Din It Buddy - Sandra Mouritzen

Din It Buddy - Sandra Mouritzen Vi hjælper selvstændige med IT og opsætning af din online forretning på flere platforme. Vi hjælper med sociale medier, teknisk support, sikkerhed og synlighed.

Hjælp ét og samme sted. Din IT & SoMe Buddy & Virtuel Assistent
– Kom fri af teknik bøvlet Velkommen til Din IT Buddy – Din hjælpende hånd i en digital verden! Hos Din IT Buddy gør vi teknologien tilgængelig og forståelig for soloselvstændige og iværksættere. Vores mission er at fjerne tekniske udfordringer, så du kan fokusere på at udvikle din virksomhed og gøre det, du brænder for. Mød Sandra og Henrik – dit digitale dream team. Sandra, din personlige IT & SoMe Buddy, har over 30 års erfaring i IT-branchen. Hun er passioneret omkring at forenkle tekniske problemstillinger og gøre teknologi let at forstå og bruge. Hendes tålmodighed er noget, som mange af vores kunder bemærker, og det er med til at gøre teknologien til en leg. Henrik, din Virtuelle Assistent, arbejder i baggrunden med at håndtere de tekniske opgaver, så du kan fokusere på at drive din virksomhed. Med over 30 års erfaring inden for IT, salg, kundeservice og drift, sikrer han, at dine daglige opgaver kører problemfrit. Sammen driver vi VDGL (Video - Digital - Grafisk - Læring), hvor vi skaber skræddersyede løsninger til din digitale tilstedeværelse. Uanset om du har brug for hjælp til at opsætte og automatisere din online forretning på platforme som; Systeme-io, Simplero, WordPress, Canva og mange flere, sørger vi for, at din virksomhed kører effektivt – på autopilot! Derudover hjælper vi med andre applikationer, både til Mac og PC, samt video-redigeringsopgaver, undertekster og meget mere. Vi hjælper også med; Facebook og Instagram, fra opsætning og sikkerhed til brug af de mange værktøjer og funktioner. Vi tilbyder rådgivning om content-skabelse, så du kan få mest muligt ud af dine sociale medier. Undervisning og løbende support
Vi underviser, holder løbende workshops og content-caféer, hvor du kan lære alt om optimering af din digitale tilstedeværelse. Desuden afholder vi gratis live-sessioner hver mandag i vores Facebook-gruppe **"Kom fri af teknik bøvlet"**, hvor vi deler tips og tricks til soloselvstændige. Hvorfor vælge os? Hos os får du en professionel og personlig IT-oplevelse med fokus på dine specifikke behov. Vi tager os af alt det tekniske, mens du får ro til at drive din forretning og sprede dit budskab. Vi hjælper både online og fysisk – enten med dig eller for dig, afhængigt af hvad der passer dig bedst. Vi samler al IT- og SoMe-hjælp ét sted, så du får alle løsninger samlet under ét tag. Kontakt os i dag:
(Vi holder lukket alle torsdage)

Telefon: +45 22 98 96 98
E-mail: [email protected]

Website: www.din-it-buddy.dk
https://www.din-it-buddy.dk/vilkaar

18/09/2026

Bare fordi vi KAN give AI adgang til mere og mere – betyder det så, at vi også SKAL?

Jeg er blevet mere og mere opmærksom på AI og på, hvor hurtigt udviklingen går.

Og jeg synes faktisk, det er både spændende og en lille smule skræmmende.

For AI kan allerede rigtig meget.

Men jo mere AI kan, jo vigtigere bliver et andet spørgsmål:

Hvor meget vil vi mennesker egentlig give AI lov til?

For bare fordi vi KAN give AI adgang og lade den handle på vores vegne, betyder det jo ikke nødvendigvis, at vi SKAL.

Vi har i verden skabt et ekstremt kraftfuldt værktøj.

Nu skal vi vise, om vi også er voksne nok til at forvalte det.

17/09/2026

Reklame – Åhhh ja… den følelse.

