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Un sourire franc, c’est la première chose que m’offre Sylvia. Je lui réponds avec le mien et nous entamons notre entreti...
06/05/2024

Un sourire franc, c’est la première chose que m’offre Sylvia. Je lui réponds avec le mien et nous entamons notre entretien en confiance. Il est 11 heures du matin, nous n’avons jusqu’alors échangé qu’un seul mail pour la prise de rdv, et devant nous, l’espace s’ouvre : nous sommes toutes les deux là dans ce bureau pour explorer.

Quarante ans, thérapeute, 200 patients par semaine dans son cabinet. Une tornade d'énergie à l'intérieur d’une forteresse de beauté.

J'écoute Sylvia.
Sylvia c’est : regard droit, un petit tremblement aller retour, droite gauche dans les épaules, et on y va. “Je suis incapable de me faire payer pas mes patientes. Mon envie c’est plutôt de leur donner de l’argent. Quand j'étais adolescente, j'étais en surpoid, j’ai très mal vécu ça. J’aurais aimé rencontrer une femme qui m’aide, j’avais pas d’argent."

Les semaines ont passé. Sylvia travaille d’arrache pied, elle avance vite. Elle s’accroche avec le tableau Excell, je vois ses beaux cheveux dépeignés pendant tout le mois de mars et puis rentabilité et amortissement ne mouftent plus, maîtrisés.

Lundi, séance de forme. Sylvia me partage son planning de ses campagnes commerciales sur les 18 prochains mois.
Un point annexe en débrief de la semaine. Je questionne : “tu as envoyé les messages perso de bienvenue à tes nouvelles relations sur LinkedIn ?"
Elle plisse très légèrement le front, le regard qui file subitement sur la droite. L’energie bégaye dans la pièce.
- Sylvia ?
Ses yeux reviennent à moi : “Oui, non, ça j’y arrive pas.”
Dans l'école américaine, les profs d’ écriture créative donnent ce conseil pour créer le meilleur moment d’une histoire. Il suffit de prendre son personnage le plus sympathique, de le déshabiller, de le faire grimper à un arbre, et de lui balancer des poignées de fiente de pigeon ou des bordées de tweets violents.

Je vois Sylvia, là juste en face de moi, ses paupières qui se baissent et tout son corps qui en train de grimper à l’arbre.
Je n’ai qu’à lui jeter quelques petites questions : “comment ça tu n’y arrives pas ?
- Quand j’ai commencé les cours, avant d’arriver en France, ma prof de français m’a dit que la meilleure chose que je devais faire pour ne pas dire de conneries, c’est de me taire.

(Pensée là pour mes copines du hashtag 🙏 )

Comment ça ? Ta prof de français t’a conseillée de te taire ?

Oui. C’était il y a douze ans, Sylvia a juste après quitté la campagne du Tessin pour venir s’installer dans un canton rural en France.
Douze ans après. "En rendez- vous, je ne parle que de choses médicales. Pour le reste, c’est mieux que je me taise.”

On va travailler sur ça je crois.

En chaque femme, il y a une histoire très personnelle de silenciation.
Avec moi Sylvia parle très bien français. “Parce qu’avec toi, je sais que tu ne me juges pas.”

Le jugement terrorise.
Le terrorisme fait taire.
S’exprimer est essentiel à la vie.
Le jugement tue.

C’est le printemps, ça me donne envie d’aller jardiner. 🌱
Boonne semaine à tou·tes 💃

Club Soroptimist de Foix

Dans une bonne histoire, il y a un conflit.Le problème quand on est une femme, c’est que le conflit se déroule souvent c...
21/02/2024

Dans une bonne histoire, il y a un conflit.

Le problème quand on est une femme, c’est que le conflit se déroule souvent contre soi-même.
C’est plus prudent.
Mais autant vous le dire : en terme de trame narrative, c’est nul.

Changez d’ennemis, vous deviendrez peut être lisible.

Je vous donne un exemple.

Enfant, mes relations avec les enseignants étaient un feu d’artifice joyeux. Et binaire.
Il y avait 𝗹’𝗶𝗱𝘆𝗹𝗹𝗲 : là nos échanges consistaient en un dialogue très scènographié :
- question du prof
- réponse alerte et juste avec rebondissements brillants offerts par l'élève (moi).
Et puis, il y avait le 𝗰𝗮𝘂𝗰𝗵𝗲𝗺𝗮𝗿 : “Cécile doit mettre fin à ses bavardages incessants qui importunent le reste de la classe”.

Mes carnets de notes apportent toutes les preuves nécessaires : j’ai été très longtemps un petit enfer à moi toute seule. Quatre décennies plus t**d, j’ai compris que c'était mon TDAH à moi. Mais ce n’est pas le sujet du jour.
La prise de parole c'était vraiment mon ADN, une singularité marquée, et une compétence très travaillée : de mes 4 ans jusqu'à la classe de terminale, j’ai fait preuve d’une persévérance sans faille.

