Silver Coaching

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📢 Tu t'es posé la question combien de fois : "j'aimerais changer de vie mais je ne sais pas comment faire" ?

Notre monde est complexe c'est après 40 ans que nous voulons souvent vivre autrement. Pose tes questions ici, je t'aide à trouver tes réponses 🚀

14/10/2026

Le saviez vous * ❓

En 2026, à l'ère de l'IA, faire son CV ne sert strictement à rien 🔞

Aujourd'hui, on veut savoir QUI vous êtes et vos DIFFÉRENCES car ce que vous avez fait -même récemment- est déjà obsolète et ne sert plus à rien 😅

👇 Faites votre fiche narrative et postez la ci-dessous si l'envie vous prend 👇

❤️ À 20 ans on veut plaire...
🤑 À 40 ans on veut réussir...
💎 A 60 ans on a fait les 2 et on veut être soi-même et profiter de chaque instant avec des personnes vraies 😜

Voici la mienne :

✨ Genre : homme cisgenre 😎
✨ Age : 62 ans 🫆
✨ Profession : entrepreneur nomade 🌍
✨ Passions : accompagnement humain (coaching) 🗣️ et rédaction de récits de vie (biographe, écrivain) ✍️
✨ Sports : musculation, fitness, vélo 🏋️ 🚴
✨ Ecosystéme favori : océan🌊, lacs 🚣, forêts 🌳
✨ Lieu de vie : Biscarrosse 🌅
✨ Signes particuliers :
➡️ parle "cash",
➡️ aime l'humain mais pas sa connerie,
➡️ a pratiqué + de 10 métiers différents,
➡️ et ne s'ennuie jamais 😅

✨ Revendication : on peut gagner de l'argent, on peut vivre de sa passion mais peu de terriens font les 2 car il leur manque quelque chose d'essentiel que j'ai découvert... à 60 ans 💎💎💎

➡️ Si tu veux savoir quoi exactement tape ci-dessous et je te révélerai LA clé 🔑 pour vivre de TA passion sans avoir à choisir entre gagner de l'argent 💵 et faire ce que tu aimes ❤️

* texte et photos garantis "Human Generated" sans IA

07/10/2026

♨️ Pourquoi je n'ai pas peur de l'IA ❓

♨️ Et quelle est ma véritable valeur ajoutée, l'ADN d'Ô Fil des Mots ?

➡️ 5 minutes pour comprendre 👇

04/10/2026

"𝐉'𝐚𝐢 𝐝𝐮 𝐦𝐚𝐥 𝐚̀ 𝐞́𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐦𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐢-𝐦𝐞̂𝐦𝐞" 🤯🤯🤯

Eh oui, c'est la phrase que j'entends le plus souvent dans mon métier ...

Et c'est normal !

Si tu fais partie :
➡️ de ces 1 français sur 3, dont l'âge se situe entre 50 et 80 ans,
➡️ qui aimeraient écrire leur livre,
➡️ et qui se posent ces questions :

✨ "𝑱𝒆 𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒆́𝒄𝒓𝒊𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒋𝒆 𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒎'𝒚 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 ..."
✨ "𝑴𝒐𝒏 𝒉𝒊𝒔𝒕𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒏𝒆 𝒗𝒂 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆 ..."
✨ "𝑱'𝒂𝒊𝒎𝒆𝒓𝒂𝒊𝒔 𝒍𝒂𝒊𝒔𝒔𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒄𝒆 𝒊𝒏𝒅𝒆́𝒍𝒆́𝒃𝒊𝒍𝒆 𝒅𝒆𝒓𝒓𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒎𝒐𝒊, 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒋𝒆 𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒓 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒄𝒆𝒓, 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒐𝒏𝒇𝒖𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒎𝒂 𝒕𝒆̂𝒕𝒆 ..."
✨ "𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅 𝒋𝒆 𝒔𝒆𝒓𝒂𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊(𝒆), 𝒋𝒆 𝒗𝒂𝒊𝒔 𝒔𝒐𝒎𝒃𝒓𝒆𝒓 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍'𝒐𝒖𝒃𝒍𝒊 𝒆𝒕 𝒄'𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒎𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒍𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒑𝒆𝒖𝒓 ..." 😱

En effet, écrire son histoire, LE livre de SA vie et léguer ses mémoires à tes proches est certainement le plus beau cadeau que tu puisses leur faire 🎁

Sommes-nous condamnés à emmener notre histoire dans notre tombe ? 🪦

Non, fort heureusement !

