Volkshochschule Oberes Nagoldtal mit Jugendkunstschule

10/09/2026

Raus an die frische Luft! 🌿

Ob Walking, Golf, Mindful Running oder Bogenschießen – unsere Outdoor-Highlights im Herbst bringen Bewegung, Natur und Fokus zusammen.

👉 Jetzt durchblättern, passenden Kurs entdecken und anmelden!

Alle Infos und weitere Angebote unter www.vhson.de

10/09/2026

In diesem Kurs festigen wir die Fähigkeiten aus den vorherigen Schwimmkursen und erweitern sie auf spielerische Weise. Spaß im Wasser steht dabei genauso im Vordergrund wie die Weiterentwicklung der Schwimmtechnik.
✅ Voraussetzung: Die Teilnehmenden können bereits sicher schwimmen.
👙 Bitte beachten: • Weibliche Teilnehmerinnen nehmen im Badeanzug teil. • Männliche Teilnehmer nehmen in einer Badehose teil (keine Schwimmshorts).
Wir freuen uns auf euch! 💦
Mehr Info und Anmeldung auf www.vhson.de
Kursnummer: 2623025904

09/09/2026

💃🌍 Folkloretanz aus aller Welt
Tanzen verbindet Menschen, Kulturen und Generationen! ✨
In diesem Kurs lernen Sie traditionelle Folkloretänze aus verschiedenen Ländern kennen. Der Schwerpunkt liegt auf Tänzen aus Südosteuropa und den angrenzenden Regionen – von der Ukraine bis nach Israel. Darüber hinaus entdecken wir gemeinsam Tänze aus weiteren Ländern und Kulturkreisen.
🎶 Ganz nach dem Motto:„Jeder, der laufen kann, kann auch tanzen."
✅ Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. ✅ Mitbringen müssen Sie nur die Freude an Bewegung und Musik.
📍 Kursort: Der Kurs findet in der Stadthalle statt. Sollte diese belegt sein, treffen wir uns im Dorfgemeinschaftshaus Schönbronn (Bulerstr. 31).
Wir freuen uns auf alle, die Lust haben, neue Tänze und Kulturen kennenzulernen! 💃🕺
Mehr Info und Anmeldung auf www.vhson.de
Kursnummer: 262205008

04/09/2026

🔹 Ein starker Rücken für mehr Lebensqualität

Gezielte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen helfen, die Wirbelsäule zu entlasten, Verspannungen zu lösen und die Körperhaltung zu verbessern.

💪 Rücken stärken
🧘 Entspannung fördern
✅ Beweglichkeit erhalten

Für alle, die aktiv etwas für ihre Rückengesundheit tun möchten.
Mehr Info und Anmeldung auf www.vhson.de
Kursnummer: 2623021903

02/09/2026

🌿 Raus aus dem Gedankenkarussell. Rein in den Moment.
Beim intuitiven Bogenschießen zählt nur das Hier und Jetzt. Mit jedem Schuss trainierst du Fokus, Gelassenheit und Vertrauen in dich selbst.
🏹 Entdecke die Kraft deiner Intuition
🧘 Reduziere Stress und finde innere Ruhe
💪 Stärke deine mentale Widerstandsfähigkeit
✨ Erlebe, wie Körper und Geist zusammenarbeiten
Für Anfänger:innen geeignet | Keine Vorkenntnisse erforderlich | Mindestalter 18 Jahre
👉 Jetzt anmelden und die Faszination des intuitiven Bogenschießens erleben!
Mehr Info und Anmeldung auf www.vhson.de
Kursnummer: 2623011105

01/09/2026

Unser neues Programm ist unterwegs! 📚🍂
In den vergangenen Tagen haben wir die neuen Programmhefte an zahlreichen Auslagestellen im Oberen Nagoldtal verteilt. Vielleicht ist Ihnen ja schon eines begegnet. 👀

Seit heute ist auch unser Anmeldesekretariat wieder geöffnet – persönliche Anmeldungen sind damit wieder vor Ort möglich.

Das komplette Herbst-/Winterprogramm 2026/2027 ist außerdem bereits online buchbar.

Jetzt stöbern, Lieblingskurs entdecken und anmelden!
www.vhson.de

01/09/2026

💪 Fitness für Männer 💪
Fit bleiben, aktiv sein und sich rundum wohlfühlen – in unserem Fitnesskurs für Männer steht die Gesundheit im Mittelpunkt!
Mit einem ausgewogenen Training stärken wir Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer – unabhängig vom Alter. Die Übungen sind gelenkschonend und werden sowohl im Stehen als auch auf der Matte durchgeführt. 🏋️‍♂️
Gemeinsam fördern wir: ✅ Muskelkraft
✅ Mobilität & Beweglichkeit
✅ Ausdauer
✅ Körperhaltung
✅ Wohlbefinden im Alltag
In angenehmer Atmosphäre trainierst du in einer kleinen Gruppe mit Gleichgesinnten, steigerst deine Fitness und tust aktiv etwas für deine Gesundheit. 💙
📅 Jetzt Platz sichern und entdecken, wie gut sich Bewegung anfühlen kann!
💪🏃‍♂️🔥
Mehr Info und Anmeldung auf www.vhson.de
Kursnummer: 2623024106

28/08/2026

🚶‍♀️💚 Outdoor Walking mit YoungGo-Movern 💚🚶‍♂️
Bewegung an der frischen Luft und ein effektives Ganzkörpertraining – die perfekte Kombination für mehr Fitness und Wohlbefinden!
Bei unserem Outdoor-Walking-Kurs rund um Hochdorf trainieren wir mit speziellen Bewegungsverstärkern, den YoungGo-Movern, die über 90 % der Muskulatur ansprechen. So wird jede Einheit besonders effektiv. 💪
Gemeinsam fördern wir: ✅ Ausdauer und Kraft
✅ Muskelaufbau
✅ Fettverbrennung
✅ Rückenstärkung
✅ Koordination und Beweglichkeit
Die YoungGo-Mover werden von der Kursleitung zur Verfügung gestellt – du brauchst lediglich bequeme Kleidung und Freude an der Bewegung mitzubringen. 🌿
📍 Treffpunkt: Parkplatz bei der Daxburghalle
Wir freuen uns auf dich!
🚶‍♀️🌳💚
Mehr Info und Anmeldung auf www.vhson.de
Kursnummer: 2623024603

25/08/2026

📊 Excel endlich von Grund auf verstehen?

Unser Kompaktkurs Excel-Grundlagen vermittelt an nur einem Samstag das wichtigste Rüstzeug für den Einstieg in die Tabellenkalkulation – praxisnah und in einer kleinen Lerngruppe.

Von der Eingabe und Formatierung von Daten über Formeln und Funktionen bis hin zu Zellbezügen und Druckoptionen.

📅 Samstag, 05.09.2026 | 9:00–16:00 Uhr
📍 vhs Nagold
💶 69 €
👥 Kleingruppenkurs

💡 Auch für Bildungszeit/Bildungsurlaub geeignet.

👉 Anmeldung ist schon möglich: www.vhson.de
Kursnummer: 262502001

14/08/2026