Pokkers! Du var jo egentlig færdig.
Nu skulle det bare ud over stepperne…

Men så kom teknikken lige på tværs. Og måske igen 😩

Måske tænker du:

“Hvor fedt ville det ikke være, hvis teknikken ‘bare’ lige gad tale samme sprog som mig?” 😝

“Hvis jeg dog bare lige kunne få hjælp til at finde hoved og hale i teknikken!” 🤔

Teknik bøvl – F*CK OFF altså!! 🖕

STOP ⚠️ med at bebrejde dig selv.

Du har SÅ meget fortjent, at dit projekt lykkes! 🔥

Mere plads til kundepleje. Mere rum til alt det sjove. Og faktisk også mere FRIHED til alt det, du startede din forretning for.

JEPS! Mindre teknik bøvl. Mere af det, du elsker at lave.

Vil du høre mere om NEMT ONLINE, og hvordan vi hjælper dig med at komme fri af teknik bøvlet?

Du er også altid velkommen til at kontakte os på 22 98 96 98 eller sende os en besked, så tager vi en uforpligtende snak om det, du kæmper med.

15/09/2026

Vi holder i dag lukket på kontoret pga. bisættelse i den nærmeste familie.

Vi læser beskeder, mails og lytter til tlf. svaren sidst på dagen. Forvent dog først tidligst svar i morgen.

Tak for forståelsen

Henrik og Sandra.

Reklame - I dag fylder Kom Fri Af teknik Bøvlet 5 år! Jamen altså hvor tiden bare flyver afsted. Tusind tak allesammen, ...
11/09/2026

Reklame - I dag fylder Kom Fri Af teknik Bøvlet 5 år!

Jamen altså hvor tiden bare flyver afsted.

Tusind tak allesammen, fordi I har hjulpet med at skabe et stærkt fællesskab herinde.

Altså vi knokler i baggrunden 👷‍♀️👷

Måske har du hørt at vi her i efteråret åbner for vores helt nye medlemsklub - NEMT ONNLINE

Og vi glæder os som vanvittig! Et online Community til dig som fx tænker det her:

Jeg har noget, jeg vil skabe og sælge → men det digitale/tekniske er tit en stopklods!

Som medlem i NEMT ONLINE får JEG hjælp til at få MIN online forretning sat op og teknikken bag til at tale sammen. Så MINE salg kan køre automatiseret.

Lige så hjælp til synlighed på sociale medier, hvor skabelse af indhold, teknikken, strategien hurtigt kan blive uoverskuelig!

Og det eneste JEG ønsker, er blot at få det hele ud at leve 🙏

🌟 Vores fokus er at gør teknikken nemmere så du nemmere kan koncentrere dig langt mere dine kunder eller klienter. Og vigtigt at din online forretning også kan køre imens du slapper af på strandstolen sydpå.

Og så vi bare rigtig gerne give dig denne her følelse:

”Hold kæft, jeg har faktisk selv været med til at skabe det her.” 💪🥹

NEMT ONLINE - Medlemsklubben er skabt for at hjælpe dig fri af teknik bøvl - og videre med din online forretning ❤️‍🔥

Vil du være med fra start?
Skriv dig op på ventelisten - det er helt uforpligtende. Vi sender snart mere info ud til alle på listen ⤵️ link i kommentaren.

Og når vi trykker på knappen - så får alle på listen en nyhedsmail med et helt unikt- men også totalt skør mulighed.

STAY TUNNED!

Hey vi havde 5️⃣års 🇩🇰 - det skal da fejres 🥳
I denne weekend med et godt tilbud (udløber 13.9.26. kl. 23:59.)

2 timers 1:1 IT & SoMe support til kr. 🥁🥁
1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ ex. moms.

Timerne skal bruges med min. 1 time af gangen og senest 22.12.2026.

Bestil ved at sende os en e-mail:
[email protected]

Rigtig god weekend

Kom fri af teknik bøvlet- vi hjælper dig videre 🔥

03/09/2026

Reklame – Du startede din virksomhed, fordi du er p*sse god til det, du laver – og fordi du vil hjælpe og gøre en forskel for andre.

Men så er der alt det tekniske bøvl: IT, sociale medier, opsætning af din online platform, hjemmeside, nyhedsbreve, onlinekurser …

Og du vil egentlig bare skabe en online forretning, der arbejder for dig – og ikke bremser dine drømme 😮‍💨

Du kan dit “sh*t” – men ud over dit unikke speciale har du nok ikke lige haft den herlige drøm om også at blive IT-ekspert, webmaster og supporter 😅

For med en online forretning følger der alligevel en hel del teknik med.

