Look and goals

04/04/2023

𝗔𝗿𝗿𝗲𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝘂𝘁𝗼𝗽𝗶𝗲 !

Ça fait des mois maintenant que je travaille sur la thématique du temps partiel et j'entends souvent ces mêmes croyances se répéter régulièrement :
Ça paraît difficile de négocier un temps partiel
Un temps partiel suppose gagner moins je ne gagne pas encore assez
Le temps partiel me parait comme une utopie....

Continuer de croire à ces pensées t’empêchera de l'obtenir et de te liberer le temps dont tu as besoin et voici les raisons :

Tu pars avec des pensées qui te limitent et te desservent. Ton Mindset n’est pas convaincu et il ne pourra pas t’aider à être convaincante dans ta demande quand tu seras face à ton (futur) employeur pour en parler.

Il y a ce principe selon lequel nos pensées conditionnent nos émotions et qui elles meme conditionnent nos resultats. Si ton mindset ne suit pas ton ambition. Tu auras du mal à y arriver.

Il te faudra donc pour obtenir aisément ton temps partiel :
✔Travailler tes croyances, muscler ton mindset, croire en ta capacité à décrocher ton temps partiel
✔Le verbaliser pour maintenir ta détermination à fond
✔Agir comme s'il était impossible pour toi d'échouer !

Enregistre ce post pour y revenir plus t**d ! !!

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Tu es maman salariée ? Tu en as marre de ton travail ? tu te poses des questions sur ton épanouissement professionnel ? Tu aimerais bien décrocher projet un temps partiel pour te lancer dans un projet perso ? j'ai créé pour toi un quiz gratuit pour t'aider à voir si le temps partiel est vraiment une bonne option pour toi et si tu es prête à passer ce cap. Il est disponible en cliquant sur le lien dans ma bio

30/03/2023

𝟱 𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗲𝗺𝗯𝗮𝗿𝗿𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗶 (𝘁𝘂 𝘃𝗮𝘀 𝗿𝗶𝗿𝗲)

👉Je suis une fan de café au lait mais contrairement à la majorité des gens le café ne me fait aucun effet. Je peux en boire dans un grand mug comme celui que je tiens sur la photo et dormir 5minutes après même à 23H !

👉Mon péché mignon c’est la crème brulée. J’aime tellement ça que j'ai fait le tour de plusieurs restaurants parisiens toute une semaine à la recherche de la meilleure creme brulée !

👉 Je suis le genre de personne qu'il ne faut pas inviter à une soirée afro. C'est à dire que je n'ai honte d'être la première sur la piste de danse même si personne ne veut danser. Tu as juste à mettre les chansons qu'il faut et je gâte le coin comme on dit !

👉 J'ai pris mon premier coaching business le lendemain de l’accouchement de mon bébé. Mon mari a cru que c’était la chute des hormones mais ça fait 3ans que cette histoire de business dure😉 !!!

👉Je suis une MG en Human design manifestor genéretor (tu peux taper sur google pour voir si tu ne sais pas ce que c'est). Je fonctionne un peu comme une pile électrique et que je suis très souvent à fond dans tout ce que je fais surtout quand je kiffe. C'est pas toujours évident pour l'entourage (surtout mon mari) de gerer toute cette énergie mais j’ai besoin de ça pour avoir de la satisfaction à la fin de la journée. C’est aussi ce qui me permet d' être à 100% dans les accompagnements que je propose aux mamans, pour les aider à avoir les meilleurs resultats.

A ton tour de me dire en commentaire une chose improbable sur toi que personne ne sait !

28/03/2023

𝟯 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 être 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗲́𝗽𝗮𝗻𝗼𝘂𝗶𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻 𝘀𝗮𝗹𝗮𝗿𝗶𝗲́𝗲

Et si je te disais que tu pouvais te sentir plus épanouie sur le plan pro et perso aujourd’hui ? Ça paraît fou oui je sais (surtout au vu de tes résultats actuels). La vérité c’est que personne ne te parle de ces 3 choses qui vont faire une vraie différence pour toi.
Ces 3 choses, les voici :

1. Autorise toi à voir si l'herbe n'est pas plus verte ailleurs. Si ton travail actuel ne te correspond pas, te stresse, t'empeche d'avoir l'equilibre vers laquelle tu tends, tu nes pas obligée de rester. Pendant longtemps je ne m'autorisais pas à changer de boite ou à demander un temps partiel parce que je me disais que ce serait de l'ingratitude vis-à-vis de mon entreprise/mes managers. Après plusieurs mois de réflexion, j'ai compris que le travail n'est pas une fin en soi mais un moyen et que j'avois le droit d'avoir un travail au service de mon epanouissement personnel

2. Change d'abord pour toi et pas forcement pour ta famille ou tes enfants. J'entends beaucoup de maman dire, je me sacrifie pour pousser mes enfants au max. On pense souvent qu'en se sacrifiant pour les autres on leur fait du bien. Mais en réalité c'est us qu'on les rend encore plus heureux. Si tu es heureuse, ta famille le sera, tes enfants le seront également.

