14/04/2026
Zwischen Selbstoptimierung und Selbstfürsorge: Wo liegt die gesunde Balance?
Unsere Kundin Dr. Sarah Boss, Klinische Direktorin & Psychiaterin von der THE BALANCE, war zu Gast im „aha! Alltagswissen“-Podcast und spricht über das Phänomen der Fitness-Tracker – und wann der Drang nach Optimierung vielleicht zu weit geht.
Ein spannender Reality-Check für alle, die ihre Gesundheit tracken. 🎧 ✨
Die ganze Folge findet ihr auf allen Podcast-Plattformen, wie Spotify, Apple Music & Co.