FysioDanmark-Silkeborg

Name: FysioDanmark-Silkeborg
Address: Kejlstrupvej 28, Silkeborg, 8600, DK
Telephone: +4586829822
Price range: $$

Hjem
Danmark
Silkeborg
FysioDanmark-Silkeborg

Hos FysioDanmark Silkeborg får du den bedste fysioterapeutiske behandling og 9 uddannede fysioterapeuter står klar til dig. Vi er en del af FysioDanmark.

02/09/2026

Kan du også mærke, at hverdagen er tilbage? 🙌🏼

Efter uger med ferie og frihed går mange lige ind i lange arbejdsdage foran skærmen igen. Det er ofte her, nakke- og rygsmerter melder sig, fordi kroppen ikke er vant til den stillesiddende rytme længere 🧘🏽‍♀️

Det er altid en fordel at holde sin træning ved lige, og det kan ofte være nok til at forebygge nakke- og rygsmerter, men her har vi samlet 5 gode råd til, hvad du også kan gøre i løbet af din arbejdsdag for at undgå de irriterende smerter 👉🏼

Husk, vi står altid klar til at hjælpe dig af med dine smerter 💚

Kontakt klinikken for tidsbestilling eller book en tid online via vores hjemmeside 🔗

26/08/2026

Husker du at træne din smidighed? ☝🏼

Med årene bliver led og muskler naturligt stivere, hvis vi ikke bruger dem. Heldigvis er smidighed noget, der kan trænes, og det kræver ofte bare få minutter om dagen 💪🏼

Du kan for eksempel prøve kræfter med en lille udfordring ligesom vores fysser her 😂

19/08/2026

Byd velkommen til Jakob Schmidt 👋🏼

Vi er glade for nu at kunne tilbyde fysiomassage her på klinikken 🙌🏼

Jakob er fysioterapeutstuderende i Holstebro og arbejder samtidig som fysiomassør her hos FysioDanmark Silkeborg, og fra nu af kan du møde ham hos os hver mandag fra klokken 16.00 til 18.00.

Har du ondt i kroppen, spændte muskler eller bare brug for en omgang afslappende massage, så er Jakob klar til at hjælpe dig videre 💚

Book en tid hos Jakob ved at kontakte klinikken eller book direkte online via vores hjemmeside 📅

Vi glæder os til at se dig!

17/08/2026

5 råd til en god skolestart fra fysioterapeuten 🎒

Skoleåret er skudt i gang og nu er det tid til at tænke på dine børns (og din egen) kropsholdning 🙌🏼

Tunge skoletasker og lange dage ved skrivebordet kan sætte sig i ryggen allerede fra en ung alder 🙅🏽‍♀️

Vi har samlet 5 enkle råd, der kan hjælpe dit barn til en sund skolestart – swipe for at se 💚

Del gerne med en forælder, der kan have glæde af det ☝🏼

05/08/2026

Yoga er for alle. Også dig, der ikke er så smidig 🧘🏽‍♀️

Du behøver ikke kunne røre dine tæer for at gå til yoga, det er faktisk godt med et mål at sigte mod 💪🏼

På holdet udfordrer du din smidighed og balance i dit eget tempo, og du gør noget godt for dig selv 💚

Vi starter på onsdag den 12. august kl. 17.00-18.15.

Kontakt klinikken, hvis du vil sikre dig en plads 🙌🏼

29/07/2026

Mød din yogainstruktør 🧘🏽‍♀️

Linette underviser vores nye yogahold hos FysioDanmark Silkeborg, og vil guide dig blidt igennem de forskellige stillinger med fokus på vejrtrækning 🙏🏼

Hun har solid undervisningserfaring og en baggrund som ergoterapeut, så hun ved, hvordan kroppen fungerer og hvordan du udfordres i dit eget tempo 💚

Hendes stil er hatha yoga med flow – rolig, men med sved på panden.

📅 Opstart onsdag den 12. august kl. 17.00-18.15
👥 Max 12 deltagere
💰 Intropris: 80 kr. pr. gang

Skynd dig at sikre dig en plads – der er kun 12 pladser 👇🏻

23/07/2026

Pilates pause – men ikke træningspause 🛼

Maria holder 4 ugers pause fra Pilates, og i stedet eksperimenterer vi med nye, sjove måder at lave styrketræning på 💪🏼

Du behøver ikke dyre reformer-maskiner for at få en god træning. Med bare et skateboard eller rullebræt kan du selv prøve nogle øvelser, der garanteret giver sved på panden 🥵

Fokuspunkter: opspænd i mave og bækkenbund og husk at have det sjovt undervejs 😄

20/07/2026

Nyhed: Yoga i Silkeborg 🧘

Efter sommerferien starter vi Hatha Yoga med flow her i klinikken 🙏🏼

Første gang er onsdag den 12. august kl. 17.00-18.15 og vil køre fremover hver onsdag 📅

Holdet ledes af Linette, der sørger for at guide dig igennem de forskellige stillinger i et roligt og blidt tempo 💚

Der er plads til max 12 deltagere på holdet, så du får god plads og tæt vejledning 🙌🏼

Yoga styrker din smidighed, balance og kropsbevidsthed, samt giver dig ro i en ellers travl hverdag 💪🏼

Kontakt klinikken for tilmelding, hvis det lyder som noget for dig 📲

15/07/2026

Sådan vækker du kroppen om morgenen 🌅

Vores fysioterapeut Maria guider dig gennem en blid strækrutine, der kun tager få minutter. Det er en perfekt sommerferie-rutine, hvor du har ekstra god tid om morgenen, og den kan laves overalt – i køkkenet derhjemme, ved campingvognen eller med tæerne i sandet 🧘🏼

Når kroppen får lov at vågne stille og roligt, følger både energien og det gode humør med ind i dagen 💪🏼

Gem videoen, så har du den klar til i morgen tidlig 📌

Adresse

Kejlstrupvej 28
Silkeborg
8600

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	07:00 - 17:30
Tirsdag	07:00 - 17:30
Onsdag	07:00 - 17:30
Torsdag	07:00 - 17:30
Fredag	07:00 - 16:00

Telefon

+4586829822

Internet side

https://fysiodanmark-silkeborg.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når FysioDanmark-Silkeborg sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.