Image Positive - Conseil en image et estime de soi

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Breuchotte
Image Positive - Conseil en image et estime de soi

🌟 J'aide les femmes complexées qui se sentent invisibles à sortir de l'ombre, se réconcilier avec leur image et enfin OSER BRILLER !

Coach en image INCARNATION
Socio-conseillère en image
T'épanouir à travers l'image de soi , Incarner ta véritable nature. Haute-Saône / Haute-Marne/ Vosges/ Belfort

27/03/2026

CHOISIR LA TAILLE AU DESSUS EST UN ACTE DE BIENVEILLANCE ❤️

Porter un vêtement trop petit je le constate chaque jour sur mes clientes et les femmes autour de moi .

Parceque passer sur la taille au dessus peut évoquer un sentiment de défaite, alors que c est un acte de bienveillance envers toi même et envers ton corps .

Un vêtement trop petit va créer un mal être corporel toit au long de la journée, qui va envoyer un signal au cerveau

13/03/2026

L'ÉPANOUISSEMENT ET LE RAYONNEMENT pour trouver l'amour ❤️

On essai de nous faire croire que ce que cherche un homme à 50 ans c'est une femme jeune , svelte et toujours bien apprêtée

(Eh bah oui vous comprenez bien qu il y a tout intérêt a vous le faire croire pour faire tourner le business )

Regarde dans ton entourage et autour de toi , est ce vraiment le cas ?

👉 Selon les chiffres et la réalité ça serait plutôt 10 à 20% des hommes ...

Ce qui veut dire que 80% des hommes recherchent autre chose ,

Une personne avec qui partager le quotidien, sur qui il peut compter
Une femme bien dans sa peau et qui s'assume
Une femme qui sais dépasser le regard des autres et OSER être pleinement elle même
Une personne avec qui partager le reste de sa vie et savourer les bons moments de la vie !

La question n'est donc pas de paraître plus jeune , plus féminine mais plutôt d'oser être Soi et bien dans sa peau.

C'est cette énergie qui attire un homme ✨️

Mais en revanche une femme qui doute de soi, se renferme sur elle-meme, mal à l'aise , ça le feras pas rêver 😏

Pour moi elle est là la vraie question ...

Dit-moi en commentaires, tu penses plutôt que pour trouver l'amour, l'apparence prime sur l'energie et le rayonnement d'une femme ? ✨️

( trouver l'amour, injonctions, diktats, 50 ans, style après 50 ans , accepter son corps , bodypositive)

10/03/2026

Tu te réveilles la tête dans le brouillard…🤯
et tu espères avoir l’idée du siècle pour ta tenue ?

Pour la plupart de mes clientes, ce n’est pas le cas.❌

Parce que le matin, on est souvent toutes pareilles :
à courir, penser à tout pour tout le monde…
et nous, on passe en dernier.

Alors quand tu arrives devant ton dressing,
tu n’as ni l’envie ni l’énergie de réfléchir à une tenue :

– adaptée au contexte
– qui soutient ton énergie
– dans laquelle tu te sens belle et confiante 💫

Non.

Après 5 minutes à hésiter,
tu finis par prendre la tenue “sans prise de risque”.

Et les jours s’enchaînent…
et se répètent.

Et si la meilleure option était tout simplement
de prendre 2 heures à chaque saison
pour créer tes tenues à tête reposée,
quand l’envie et la créativité sont là ?

Créer des combinaisons qui fonctionnent,
préparer quelques tenues prêtes à porter,
et transformer ton dressing en allié du quotidien.

Le matin, tu ne réfléchis plus.
Tu choisis.
Et tu pars avec plus de sérénité et de confiance.

✨ C’est exactement ce que j’aide mes clientes à faire dans mes accompagnements.

Dis-moi en commentaire :
Est-ce que toi aussi tu passes trop de temps à hésiter devant ton dressing le matin ?

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03/03/2026

🛑✋Arrête de croire que perdre du poids est la seule voie possible pour te réconcilier avec ton corps, ton image et te sentir mieux dans ta peau.

La perte de poids ne résout pas toujours la source de ton mal-être !