3. Fais tes choix en priorisant ton épanouissement et en te détachant de ce que pensera la famille. Je disais beaucoup quand je cherchais mon temps partiel que je voulais du temps pour ma fille. C'est vrai mais en réalité la raison la plus importante est que c'était pour voir ce que je pouvais accomplir en tant qu'entrepreneure et femme active qui a juste envie de se sentir utile et bien dans un travail qu'elle aime.

Est ce que ça te parle ?

21/02/2023

Il y a 2 ans j'avais 2 choix🤔 ..

◾ En finir avec mon équilibre trouvée après le congé maternité,
◾ Repartir dans mon ancien travail, avec mon ancien rythme
◾ Mettre en pause le kif que je ressentais quand je créé du contenu ou quand je suis en coaching avec mes clientes

Bref, Reprendre ma vie de cadre parisienne et ma routine métro boulot bébé dodo parce que javais peur de remettre en cause ma stabilité financière

ou

✔ M'autoriser à croire à croire qu'un autre choix était possible
✔Que je pouvais concilier toutes mes casquettes de femme, mère, épouse, professionnelle,
✔Me dégager du temps pour ma famille, mon business et moi tout en garantissant une entrée d'argent stable
✔Prendre le temps de developper mon entreprise en y allant à mon rythme et sans avoir peur que les charges de la famille ne reposent uniquement sur mon cheri

Tu te doutes bien que j'ai fait le second choix.

Après avoir vécu cela, j'ai fais le choix d'aider cette année le maximum de mamans qui aimeraient également vivre la meme chose à arriver le plus rapidement possible !

Si le temps partiel t'interesse et que tu veux en savoir plus, j'organise une Masterclass gratuite sur les 3 clés pour négocier ton temps partiel tout en conservant de belles condition de rémunération
C'est 100% gratuit.

📍 Le lien d'inscription est dans ma BIO et en commentaire

16/02/2023

𝗧𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲𝗹, 𝗼𝗻 𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗮 𝗽𝗮𝘀 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗰̧𝗮 👇 !

Avant toute chose sache que quelque soit ton secteur d'activité (télécoms, immobilier, cabinet de conseil), il sera important pour toi d'aborder le sujet du temps partiel avec ton employeur de manière professionnelle, franche et respectueuse.

✔️ La première chose à faire pour toi avant même de lancer le sujet est de travailler ton mindset.
Si tu veux un temps partiel mais que dès le départ, tu te dis que ce ne sera pas possible pour toi parce que ce modèle est inexistant ou parce que personne ne l'avait fait avant toi, ça ne passera pas !
✔️ Planifie une réunion pour poser le contexte et discuter de tes souhaits en matière de temps partiel.
✔️ Sois claire et vas droit au but pour expliquer pourquoi tu veux passer à temps partiel (raisons familiales, projets perso, garde d'enfants, etc)
✔️ Prépare en amont des propositions pour que ton employeur y voit un gain et pas une perte (suggère par exemple une organisation qui conviendra à la fois à tes besoins et à ceux de l'entreprise)
✔️N'oublie pas de rester ouverte, professionnelle et à l'écoute des suggestions de ton employeur. Ne te braque pas au premier NON ou à la première objection. Trouve des contre arguments pour justifier ta demande et convaincre ton employeur sur ta demande.
Ces conseils, je les ai suivi moi même. Et c'est en partie grâce à eux que j'ai pu convaincre mon employeur et décrocher mon temps partiel dans le cabinet de conseil où je suis en poste aujourd'hui depuis 2021.

𝐷𝑜𝑛𝑐 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑐𝑎𝑟𝑟𝑒́𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑖 aussi !

Le sujet du temps partiel t'interesse ? Tu veux d'autres conseils pour réussir ta transition temps plein - temps partiel, Inscris toi à la masterclass gratuite que j'organise le 25 fevrier sur le sujet.

Le lien d'inscription est dans ma bio
C'est totalement gratuit !!!!

