ViB’s Harmonie

25/09/2026

🌿 Et si tu vous accordiez enfin un vrai moment pour souffler ?

Parfois, le corps et l’esprit nous envoient des signaux :
✨ fatigue
✨ tensions
✨ mental qui tourne en boucle
✨ besoin de lâcher prise
✨ sensation d’être toujours sollicitée
✨ difficulté à prendre du temps pour soi…

Mes séances sont avant tout une parenthèse pour vous.

Selon vos besoins et votre envie du moment, je vous accompagne avec différentes approches :
🌸 Sophrologie pour vous recentrer et favoriser l’apaisement
🌸 Reiki & soins énergétiques pour vous offrir un temps de reconnexion à vous-même
🌸 Massage crânio-facial pour relâcher les tensions et vous procurer une profonde sensation de détente
🌸 Drainage lymphatique pour prendre soin de votre corps et retrouver une agréable sensation de légèreté
🌸 Réflexologie crânio-faciale pour une pause douce et relaxante

💚 L’objectif n’est pas de faire « plus », mais parfois simplement de s’arrêter, respirer et prendre soin de soi.

Une séance peut être ce petit rendez-vous que vous vous accordez enfin…
celui où, pendant un instant, vous n’avez personne d’autre à gérer que vous.

📍 Le Lude & Sud Sarthe
📅 Sur rendez-vous

ViB’s Harmonie – Prendre soin de soi, naturellement.

24/09/2026

🌿 Drainage & soins bien-être à Sablé-sur-Sarthe – vendredi 2 octobre

Vous avez besoin de souffler, de relâcher les tensions ou simplement de vous accorder un vrai moment pour vous ?

📅 Vendredi 2 octobre, ViB’s Harmonie sera présente à Sablé-sur-Sarthe pour vous proposer :

💧 Drainage lymphatique
🌸 Réflexologie crânio-faciale
✨ Soins énergétiques – Reiki & Lahochi

Des séances personnalisées dans une ambiance douce et bienveillante, pour vous permettre de vous recentrer et de prendre soin de vous.

📍 Sablé-sur-Sarthe
📅 Vendredi 2 octobre
⏰ Sur rendez-vous

✨ Les créneaux sont limités.

👉 Pour réserver votre séance à Sablé-sur-Sarthe, contactez-moi directement ou prenez rendez-vous en ligne.

ViB’s Harmonie
🌿 Sophrologie • Reiki • Lahochi • Massages • Bien-être

23/09/2026

🌸 Et si vous vous accordiez une vraie parenthèse entre femmes ?

Chaque dernier mardi du mois, nous vous accueillons en Cercle de Femmes à La Durellerie. 🤍

Un temps pour ralentir, souffler, déposer ce qui a besoin de l’être…
Un espace où l’on peut simplement être soi, sans avoir à faire, à porter ou à paraître.

Au fil des rencontres, nous vous proposerons des temps de partage, de méditation et de rituels, dans une ambiance douce et bienveillante.

Que vous veniez régulièrement ou que ce soit votre première fois, vous êtes la bienvenue. 🌿

✨ Prochain rendez-vous : mardi 29 septembre, de 19h à 21h
📍 La Durellerie – 72800 Coulongé
💰 15 € / personne
📞 Réservation au 06 88 27 48 53

Un cercle pour déposer, partager… et respirer. 🌸

Les 3 Voies
Vanessa Brazil • Laetitia Sautereau • Jordane Diot

19/09/2026

Et si vous déposiez ce qui vous pèse ?

Une relation, une situation, une émotion, une charge mentale…

Il y a parfois des choses que nous continuons à porter alors que nous aimerions simplement pouvoir avancer.

J’ai préparé sur mon blog un petit rituel symbolique de libération : les bonhommes allumettes.

✨ Et je vous ai préparé une fiche pratique à télécharger gratuitement pour réaliser l’exercice chez vous.

👉 Retrouvez l’article sur mon site ViB’s Harmonie via mon blog !

Prenez quelques minutes pour vous. 💚

17/09/2026

✨ Et si parfois, il fallait simplement laisser l’expérience parler ?

Cette semaine, j’ai accueilli deux personnes pour des soins énergétiques.

Deux histoires très différentes.

La première est arrivée avec quelques réserves. Elle avait déjà vécu une mauvaise expérience et, forcément, cela laisse des traces.

La seconde était accompagnée par une thérapeute qu’elle appréciait énormément… mais qui a déménagé.

Et je vais être honnête : j’ai ressenti une petite pression.

L’envie de bien faire.
L’envie d’être à la hauteur.
L’envie que chacune reparte avec quelque chose de positif.

Alors j’ai simplement fait ce que je fais :
j’ai écouté, j’ai ressenti, j’ai accompagné… sans chercher à convaincre.

Et leurs retours m’ont profondément touchée. ❤️

Elles ont été bluffées par certains de mes ressentis, par mes messages et par ce que j’avais pu percevoir pendant leur séance.

Et surtout…

✨ Toutes les deux ont choisi de poursuivre avec mon forfait de 3 séances.

Mais vous savez quoi ?

Ce qui me gratifie le plus, ce n’est pas d’avoir vendu deux forfaits.

C’est leur confiance.

C’est ce petit moment où une personne vous regarde et vous dit merci.

Un merci pour l’écoute.
Un merci pour ce qu’elle a ressenti.
Un merci parce qu’elle s’est sentie entendue, accompagnée, peut-être même rassurée.