Hjemmeside, funnels, mails, betalinger, sociale medier, video, grafik – og selvfølgelig lige den dér indstilling, som du VED findes et sted 🤯

Nogle gange er det én lille ting, der driller. Andre gange er det svært at finde hoved og hale i, hvad der skal sættes op, hvad der skal forbindes – og hvad du overhovedet har brug for.

Det er lige dér, vi kan hjælpe dig videre med din drøm 🔥

Vi hjælper soloselvstændige med IT, sociale medier og med teknikken og opsætningen af deres online forretning – i et sprog, der er til at forstå.

Vi tilbyder altid en uforpligtende snak om netop det sted, du står med teknikken i din online forretning. Uanset om du allerede er i gang eller skal til at begynde.

Du kan kontakte os på 22 98 96 98.
Du finder også linket til vores hjemmeside under profilen her – eller du kan sende os en mail eller en besked.

Kom fri af teknik bøvlet – Vi hjælper dig videre.

♥️ 20 ÅRS BRYLLUPSDAG – OG EN 13-ÅRIG TEENAGER 🇩🇰♥️I dag er en ret særlig dag hjemme hos os.For 20 år siden sagde Henrik...
02/09/2026

♥️ 20 ÅRS BRYLLUPSDAG – OG EN 13-ÅRIG TEENAGER 🇩🇰♥️

I dag er en ret særlig dag hjemme hos os.

For 20 år siden sagde Henrik og jeg JA til hinanden ♥️

Og præcis 7 år senere tænkte vores barnebarn Emilie: Den dato napper jeg også 😂♥️

Så i dag fejrer vi både 20 års bryllupsdag og en vaskeægte teenager, der fylder 13 år 🇩🇰🥳

Henrik og jeg har været sammen siden 1999, gift i 20 år og har delt en hel masse liv undervejs.

Vi har grinet, fjollet, været rygende uenige, oplevet en masse, klaret de bump livet har sendt vores vej – og står her stadig sammen og kan heldigvis stadig få hinanden til at grine ♥️

Og så deler vi også en del af vores arbejdsliv. Mange kender mig som Sandra, Din IT & SoMe Buddy, og Henrik som Din Virtuelle Assistent. Vi har begge været selvstændige i mange år og arbejder også sammen i VDGL, hvor vi med hver vores faglighed hjælper andre selvstændige med at komme fri af teknik bøvlet.

Og vi elsker livet som selvstændige – og er SÅ taknemmelige for, at vi også får lov til at skabe noget sammen ♥️

Og så kom Emilie og gjorde vores bryllupsdag til noget helt særligt på endnu en måde ♥️

Men vi er allerede begyndt at kigge lidt fremad …

For om 5 år har Henrik og jeg sølvbryllup.

Og Emilie?

Hun fylder 18 ÅR 😳😂

PÅ SAMME DAG.

Det kan jo kun blive en fest.

Spørgsmålet er bare, hvem der til den tid får lov til at bestemme musikken 😂

Henrik og jeg kan godt tage noget techno. I hvert fald i passende mængder.

Hvad den 18-årige Emilie hører til den tid, tør jeg næsten ikke gætte på.

Men én ting er sikkert:

2. september 2031 bliver næppe en stille dag i familien 😂🥳♥️

🇩🇰 KÆMPE TILLYKKE MED DE 13 ÅR, EMILIE ♥️

Og til dig, Henrik:

♥️ Tillykke med vores 20 år som mand og kone. Jeg ville stadig sige JA. ♥️

Og om fem år?

“Sikke en fest vi har haft…” 😅🎶

… eller måske rettere:

Sikke en fest vi FÅR! 😂♥️

Reklame - 🇩🇰 Henrik har fødselsdag,og det har han jo, og det er i dag.Henrik har fødselsdag,og det har han jo i dag 🎶Og ...
31/08/2026

Reklame - 🇩🇰 Henrik har fødselsdag,
og det har han jo, og det er i dag.

