Silver Coaching

30/05/2026

❤️ Une certaine idée de l'amour et de la mort par Edgar Morin, philosophe qui a toujours guidé mes pensées et mes écrits...

❤️ Quelle merveille que la vie "vue d'en haut" par un si illustre personnage 🤩

❤️ Quel punch, quel panache, quelle classe à 98 ans : qu'en pensez vous ⁉️

04/05/2026

Merci à celles et ceux qui m'ont soutenu lors de ma dernière vidéo qui était certes un peu équivoque sur les protéines sachant que c'est un programme de prise de masse donc chargé également en lipides 🧈 🥜
Cependant pour les rageux, les haineux et les baveux qui -heureusement très minoritaires- m'ont invectivé en critiquant mon physique, je leur souhaite juste une chose : avoir mon physique lorsqu'ils atteindront mon âge, 62 ans, avec un peu de graisse abdominale certes (mais qui n'en a pas après 60 ans ?)... et après on en reparle ok ?
Quand vous serez capable d'aligner 50 tractions, 50 dips et 100 pompes en moins de 30 mns, le tout à 62 ans, on pourra en reparler...d'ici là dissipez votre rage en vous entraînant durant 43 ans comme moi et éclatez-vous bien au lieu de faire ch... les anciens avec votre science infuse. Tout commentaire haineux sera immédiatement supprimé et verra son auteur bloqué : j'espère que je me suis fait bien comprendre ?
CQFD 😉

14/03/2026

Bravo Candice pour ce beau magasin très bien achalandé et décoré 👏👏👏
Je recommande à 200 %, même si c'est pour les femmes, les hommes s'y sentent bien 👍🤩💝

14/03/2026

Bravo 👏👏👏🤩🤩🤩💝💝💝

07/02/2026

Joyeux anniversaire 🎂 🎊🎉 à mes filles jumelles Joan et Marjorie :
👉 28 ans* aujourd'hui 🕯️😍❤️

* Cette photo date déjà de 8 ans car elles fêtaient leur 20eme anniversaire ...
J'espère pouvoir un jour revivre ces moments-là à 3 🙏

05/02/2026

🅶🅾🆄🆁🅾🆄 👏 - 𝐏𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐍𝐢𝐧𝐞𝐲

Quand je suis sorti de visionner ce film j'avais presque honte d'être un coach .

Mais une réplique résume tout dans ce film lorsque Pierre Niney -admirable dans son rôle- demande à la sénatrice qui l'interroge : "on ne va tout de même pas faire passer un diplôme à tous les coachs ?" Et elle de répliquer :" Et pourquoi pas ?"

Car oui ce diplôme existe et s'il n'est pas le garant d'une éthique pour tous ceux qui l'ont obtenu, il constitue tout de même une bonne barrière (ou un filtre) à tous ces abus . Il s'agit de la certification RNCP validée par l'Etat.

Aucun diplôme ne peut garantir l'éthique d'une personne malveillante ou mal intentionnée mais il permet de se questionner sur le fond de ce métier qui en est un : le coaching professionnel. J'ai passé la certification RNCP 7 qui est un Master 2 et je peux attester que l'éthique et la déontologie y prennent une place importante.

De la même façon qu'il ne nous viendrait pas à l'idée de consulter un médecin qui a raté ses études de médecine ou de monter dans un avion dont le pilote n'a pas obtenu sa licence de pilotage, comment peut-on confier la matière la plus sensible à un individu qui ne bénéficie d'aucune formation solide, c'est à dire la psyché humaine ?

La posture du coach ou du thérapeute doit définitivement être une posture professionnelle dont l'écoute bienveillante doit dépasser de loin ces grandes messes incantatoires que j'ai moi-même vécues dans l'industrie frelatée du MLM.

Sur quelques 50 000 coachs autoproclamés en France, seuls 25 à 30 % sont certifiés RNCP : est-ce normal ?
Comme toute profession, celle du coaching doit être encadrée et supervisée, ce qui me semble le minimum à acquérir pour se constituer une légitimité.