La perte de poids saine doit se faire dans une démarche uniquement centrée sur une meilleure santé et non pas pour mieux s'aimer ou rentrer dans une sorte de norme de beauté !

Et si à la place on construisait une solide estime de soi pour une relation saine et durable avec ton corps et ton image ?

Commente "oser briller " et je t'envoi les infos sur mon programme !

pertedepoids

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03/03/2026

🛑✋Arrête de croire que perdre du poids est la seule voie possible pour te réconcilier avec ton corps, ton image et te sentir mieux dans ta peau.

La perte de poids ne résout pas toujours la source de ton mal-être !

La perte de poids saine doit se faire dans une démarche uniquement centrée sur une meilleure santé et non pas pour mieux s'aimer ou rentrer dans une sorte de norme de beauté !

Et si à la place on construisait une solide estime de soi pour une relation saine et durable avec ton corps et ton image ?

Commente "oser briller " et je t'envoi les infos sur mon programme !

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28/02/2026

Je rencontre tellement de femmes qui se sentent paralysées par la peur du regard des autres…la peur du “qu’en dira-t-on”.

Dans ta tête, les scénarios catastrophiques :
On va me juger.
Tout le monde va me regarder.
On va se moquer.

Et pourtant…
La plupart du temps, rien de tout cela ne se produit.

Et si cette peur venait aussi de ton propre regard sur les autres ?
Quand on juge beaucoup autour de soi, on finit par croire que tout le monde fonctionne de la même façon.

Alors si tu veux te libérer du regard extérieur, commence ici :

👉Adoucis ton propre regard sur les autres

👉Fais de petits pas pour oser

👉Observe et note ce qui se passe réellement

Et tu verras…
Rien de terrible n’arrive.
La vie continue.
Et surtout, tu te sens un peu plus libre d’être toi-même

✨ Et toi, qu’est-ce que tu n’oses pas porter par peur du regard des autres ?

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24/02/2026

AIMER TON CORPS N'EST PAS UNE OBLIGATION 👇

Le body positive a changé beaucoup de choses, mais en faire l’objectif ultime peut être une marche beaucoup trop haute à franchir .

Tu ne comprends pas pourquoi malgré tous tes efforts tu n'arrives toujours pas à aimer ton corps .

Car l'amour et l'acception de son corps n'est pas une finalité en soi pour être bien dans sa peau .

Et si la première marche ↗️ à franchir était simplement celle de la neutralité corporelle .

Apprendre à être plus neutre avec son corps , sans jugement, sans critique et surtout ne plus en faire une préoccupation permanente qui t'empêche de vivre pleinement les moments de ta vie .

Si ce message te parle , partage-le pour apporter plus de légèreté aux femmes qui ont un rapport conflictuel avec leur corps et leur image 🫶

(Amour de soi , aimer son corps , accepter son corps, se réconcilier avec son corps, conseil en image, estime de soi, confiance en soi )

06/02/2026

PORTER SOUVENT LA MEME TENUE 😁

On nous a longtemps fait culpabiliser que porter toujours les mêmes tenues / pièces étaient un signe de faiblesse financière , de manque d'imagination , ou d'un statut social inférieur.

Cette pression de "ne jamais porter deux fois la même chose" ne date pas d'hier. C’est un héritage qui nous vient tout droit de la Cour de Versailles. Louis XIV et Marie-Antoinette utilisaient la mode comme une arme politique.

STOP 🛑 nous sommes en 2026 !

Aujourd'hui j'ai envie de te parler des bénéfices que cela peut t'apporter :

👉 Une identité forte et un style assumé , tu connais tes gouts, les assument et les répétent!
👉 Tu inspires plus de confiance , car ton image est stable et cohérente ( tu ne passes pas du coq à l'âne du jour au lendemain )
👉Tu portes tes tenues favorites dans lesquelles tu te sens vraiment bien et qui t'apportent du bien être corporel et mental
👉Tu montres une consommation du textile responsable

Bonus : Tu libères ton esprit, en finir avec la fatigue décisionnelle du matin pour concentrer ton énergie sur ce qui compte vraiment.

Et toi, as-tu une tenue "fétiche" que tu pourrais porter tous les jours ?

Dis-le moi en commentaire ! 👇

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