Donc, vocation de bavarde.
Sauf que, bizarrement, à un moment cela s’est arrêté. A 18 ans. Stop.
Je me suis mise à me taire. Puis, je suis devenue celle qui permet aux autres de prendre la parole, successivement : journaliste intervieweuse, prof de journalisme, coach media et marketing.

Si je réfléchis un peu, je vais vite arriver à trouver le truc qui s’est mis à dé****er en moi.

[Post classique : 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑗’𝑎𝑝𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑 𝑑𝑒 𝑚𝑒𝑠 𝑒𝑟𝑟𝑒𝑢𝑟𝑠, 𝑏𝑙𝑎𝑏𝑙𝑎]

….

En fait non, aujourd'hui j'ai changé d’envie. J’ai décidé que j’allais chercher un responsable à l͟'͟e͟x͟t͟é͟r͟i͟e͟u͟r͟ ͟d͟e͟ ͟m͟o͟i͟.
Allez je cherche. Je me creuse la tête.

Identifier un adversaire ? Identifier plusieurs adversaires ?
Dénoncer ?
Est ce que je suis prête à ferrailler ? À aller au combat contre les grands trolls anonymes ?

Et est ce que je suis prête à me retrouver isolée, totalement seule sur ma ligne de front ?
Est ce que j’ai peur ?
Héhé.

Qui est responsable de mon silence ?
Suis- je lâche et idiote ?

Idiote et lâche.
Oui.

C’est finalement peut être plus facile de m’en prendre à moi même, de me débrouiller avec moi-même : travailler sur moi donc, me développer, me dépasser, réussir.

Non. Réussir à parler ainsi, ce serait faire du bavardage. Et il y en a tellement déjà.
Parler, raconter des histoires, intimes, et politiques, cela permet de poser la questions des personnages. Or, dans cette histoire je ne suis pas seule. Il y a beaucoup de personnages. Ils sont sujets, ou objets d’un système, d’une organisation économique, politique, sociale.
Il y a des méchants et des gentils.

Et quand l’histoire est bonne, les personnages peuvent évoluer.
Pour cela, il faut se concentrer sur la fin de l'histoire, celle que l'on a envie de voir arriver.

́ ́mocratie

20/09/2023

“Travailler son profil LinkedIn ? Boh c’est pas utile ou urgent 🥱” Et ben vous avez raison ! Après tout…

On s’en fiche d’𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗿𝗲́𝗱𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝘆𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝘀. Ah non ? 😉

En 𝟯 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀, vos visiteurs construisent leur première impression de vous.
D’où l’importance du “Bandeau/photo/titre”.
Mais les autres parties de votre profil ont tout autant d’importance. 💪🏼

L’objectif ?
- 𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲́𝘁𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 (preuves à l’appui)
- Montrer votre 𝘀𝗶𝗻𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ (who you are !)
- Poser un 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲́ (et pas sous-valorisé, ou flou)

Solve vous aide à y parvenir. Cécile vous accompagne à 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻. 😎

À la fin de la formation, vous repartirez avec un 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹 𝗽𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁 𝗲𝘁 𝗱𝗲́𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲́ et une 𝗺𝗲́𝘁𝗵𝗼𝗱𝗲 pour caler vos recherches et objectifs LinkedIn sur votre 𝘃𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗿𝗲́𝗲𝗹𝗹𝗲.

💰𝗘𝘁 𝗹𝗲 𝗯𝘂𝘁𝗶𝗻 𝗶𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗲𝗻𝗱 ?
Augmenter votre crédibilité et vos rendez-vous auprès des cibles qualifiées.

🫱🏼‍🫲🏾 𝗥𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗻𝘀-𝗻𝗼𝘂𝘀 ➡️ https://calendly.com/solve_/rdv-30min?month=2023-05

L’été est là OFFICIELLEMENT !! ☀️☀️☀️(oui parce qu’on s’est déjà chopé des coups de soleil avant l’heure bien sûr 😂)Pour...
21/06/2023

L’été est là OFFICIELLEMENT !! ☀️☀️☀️

(oui parce qu’on s’est déjà chopé des coups de soleil avant l’heure bien sûr 😂)

Pour célébrer les beaux jours (et en attendant les vacances 🤩), on a eu l’idée de vous partager nos meilleures musiques qui nous donnent la pêche au travail ! 💪🏼

Musiques de Cécile :
➡️ Go Up - Cat Power & Pharrell Williams
➡️ Cherish - Nina Simone
➡️ Canopée - Polo & Pan

Musiques d’Elisa :
➡️ Only You - Stany, Rema, Offset
➡️ Wonder Why - Julian Perretta
➡️La Bachata - Manuel Turizo

Vous, c’est quoi vos musiques préférées qui respirent l’été ? 😎

Partagez-nous vos musiques qu’on allonge notre playliste !