➡️ Si j'ai choisi ce métier de Coach en Ecriture Vibratoire, c'est justement pour que ce patrimoine immatériel et mémoriel perdure dans l'éternité.

➡️ Et j'ai l'immense plaisir et honneur de t'annoncer que ton histoire - ou celle de tes proches- restera gravée dans le marbre pour toujours...
Pour le plus grand bonheur de tes enfants et petits-enfants ...

❓ "𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒐𝒊𝒔-𝒋𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆́𝒅𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒓𝒆̀𝒕𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 ?"
➡️ C'est simple : tu prends rdv avec moi en cliquant sur le lien Calendly ci-dessous pour te connecter durant 45 mns et que l'on puisse définir les contours de ton projet.
➡️ C'est un travail complet où je t'accompagne de A à Z, qui dure 6 mois environ, depuis une page blanche jusqu'à la remise du tapuscrit final, prêt à être imprimé ou à publier selon ton choix : qu'en penses-tu ?

❓ 6 𝒎𝒐𝒊𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍 ... 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒄̧𝒂̀ 𝒅𝒐𝒊𝒕 𝒄𝒐𝒖̂𝒕𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒖𝒏𝒆, 𝒄𝒆 𝒏'𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒇𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒎𝒐𝒊 !"

03/10/2026

𝗔𝗩𝗔𝗡𝗧 𝗗𝗘 𝗠𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗜𝗘𝗥 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗛𝗜𝗦𝗧𝗢𝗜𝗥𝗘, 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗗𝗘𝗩𝗘𝗭 𝗣𝗢𝗨𝗩𝗢𝗜𝗥 𝗠𝗘 𝗗𝗜𝗥𝗘 𝗡𝗢𝗡 ❌

Or, dans le verbe "confier", il y a d'abord le mot "confiance"

Non, je ne souhaite pas aborder ce souvenir.
Non, cette phrase ne me ressemble pas.
Non, ce passage ne doit pas figurer dans le livre.

La confiance commence aussi là.

Dans la liberté de choisir.
De revenir sur une formulation.
De garder une part de sa vie pour soi.

𝗥𝗮𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗱𝗲́𝘃𝗼𝗶𝗹𝗲𝗿.

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗰𝗶𝗱𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗱𝗼𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲.

Ma double compétence de coach de vie certifié et d’écrivain public me permet d’accompagner ce travail avec un cadre clair et une attention à vos mots.

Nous pouvons prendre le temps d’un silence.
Accueillir un rire.
Revenir à un souvenir plus simple.
Chercher ensemble la formulation juste.

C’est ainsi que je conçois mon métier de Coach en Écriture Vibratoire.

Un livre destiné à vos proches commence par une relation dans laquelle vous vous sentez respecté.

👇 Vous aimeriez raconter votre vie, mais la démarche vous intimide ?

𝗘́𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 « 𝗝’𝗔𝗜𝗠𝗘𝗥𝗔𝗜𝗦 𝗘𝗡 𝗣𝗔𝗥𝗟𝗘𝗥 ».

Nous commencerons par une conversation, à votre rythme.

01/10/2026

🎀 𝗨𝗡𝗘 𝗛𝗘𝗨𝗥𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗛𝗜𝗦𝗧𝗢𝗜𝗥𝗘. 𝗨𝗡 𝗚𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗥𝗢𝗦𝗘.

« Un jour, je raconterai tout ça. »

Les souvenirs qui vous font sourire.
Les épreuves qui vous ont transformé.
Les personnes qui vous ont appris à aimer.
Et ces mots que vous aimeriez laisser à vos enfants…

En ce mois d’Octobre Rose, je vous propose de donner à ce « un jour » une place dans votre agenda. Et une portée solidaire.

🎀 𝗨𝗻𝗲 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗲́𝗰𝗿𝗶𝘁𝘂𝗿𝗲, 𝗳𝗮𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲́𝗲 𝟵𝟬 €, 𝗱𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗮𝗻𝘁 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲́ 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘀𝗲𝗶𝗻.