15/02/2023

🚨 𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗹𝗼𝘂𝘂𝘂𝘂𝘂𝗿𝗱 (𝗷'𝗮𝗶 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝘃𝗼𝘂𝗹𝘂 𝘁𝗲 𝗿𝗲́𝘃𝗲́𝗹𝗲𝗿 𝗰̧𝗮)

Si tu es maman salariée, que tu n'éclates pas dans ton boulot et que tu veux te lancer à ton compte pour démarrer une nouvelle vie ou te sentir plus libre,

Sache que ce serait de la bêtise de faire le grand saut sans être préparée financièrement et mentalement.

Tu auras tout intérêt à te lancer au début en parallèle de ton boulot pour :

◾ Tester ton projet, voir s'il a du potentiel
◾ T'assurer une securité financière qui te permet de te former, apprendre à te démarquer et te positionner sur ton marché en y allant à ton rythme
◾ Continuer à profiter de ta stabilité financière pour maintenir ton standing de vie, continuer à t'occuper de ta famille en diaspora, envoyer de l'argent au bled, sans avoir à te priver

Le temps partiel est un excellent moyen te libérer du temps pour lancer et developper ton projet sans avoir à stresser par la question de l'argent

Si l'idée du temps partiel t'interesse pour te lancer à ton compte sans remettre en cause ta stabilité financière ou celle de ta famille, la semaine prochaine, j'organise une masterclass 100% gratuite sur le sujet.

L'objectif : 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒂𝒈𝒆𝒓 𝒎𝒐𝒏 𝒑𝒂𝒓𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝒔𝒂𝒍𝒂𝒓𝒊𝒆́𝒆 𝒂̀ 100% 𝒂̀ 𝒎𝒂𝒎𝒂𝒏 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒑𝒓𝒆𝒖𝒏𝒆𝒖𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒄𝒂𝒅𝒓𝒆 𝒂̀ 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒆𝒍 𝒆𝒕 𝒍𝒆𝒔 3 𝒄𝒍𝒆́𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒎'𝒐𝒏𝒕 𝒑𝒆𝒓𝒎𝒊𝒔 𝒅'𝒚 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒆𝒓 𝒔𝒂𝒏𝒔 𝒓𝒆𝒏𝒐𝒏𝒄𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒎𝒐𝒏 𝒔𝒂𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆

🔗 Le lien dans l'inscription se trouve dans la bio
De nouveau c'est complétement gratuit !

08/02/2023

4 choses que le temps partiel a en commun avec le S*X 👀

1 - Quand on a jamais testé, on hésite toujours un peu à se lancer : ça s'appelle la peur de l'inconnu et de la nouveauté, et notre cerveau n'aime pas trop ça !)

2 - Il y a des astuces, des techniques, des stratégies pour bien en profiter et pour rendre l'expérience agréable
Pour le temps partiel, selon que tu veuilles le negocier en interne ou dans une nouvelle entreprise, tu auras besoin d'avoir une stratégie adaptée, n'est ce pas ?

3 - Les deux te permettent de te redécouvrir, de te reconnecter à toi et à tes envies profondes et inavouées. Le genre d'envie qui te poussent à rester dans ton canapé toute la journée parce que tu es à temps partiel, ou celle qui t'encourage à booker un spa et faire une surprise à ton amoureux à son travail pour en profiter ensemble le vendredi !

4- Une fois que tu y a gouté, tu ne veux plus y renoncer .
Depuis que je suis à temps partiel, je ne me vois effectivement plus revenir à temps plein. Du moins pas pour le moment !

Dis est ce qu'avec ça, je t'ai un peu donné envie d'essayer ;) Je te parle du temps partiel bien sur . What else ?

07/02/2023

29/05/2022

Où que tu sois dans le monde,

J'avais à cœur ce matin de te crier haut et fort à quel point je suis fière de toi 💪.

Fière de la maman que tu es, de la femme que tu es devenue avec la maternité, de ce cœur immense qui est le tien ❤️

Fière de cette force de lionne que tu as au fond, quand tu reveilles malgré la fatigue pour nourir, bercer ton bébé ou juste pour veiller sur les enfants quand ils dorment ou quand ils sont malades

Merci dêtre ce pilier pour ta famille,

Merci de te battre à chaque levée de soleil pour marcher vers tes rêves

Merci de l'amour et l'affection de tu repands autour de toi

Et surtout merci pour cette belle ténacité face à la vie.

Très belles fêtes à toutes les mamans et futures mamans d'exception qui m'honorent chaque jour de leur présence dans ce magnifique réseau 🎉

Widad, Coach en image pour mamans cadres

🇨🇮