!
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Nur durch regelmäßige Wiederholung, der Dinge wird man besser.
Durch beständige und erneute Wiederholung dessen, was man vielleicht nicht all zu gerne macht, wird man routinierter.
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Habt ihr das auch schon von euren Eltern in eurer Kindheit gehört?
Und es ist wahr. Wenn ihr euch etwas nicht traut, dann wiederholt es mehrmals, dann werdet ihr sicherer und ihr traut es euch dann eher.
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Vertraut euch SELBST!!
Denn nur Sicherheit in unserer eigenen Person sorgt dafür, dass wir besser werden.
Es ist die Wahrheit: Es wird nicht leichter. DU WIRST BESSER!
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➡️russian version below⬅️
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Давайте повторять!
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Ты хочешь быть уверен в твоих делах и верить в самого себя!
Тогда не бойся и повторяй каждый день. Не здавайся своему страху. Страх не даст нам стать лучше, но мы должны к этому стремится.
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Вспомните уже наши родители учили нас этому, раз ты упал, значит тут же вставай и делай дальше! Только повторение научить нас быть уверенным в самом себе!
Не забывай не когда чему ты уже научился и что ты можешь ещё достигнуть!
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Верьте в себя!
Уверенность приведёт тебя к твоим целям!!
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#мамаблоггер #свобода #маркетинг
#деньгизаработать #денгизамечту #мечтысбываются #шастье #бизнесмама #бизнеследи #силы #здоровье #любовь

05/05/2020

Wir Menschen sind super darin, zu erklären warum wir etwas nicht können oder tun!
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Warum sagen wir uns nicht einfach jeden Tag auf's NEUE warum ich meine Ziele verwirklichen will.
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Hast du Wünsche und Träume, die seit Jahren in deiner Brust brennen und du hast sie bis heute nicht erfüllt?
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Dann ist es an dir deine Einstellung zu ändern und sich endlich in die Richtung zu bewegen wo du schon immer hin wolltest!
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Sei frei, Lebe dein Warum jeden Tag und genieße doch einfach die Sonnenseiten des Lebens und höre auf allen zu erklären, was du nicht kannst, denn dann willst du es einfach nicht.
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➡️russian version below⬅️
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Каждый из нас оправдывается почему он чего-то не умеет или не делает.
Но это всё только отговорки!
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Почему самому себе не легче сказать, как хочется достигнуть своей цели.
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У тебя есть желание или мечты которые до сегодняшнего дня не изполнились?
Тогда поменяй твой образ жизни и твой взгляд на неё.
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Будь не зависимый не от кого и не от чего. Всё имеет один повод почему что-то случается или почему мы этого хотим, и мы этого достигаем.
Так найди что может быть твоим поводом!
Если ты этого не можешь, значит ты этого не хочешь!
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#мамаблоггер #ялюблюработать #свобода #мояжизнь #мечты #ограда #самасебе #должность #детишки #мамавдекрете

evgeniagaertner

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