Pendant cette heure, je mets ma double compétence de coach de vie et d’écrivain public au service de votre histoire : vous aider à dépasser la page blanche, faire émerger un souvenir précieux et poser les premiers mots de ce que vous souhaitez transmettre.

Vous n’avez pas besoin de « savoir écrire ».
Vous pouvez venir avec une envie, une émotion, un souvenir. Nous partirons de là.

Votre histoire est un patrimoine vivant : une mémoire, des valeurs, une trace qui peut devenir le cadeau d’une vie pour vos proches.

Ce mois-ci, commencer à la raconter devient aussi un geste de solidarité.

💌 𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲, 𝗲𝗻𝘃𝗼𝘆𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 « 𝗥𝗢𝗦𝗘 » 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗲́.

Franck Le Coz
Coach en Écriture Vibratoire — Ô fil des mots

15/09/2026

Parfois le paradis cache l'enfer ...

Il faut savoir profiter de chaque instant,
faire de chaque jour une découverte, sans savoir quelle sera l'annonce terrible que l'on peut recevoir du jour au lendemain...

Tout pour être heureux .
Et pourtant ce sont les portes du purgatoire qui se referment sur moi sans savoir ce qui va se passer pour ma fille Joan, en proie à ses addictions et ses pathologies psychiatriques qui la conduisent aux pires situations ...

Après un weekend en Haute Garonne passé au sommet de l'angoisse,
entre garde à vue en gendarmerie et attente aux urgences psychiatriques,
je tente de profiter de ce qui me reste de moments heureux...

Dieu, si vous existez, protégez-la d'elle-même et des autres
et offrez lui ce magnifique rayon de soleil qu'est la vie 🙏

PS : message pour ceux qui me connaissent et me demandent des nouvelles.
Je ne sais plus répondre à la question "comment ça va ?" car je peux passer de l'homme le plus heureux du monde au père le plus malheureux qui soit.
Merci pour votre soutien 💝

07/09/2026

Le "Veteran Body Building" 💪 .. Ou l'art du vieillir jeune à 62 ans 🌈

La musculation m'a permis beaucoup de choses :

🌟 Gagner en force et en endurance,
🌟 Éviter la sarcopénie en bénéficiant d'un âge musculaire de 20 ans ce moins que mon âge physiologique,
🌟 Soigner ma dépression et mon TDAH en oxygénant mon cerveau,
🌟 Gagner en confiance et en estime de moi-même et bien d'autres effets positifs 👌

Ça fait toujours plaisir à l'ego d'entendre dire que je ne fais pas mon âge mais c'est le résultat de 50 années de sport 🥊 🤼 🚴 🏄

C'est une rigueur et une discipline quotidienne à raison de 5 entraînements par semaine et un repos total le week-end 😅

Une bonne alimentation + du sport quotidien. = des annees au bout du chemin et un vieillissement ralenti ou encore...
❤️ L'art du vieillir jeune ❤️

musculation basicfit muscles train nopainnogain

31/08/2026

🎒 𝗔𝗢𝗨̂𝗧 𝗘𝗦𝗧 𝗙𝗜𝗡𝗜… 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘 𝗔𝗥𝗥𝗜𝗩𝗘 !

Dans 2 jours, l’école reprend.
Et avec elle, son lot de cartables, d’agendas qui débordent, de rendez-vous, de contraintes…

Bref, cette rentrée souvent aussi frénétique que routinière.
Pour certains, c’est même le fameux blues de la rentrée :
la nostalgie d’un été passé beaucoup trop vite, la sensation de reprendre le rythme sans vraiment avoir choisi la direction.

Mais si, cette année, vous décidiez de faire autrement ?

✍️ 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲́𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗮𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲 ?

Le Coaching en Écriture Vibratoire, c’est une invitation à prendre du recul, à mettre des mots sur ce que vous portez… et surtout à transformer votre expérience en projet.

📖 Écrire votre livre, ce n’est pas simplement produire des pages.
C’est construire un nouveau chapitre de votre vie.

