19/03/2025
✨️ صيامك ممكن يكون هدية لجهازك الهضمى و قولونك بالتحديد.... لما جهازك الهضمي يأخد راحة: البكتيريا النافعة بتتوازن وده بيحسّن الهضم. بس خلي بالك.. لو فطرت على اكل مصنع كتير و فيه سكريات كتيير و مافيهوش الياف كفاية ، هترجع تبوّظ الدنيا
✅️ جرب تبدأ الفطار بحاجات غنية بالبروبيوتك و الالياف زي طبق السلطة و زود المخلل (بكميات معقولة) مع خضار وفاكهة عشان أمعاءك تبقى في أحسن حال.
التغذية العلاجية مش مجرد دايت أو نظام غذائي للتخسيس 🫵🏻
دي أسلوب حياة بيعتمد على اختيار الأكل الصح اللي يناسب حالتك الصحية ويساعد جسمك يشتغل بكفاءة🥦🥕🌽🥬🫑🌽🥒
عايز تخس بطريقة صحية⁉️
مش حرمان لكن توازن
صحتك في اختيار نظام غذائك اختار الصح ومتخليش نفسك تتحكم فيك
في عيادة أ.د /أحمد كردي بنوفرلك أفضل استشاريين تغذية علاجية
زورنا دلوقتي وخد أول خطوة لحياة صحية متوازنة👏
مستعدين لإستقبال استفسارتكم و حجوزاتكم .
📍 للتواصل معنا عبر رسائل صفحتنا أو الواتساب أو الاتصال على الأرقام التالية:
📞 01096466350
📞 01018737510
📍 العنوان:
القناطر الخيرية: ش الحرية - أمام مستشفي القناطر الجديدة - برج دريم ١ - الدور الثالث علوي
#دكتورأحمدكردي
#جهازهضمي
#كبد
#تغذيةعلاجية