Vous aimez le gris ? Nous non ! Déjà, c’est signe de mauvais temps (comme à Toulouse actuellement 🥴) et surtout c’est si...
19/06/2023

Vous aimez le gris ?

Nous non !

Déjà, c’est signe de mauvais temps (comme à Toulouse actuellement 🥴) et surtout c’est signe 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝗻𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲, toute vide, toute nu…

On comprend que vous ayez la flemme de la faire ou que vous ne sachiez pas comment la créer mais pas de panique, on va vous aider !

Après la photo, la 𝗯𝗮𝗻𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗰𝗼𝗻𝗱 𝗲́𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲. Grâce à elle, on peut en apprendre d’avantage 𝘀𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲́𝘁𝗶𝗲𝗿, votre valeur ajoutée et c'est aussi l'occasion de vous distinguer de la concurrence (avec la charte graphique...)

Alors oui, nous aussi on adore vos photos de vacances à la mer 🌊, à la forêt 🌲ou encore celles prise sur Pinterest 🖌: on ne vous dit pas qu’on les trouve moches... avoir une bannière en cohérence avec votre activité, votre entreprise vous permettra d'entrer en contact avec de potentiels prospects qui comprendront qui vous êtes en tant que pro 🎰 .

Imaginez : votre logo, votre slogan, les couleurs de votre entreprise et 2-3 mots clés sur votre bannière toute jolie, toute neuve. Vous trouvez pas que ça claque ? Avoir un beau profil qui donne envie de cliquer dessus, de s’abonner et d’en savoir plus sur votre offre/service ?

Ce genre de bandeau bien travaillé donne une image beaucoup plus crédible et impactante, juré !

Si vous avez des doutes ou besoin de feedbacks sur votre bannière, demandez-nous ! On est là pour ça. On vous aidera avec plaisir à montrer qui vous êtes et ce que vous faites. 😉

Après sinon c’est pas grave le bandeau c’est juste le deuxième élément visuel que vos clients potentiels regardent après la photo 🤷🏼‍♀️

Pourquoi vos posts n’ont ni like ni commentaire (ou très peu) ? 🥲Parce que sur LinkedIn plus d’une personne sur deux son...
15/06/2023

Pourquoi vos posts n’ont ni like ni commentaire (ou très peu) ? 🥲

Parce que sur LinkedIn plus d’une personne sur deux sont des spectateurs passifs !

Selon le dernier état des lieux de l'algorithme LinkedIn publié en novembre 2022 : 𝟲𝟭 % 𝗱𝗲𝘀 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗶𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗿𝗲́𝗮𝗴𝗶𝗿 (pas de commentaires, ni de réactions aux posts. 😱😱😱

Générer de l’engagement sur LinkedIn ce n’est donc pas de la tarte et c’est très, très, trèèèèès… frustrant !

Chez Solve, ça nous est déjà arrivé qu’une personne notre entourage ou de notre communauté nous fasse un retour sur un contenu alors que cette dernière n’a ni aimé ni liké 🥲

Quelques conseils pour encourager vos communautés à interagir avec vous dans vos posts :

➡️ Pensez à vos cibles et demandez-vous ce qui la ferait réagir

➡️ En fonction, apporter une info importante, un réflexion, un débat ou amené à la coopération

➡️ Poser une VRAIE question (pas la question bateau, “et vous, vous en pensez quoi”)

➡️ Écrivez comme dans une vraie conversation

➡️ Utilisez des contenus dynamiques (vidéo, carrousels)

Vous vous sentez frustrés et seuls, on peut vous accompagner dans l’optimisation de votre communication pour générer des contacts avec des clients potentiels.

Si vous voulez en savoir plus, dites le nous en commentaire ou contactez Cécile Varin 🪄 !

🤜🏼 Inbound marketing VS Outbound marketing 🤛🏽Que choisir ? 🤔Lors de notre dernier épisode du Jargon du marketeur, on a p...
08/06/2023

🤜🏼 Inbound marketing VS Outbound marketing 🤛🏽

Que choisir ? 🤔

Lors de notre dernier épisode du Jargon du marketeur, on a parlé de l’Inbound marketing (la définition, les étapes, des conseils…). Aujourd’hui, on parle de son opposant : l’𝗼𝘂𝘁𝗯𝗼𝘂𝗻𝗱 𝗺𝗮𝗿𝗸𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴. 😎

Avant de choisir entre l’un des deux, il est important de bien les comprendre.

Solve vous “pousse” (qui à la réf ? 😉) au cœur de l’Outbound marketing pour mieux comprendre de quoi il s'agit !

