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30/01/2026

El Pilates es uno de los métodos más completos para trabajar fuerza, equilibrio y flexibilidad. Además, puede practicarse fácilmente en casa, con una simple esterilla y ropa cómoda. Recuerda que, si nunca lo has practicado, “lo mejor es empezar siempre con un profesor, porque hay conceptos qu...

30/01/2026

La conexión emocional entre empleados y empresas se desploma: el eNPS cae de +24 a -6, según DEC y Lukkap Madrid. Las empresas españolas afrontan un nuevo desafío interno: la pérdida de conexión emocional con sus empleados. El II Informe de Experiencia de Empleado de DEC y Lukkap, basado en la...

26/01/2026

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25/01/2026

La cocina italiana es mucho más que pasta, pizza y lasaña. Detrás de esos clásicos que todos amamos, se esconden joyas sencillas y sabrosas donde las verduras son las verdaderas protagonistas. Una de ellas es la parmigiana de berenjena, un plato tradicional del sur de Italia que en su versión ....

24/01/2026

Antes de salir a correr o iniciar una dieta alta en proteínas, los especialistas recomiendan que las personas con obesidad acudan al médico, que se encargará de tutelarlas y de establecer una pauta personalizada para que la reducción de grasa sea efectiva Si una persona padece obesidad, lo mejor...

23/01/2026

2026: la humanidad en la era de los algoritmos Entre la saturación digital, el marketing sensible y la política automatizada, el nuevo año redefine el equilibrio entre tecnología y autenticidad. El marketing busca alma en la era de los bots Según el Informe Brandwatch 2026, basado en el anális...

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