👉 Et vous, qu'en pensez-vous ❓

02/02/2026

🟢 𝗟’𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗮𝗿𝗮𝗶̂𝘁💖

Ne dit-on pas qu'il n'y a pas d'amour mais que des preuves d'amour ?
L’amour sans mots finit par disparaître.

Pas par manque d’amour.
Mais parce que sans mots,
il n’est pas compris.

Beaucoup de familles s’aiment profondément,
mais se blessent par ignorance.

👉 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲,
𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗮𝗶𝗺𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁
𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲𝗿 🗣️

Un livre de vie n’est pas une illustration du passé.
C’est une mise en sens.

👉 Si toi aussi, tu ressens ce besoin irrepressible de laisser une trace indélébile derrière toi (ou derrière tes parents/grands-parents), prends rdv en cliquant sur le lien ci-dessous et parlons-en 👇

15/01/2026

"𝙇𝙚 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙜𝙧𝙖𝙣𝙙 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙪𝙧𝙧𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙉𝙚𝙩𝙛𝙡𝙞𝙭, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙚 𝙨𝙤𝙢𝙢𝙚𝙞𝙡."
𝑅𝑒𝑒𝑑 𝐻𝑎𝑠𝑡𝑖𝑛𝑔𝑠, 𝑐𝑜-𝑓𝑜𝑛𝑑𝑎𝑡𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑁𝑒𝑡𝑓𝑙𝑖𝑥

Cette phrase est brutale.
Et elle ne concerne pas que Netflix.

Les réseaux sociaux sont eux aussi en concurrence directe avec ton sommeil. Et avec ta récupération cognitive.

C’est ce qui est ressorti d’un échange avec un client.
Son vrai frein n’était pas l’organisation.
C’était sa fin de journée.

Une vidéo de plus le soir...tard.
Une notification de plus.
Un scroll de plus.

Résultats :
– Sommeil raccourci
– Attention fragmentée le lendemain
– Baisse d'efficacité et d'énergie compensées par du café.

C’est une lutte contre un modèle économique qui n'a pas de pitié pour ton attention.

Pourquoi je te partage ça ?

Parce que tu optimises peut-être tes journées, alors que ta vraie fuite de performance commence la veille.

Est-ce le cas ?

Si oui, à voir ce qui est le plus pertinent pour toi à mettre en place :
– Heure de coucher non négociable ?
– Pas d'écran après 21h ?
– Lecture comme sas de décompression avant de te coucher ?

Qu'en est-il pour toi ?
Et quelles sont tes meilleures astuces pour arriver à te coucher à une heure raisonnable ?

📍PS : Si tu veux recevoir mes secrets en gestion du temps une fois par semaine, c'est ici : https://www.school.silver-coaching.com/go

08/01/2026

05/01/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗱𝗲́𝗺𝗮𝗿𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗹'𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 :
🚀 𝗱𝘂 𝗯𝗼𝗻 𝗽𝗶𝗲𝗱,
🚀 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗻𝗶 𝗿𝗲́𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻,
🚀 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗱𝗲𝘀 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼 ?

Accès à l'école SILVER COACHING disponible en ligne pour seulement 49 €, somme qui comprend tout :

1️⃣ Accès à vie à l'école en ligne et ses vidéos et pdf pour t'autocoacher,
2️⃣ Le livre numérique (ebook) de la méthode SILVER COACHING pour t'épauler dans ta transformation,
3️⃣ Un live collectif de 2 heures par mois avec moi pour répondre à toutes tes questions et te permettre d'accélérer ta transformation,

🚀 𝗧𝗼𝘂𝘁 𝗰̧𝗮̀ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝟰𝟵 € 𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗲 𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗮𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝟵𝟬 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 !

👉 Ci-dessous le témoignage de la cliente Ariane coachée par mes soins en 2020

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