Je vous glisse le lien de l’épisode sur l’Inbound marketing en commentaire pour le relire si besoin 🥸

Quand vous construisait votre stratégie, se mettre à la place du consommateur vous aidera beaucoup.

Vous, par exemple, en tant que consommateur, vous préférez

➡️ être attiré : la marque qui vous corresponde vienne à vous 🧲

➡️ être poussé : aller chercher cette marque vous-même ? 🫵🏽

Dites le nous en commentaire !

Vous comprenez l’Inbound et l’Outbound marketing ? Mais que le choix pour votre entreprise n’est pas évident ? 🤯

Envoyez un message à Cécile Varin 🪄, nous vous guiderons ! 💪🏼

Aujourd’hui, nous célébrons l’anniversaire de Cécile, notre patronne adorée !Et chez Solve, on a notre manière de fêter ...
01/06/2023

Aujourd’hui, nous célébrons l’anniversaire de Cécile, notre patronne adorée !

Et chez Solve, on a notre manière de fêter les anniversaires 🤭

Avec :

🕯𝗨𝗻𝗲 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗶𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲́𝗲 : on célèbre l’année passée et non les 80 ans écoulés qui font peur…

🧁𝗨𝗻 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗴𝗮̂𝘁𝗲𝗮𝘂 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 : parce qu’on aime pas la facilité et on préfère personnaliser !

🎼𝗨𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝘀𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗴𝗲̂𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 : à chanter en visio ou en face à face juste pour le plaisir !

Aujourd’hui, nous fêtons donc l’𝗮𝗻𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗲́𝗰𝗶𝗹𝗲, notre dirigeante et formatrice préférée ! 🥳

Nous célébrons cette femme solaire, énergique, engagée, ouverte, cette véritable wonderwoman qui sait où elle va en restant droite dans ses basquettes (ou ses claquettes pour l’été) !

Nous célébrons une dirigeante entrepreneuse qui se challenge et relève les défis (sans avoir peur de se mouiller) ! Elle est un exemple, une source d’inspiration chez Solve, qui nous pousse toutes et tous à se donner à fond.

Je compte sur vous tous et vous toutes pour lui faire une ovation mémorable ! 👏🏻

Joyeux anniversaire Cécile ! Que cette nouvelle année t’apporte les fruits de ton dur labeur et la douceur d’une vie super bien remplie ! 🥰

Vous ne pensez pas qu’avoir une bonne photo de profil, c’est essentiel ? 🤔Chez Solve on pense que si ! 🤩La photo est le ...
30/05/2023

Vous ne pensez pas qu’avoir une bonne photo de profil, c’est essentiel ? 🤔

Chez Solve on pense que si ! 🤩

La photo est le 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗲́𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗶𝘀𝘂𝗲𝗹 qu’un visiteur regarde sur un profil LinkedIn. Selon les statistiques LinkedIn, 𝟭 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗟𝗶𝗻𝗸𝗲𝗱𝗜𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹 𝗮 𝟳𝗫 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱'𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗲́.

Vous comprenez maintenant pourquoi il est important d'en avoir une et une BIEN !

Nous allons regarder ensemble les 𝟱 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗰𝗹𝗲́𝘀 d’une photo de profil LinkedIn qui en jette 😎 :

1️⃣ Votre profil doit 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲́𝘁𝗲𝗿 et cela passe par l’image que vous renvoyez : qui êtes-vous et à quoi ressemblez-vous ?

2️⃣ De préférence une 𝗽𝗵𝗼𝘁𝗼 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲, de 𝗳𝗮𝗰𝗲 ou 𝗱𝗲 𝟯/𝟰, vers 𝗹𝗮 𝗴𝗮𝘂𝗰𝗵𝗲 (de sorte que votre visage renvoie vers votre profil et surtout vers le présent !)

3️⃣ Privilégiez 𝘂𝗻 𝗳𝗼𝗻𝗱 𝗻𝗲𝘂𝘁𝗿𝗲 ou de la 𝗰𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗽𝗵𝗶𝗾𝘂𝗲 (2 couleurs MAX).

4️⃣ 𝗡𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗿𝗮𝘀, cela renvoie à une posture fermée, non propice à la discussion.

5️⃣ Une 𝘁𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗼, avec un 𝗺𝗮𝗾𝘂𝗶𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲 𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿, un 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 𝗳𝗶𝘅𝗲 et 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅.

Bon, maintenant que vous savez tout, sortez nous votre plus beau sourire, votre assurance sans faille et à vous la crédibilité !

P.S : Si votre entourage ne sait pas faire de photo et que vous avez envie d’être tout.es belles, beaux, offrez-vous un shooting photo. Chez Solve, on trouve que c’est grave la classe 😎!

Adresse

Foix-sur-Ariège
09000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
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Vendredi 09:00 - 17:00

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