12/10/2026
Et si vous arrêtiez d’avoir peur… d’avoir peur de parler en public ? Mon nouveau programme est disponible.
Vous maîtrisez votre sujet.
Mais dès qu’il faut prendre la parole, votre corps semble décider à votre place ? Cœur qui s’accélère. Voix qui tremble. Trou de mémoire. Peur de rougir. Peur du regard des autres. Et surtout… peur que cela recommence la prochaine fois.
C’est justement pour ça que j’ai créé STOP TRAC
🎤Un programme en ligne basé sur les TCC pour comprendre les mécanismes du trac et apprendre concrètement à :
→ diminuer la peur du regard des autres → ne plus paniquer face aux sensations physiques→ sortir de l’anticipation anxieuse → reprendre progressivement confiance dans ses prises de parole.
Parce que l’objectif n’est pas de devenir quelqu’un qui n’a jamais le trac. C’est de pouvoir prendre la parole sans que la peur du trac vous empêche de le faire.
STOP TRAC est désormais disponible.👉 https://lnkd.in/eiVasKQS
ConfianceEnSoi