Henrik har fødselsdag,
og det har han jo i dag 🎶

Og hør nu her, et tilbud han gi’ dig vil,
og hør nu her, hvad han gi’ dig vil! 🎶

HURRA HURRA HURRA … 🇩🇰🇩🇰

🧔🏻‍♂️ Henrik fylder 57 år 🇩🇰

Og selvfølgelig har han kastet tallene 5 og 7 op i luften – og se lige, hvordan de landede:

5 SPARRINGSTIDER 1:1
á 30 minutters varighed
3.500 kr. ex. moms

Normalpris: 4.500 kr. ex. moms
(900 kr. ex. moms pr. 30 min.)

Du sparer en hel tudse 🐸

🇩🇰 Kun 5 tilbud i alt
🇩🇰 Maks. ét tilbud pr. kunde
🇩🇰 De 5 sparringstider kan bruges inden for 6 måneder
🇩🇰 Fødselsdagstilbuddet gælder kun i dag, den 31.8.2026.

⤵️ Se i kommentarerne, hvad du kan bruge den tekniske sparring til – og hvordan du bestiller.

STORT TILLYKKE TIL HENRIK 🇩🇰🥳🇩🇰

29/08/2026

Reklame - Dit content behøver ikke ramme alle 🫶

Faktisk er det langt mere interessant, om det rammer de mennesker, du rigtig gerne vil have på den anden side af skærmen.

For du kan sagtens skabe et opslag, som mange ser – uden at ret mange føler, at det har noget med dem at gøre.

Og du kan skabe et andet, som når langt færre, men hvor de rigtige mennesker stopper op og tænker:

👉 Det her er relevant for mig!

Det kræver blandt andet, at du ved, hvem du taler til, hvad de har brug for fra dig – og hvordan du får det omsat til content, der føles som dig og din forretning.

Og ja… så kommer alt det praktiske bagefter.

🙃 Hvordan får du idéerne?

🤔Hvordan bygger du opslaget op?

🤔 Skal det være en Reel, karrusel eller noget helt tredje?

🤗 Og hvordan får du rent faktisk lavet det?

Det er også noget af det, vi arbejder med i NEMT ONLINE – Medlemsklubben 👩‍💻🤝

💛 VENTELISTEN ER ÅBEN NU
- Du finder et direkte linke under kommentarer og under profilen (bio).

📸 Denne Reel er en del af vores serie om content, visninger og resultater på sociale medier – følg med for mere.

Kom fri af teknik bøvlet – vi hjælper dig videre.

Sandra & Henrik
Dine IT & SoMe Buddies

VDGL
📲 22 98 96 98
📧 [email protected]
🌐 din-it-buddy.dk

26/08/2026

Reklame - Når idéen er nemmere end teknikken.

For én ting er at have idéen til det, du gerne vil dele på sociale medier.

Noget helt andet er teknikken:

Hvordan får du skabt den fede REEL?
Hvor skal du egentlig trykke?
Hvordan får du teksten på?
Hvilken app er bedst?

Og før du ved af det, er der gået alt for lang tid på noget, der egentlig bare skulle hjælpe dig med at være synlig i din forretning.

Vi skaber indhold i NEMT ONLINE – Medlemsklubben.

Dit Go-To-Sted, hvor du kan få live hjælp og support til IT, sociale medier og teknikken i din online forretning – fra content og platforme til hjemmeside, funnels, e-mail og de systemer, der skal få det hele til at spille sammen.

Slut fred med at google dig gennem 14 forskellige svar eller diskutere med AI i timevis.

NEMT ONLINE åbner til efteråret for et begrænset antal medlemmer, og ventelisten er allerede åben.

Du kan læse mere og skrive dig på ventelisten - find linket under kommentarer.

📸 Denne Reel er en del af vores serie om content, visninger og resultater på sociale medier – følg med for mere.

Kom fri af teknik bøvlet – vi hjælper dig videre.

Sandra & Henrik
Dine IT & SoMe Buddies

VDGL
📲 22 98 96 98
📧 [email protected]

Adresse

Nyvej 11A, Street
Jyderup
4450

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Fredag 09:00 - 15:00

Internet side

, , ,

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Din It Buddy - Sandra Mouritzen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del