C’est faire émerger votre histoire, votre expertise, votre vision et votre singularité.
Pour un entrepreneur, un indépendant, un dirigeant, un professionnel de l’accompagnement ou un créateur, le livre peut devenir un véritable accélérateur de visibilité et de crédibilité.

Et selon les données que j'utilise dans mon approche, les entrepreneurs qui s'appuient sur un livre 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗱'𝘂𝗻𝗲 𝗹𝗶𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘂𝘅 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂'𝗮̀ 𝟯 𝗳𝗼𝗶𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝗻'𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 ✍️

Parce qu’un livre donne de la profondeur à votre communication.
Il donne une histoire à votre expertise.
Et surtout… il vous donne une nouvelle façon d’être identifié.

🚀 Alors, cette rentrée ?

Pas question de simplement reprendre.
Il est temps de commencer.
Une nouvelle année active.
Un nouveau projet.
Une nouvelle visibilité.
Peut-être même… une nouvelle vie professionnelle.

✍️ 𝗟𝗘 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛𝗜𝗡𝗚 𝗘𝗡 𝗘́𝗖𝗥𝗜𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗩𝗜𝗕𝗥𝗔𝗧𝗢𝗜𝗥𝗘 ✨
📖 Votre livre peut être le premier chapitre de cette transformation.

👉 Envie de démarrer cette rentrée pas comme les autres ?

Envoyez-moi simplement “𝗥𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘́𝗘” en MP et prenons rendez-vous 👇

On va voir ensemble quel livre sommeille en vous… et ce qu’il pourrait cha

29/08/2026

𝗨𝗻 𝘀𝗮𝗰 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗿𝘃𝗶𝗲, 𝗰̧𝗮 𝘀𝗲𝗿𝘁 𝗮̀ 𝗾𝘂𝗼𝗶 ❓

On vit actuellement une période trouble avec des catastrophes climatiques comme les feux de forêt 🔥, les inondations 💦 mais peut-être un jour des évènements comme une mouvements civils 🥷 ou des pénuries alimentaires 🥚🥘🍕

"𝙎𝙚 𝙥𝙧𝙚́𝙥𝙖𝙧𝙚𝙧 𝙖𝙪 𝙥𝙞𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙚𝙨𝙥𝙚́𝙧𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙢𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚𝙪𝙧", telle est la phrase fétiche de mon ami Marc-Jean Clairval ex militaire de carrière appelé au front lors de théâtres de guerre 🪖
et rompu à toutes ces situations qui nous paraissent éloignées tant qu'elles ne nous concernent pas directement 😓

Important ⚠️
➡️ Avoir toujours un sac prêt à déguerpir de chez soi en quelques minutes avec le matériel nécessaire pouvait faire sourire il y a quelques années ...
➡️ mais apparaît comme une nécessité à une époque où tout peut arriver, sans catastrophisme aucun ☢️

Ce sac de survie de 10 kgs permet de concentrer l'essentiel pour sur(vivre) durant 7 jours minimum, à savoir :
➡️ Boire de l'eau 💧
➡️ Manger 🍴
➡️ Dormir à l'abri et se protéger des intempéries ⛺

"Être prêt", c'est avoir tout sur soi comme une clé USB avec tous nos documents importants, des réserves de nourriture lyophilisée, une gourde avec une cartouche extra filtrante pour boire n'importe où, etc...

Bien sûr, on souhaite que cela n'arrive jamais mais "se préparer au pire en espérant le meilleur" permet d'alleger le stress de ces moments tragiques que l'on a connus ici dans les Landes ou en Gironde il y a peu de temps .

Loin d'être anxiogène ce réflexe rassure et il fédère 🙏

Pour celles et ceux qui le souhaitent, je vous delivrerai le contenu précis de ce sac à dos robuste et compact, prêt à l'emploi 👍

➡️ Tapez "𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗡𝗨" en commentaire ci-dessous et je vous enverrai ce contenu en MP ainsi que les coordonnées du livre de Marc Jean qui vous éclairera sur les possibilités qui existent pour se préparer efficacement sans tomber dans la paranoïa : merci à toi Marc Jean 🙏
👇👇👇

Adresse

Biscarrosse
40600

Téléphone

+33620740964

Site Web

https://www.school.silver-coaching.com/, https://www.school.silver-coaching.com/go

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