Et ça… c’est tellement gratifiant. 🥰

Parce qu’au-delà d’une séance, d’un soin ou d’un accompagnement, il y a une rencontre.

Et quand une personne choisit de revenir, c’est pour moi la plus belle des reconnaissances. 🌿

Alors simplement…

Merci à toutes les deux pour votre confiance. 🙏

Je continue d’avancer, d’apprendre et surtout d’accompagner avec le cœur. ❤️

16/09/2026

Je rencontre beaucoup de femmes qui sont dans les situations de priorités suivantes :

Vos enfants.
Votre conjoint.
Votre travail.
Votre maison à tenir.
À tout ce qu’il faut faire dans votre quotidien : vous savez le fameux Métro / Boulot / Dodo.

Vous êtes là pour tout le monde.

Mais… VOUS ! vous êtes où dans tout cela ???

Vous repoussez votre pause.
Vous dites « ça va » alors que vous êtes épuisée.
Vous continuez malgré la fatigue.
Vous vous accordez du temps seulement lorsque tout le reste est fait.

Et si vous arrêtiez de vous mettre en dernier ?

💚 Prendre soin de vous n’est pas de l’égoïsme.
💚 Ralentir n’est pas abandonner.
💚 Dire non ne fait pas de vous une mauvaise personne.

Vous avez le droit de vous choisir en premier, et vous devez le faire.
Pas demain.
Pas quand vous aurez terminé votre liste.
AUJOURD'HUI !

Si vous vous oubliez, vous ne pouvez pas être au top ! Et qu'arrive t'il lorsque vous vous oubliez : EPUISEMENT !!!

Alors posez-vous simplement cette question :

De quoi ai-je besoin, moi, aujourd’hui pour ne pas subir un épuisement pro ou perso ?

Vous êtes votre propre priorité. Ne l’oubliez pas.

Chose que je dis souvent en séance : "vous avez la chance d'avoir cette vie, ne la gâchez pas, profitez à fond de cette chance ! C'est votre vie, avec vos envies, vos besoins.... Moi d'abord, le reste après. Si je me sens bien et me sens épanouie, je pourrais être en face avec tout le reste...."

Allez je vous laisse y réfléchir !

15/09/2026

À LA RECHERCHE DE SALONS BIEN-ÊTRE

Pour les prochains mois, je recherche des salons et événements bien-être où présenter ViB’s Harmonie.

✨ Sophrologie
✨ Reiki & Lahochi
✨ Massage crânio-facial
✨ Relaxation & gestion du stress

📍 Sarthe, Sud Sarthe, Le Mans, Angers, Tours et alentours.

Vous organisez un salon ou connaissez un événement qui pourrait me correspondre ?

Je suis preneuse de vos contacts et recommandations !

📩 Contactez-moi en message privé.

Merci pour vos partages !

14/09/2026

Hello Hello !
Il reste une place et on en rajoute une !
Ne ratez pas ce moment pour vous rebooster dans cette période de rentrée.
On vous propose donc un créneau à saisir à 16h.
Me contacter ou Laetitia Sautereau pour réserver ce moment de détente.

N'hésitez pas à partager autour de vous 🙏

✨ Et si vous vous accordiez un véritable moment de magie ?✨

Le temps d'un soin, laissez-vous envelopper par l'énergie de deux praticiennes qui œuvrent en parfaite harmonie.

Le Reiki à 4 mains est une expérience rare : deux énergies, quatre mains, un seul objectif… vous aider à relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un profond sentiment de bien-être.

📅 Mercredi 16 septembre sur les deux créneaux suivants :
🕙 10h00 ou 🕝 14h30

📍 74 rue du Bourg Nouveau – Le Lude
💶 70 € la séance

🌿 Les créneaux étant très limités, pensez à réserver dès maintenant pour vivre cette expérience unique.

📞 Réservations : 06 29 82 80 60 ou en mp

Offrez-vous ce moment magique…💚

11/09/2026

NOUVELLE LUNE : ET SI VOUS VOUS OFFRIEZ UN MOMENT POUR VOUS ?**

La Nouvelle Lune symbolise un nouveau départ 🌱
C’est une belle occasion de ralentir, de faire le point et de vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous.

✨ Quelques petits rituels à faire chez vous ✨

➡️ Créer un espace calme
Éteignez les écrans, allumez une bougie et accordez-vous quelques minutes rien qu’à vous.

➡️ Faire le point
Demandez-vous : *Qu’est-ce que je souhaite laisser derrière moi ? Qu’est-ce que j’ai envie d’accueillir ?*

➡️ Poser vos intentions
Écrivez 1 à 3 intentions pour le nouveau cycle : prendre davantage soin de vous, vous accorder du temps, oser un projet, retrouver votre équilibre…

➡️ Prendre quelques respirations conscientes
Fermez les yeux, respirez profondément et visualisez ce que vous souhaitez faire grandir dans votre vie.

➡️ Vous offrir un soin
La Nouvelle Lune peut aussi être l'occasion de vous recentrer, de relâcher les tensions et de vous accorder un véritable moment de pause. Ma cliente du jour va pouvoir en profiter !

Il n'est pas nécessaire de faire compliqué.
Un moment de silence, une intention et quelques minutes pour soi peuvent déjà faire beaucoup.

Et vous, avez-vous un petit rituel lors de la Nouvelle Lune ? ✨