E-Plume

22/06/2026

16/06/2026

Pov : j’ai testé le tissu aérien 🤸🏻‍♀️

Et pas besoin d’être un grand athlète pour s’amuser dès le premier cours, la preuve en vidéo ✨

Ça se passe chez Atmosphère Studio Strasbourg
Le nouveau studio à ne pas manquer à seulement 20 minutes de Strasbourg !

🍒La cerise sur le gâteau, d’autres disciplines sont également disponibles : yoga, pilates, cerceau aérien, pole dance, heels, souplesse…

Bref, tu réserves quel cours toi ? Lien en bio pour réserver !

*prestation offerte

21/04/2026

Spoiler : le quotidien de freelance, c’est souvent moins glamour que ce qu’on voit en story 🫣

Entre les journées sans voir personne, les posts non publiés, et le syndrome de l’imposteur qui s’invite du matin au soir : on est bien servis 🫠

Alors viens, on déculpabilise ensemble ?

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Salut, moi c’est Amélie 🌼
Fondatrice de 🪶
Plume & Caméra | Je crée et je scénarise ton contenu pour raconter ton histoire sans filtre. ✨

04/03/2026

L’IA vs Amélie : qui gagne le match❓

L’IA écrit vite, mais je rédige avec du cœur.
L’IA génère des images, mais je capture des instants et des émotions.
L’IA suit des algorithmes, mais je suis une stratège.

Parce qu’entre un texte bien trop lisse et une photo à 6 doigts, rien ne remplace l’œil d’un.e pro ✨📸

Soyons honnêtes : l’IA, c’est génial.
Mais elle a ses limites. Elle ne remplace ni l’instinct, ni la capacité à créer un lien réel avec une audience.

Et certains détails (comme les émotions) nécessitent un humain, pas un robot 🤖

Et toi, dans quel cas tu utilises l’IA ?

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Salut, moi c’est Amélie 🌼
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24/02/2026

Ce que je filme vs le résultat 🎥

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19/02/2026

La première fois qu’on doit se montrer en vidéo pour son business, on se sent souvent... bête ? Figé·e ? Terrifié·e ? 😰

C’est le blocage n°1 que rencontrent mes client·es. 

On a peur du jugement, on ne sait pas où regarder, on déteste sa voix... on se dit que ce n’est « pas naturel ».

Alors dans cette vidéo, je te livre mes 4 conseils pour enfin te lancer face caméra 🎬

⚠️ MAIS ATTENTION... 
Ces conseils sont une base, il n’y a pas de recette magique unique.

Tout dépend de ton objectif, de ta personnalité, de la situation... 

On ne communique pas de la même façon pour vendre une formation, pour rassurer un prospect ou pour raconter son histoire.

Certain·es seront plus à l’aise en « voix off », d’autres en « face cam » dynamique, d’autres encore en mode interview.

Mon job, c’est justement de t’aider à trouver TA méthode. Celle qui te fait te sentir aligné·e sans avoir l’impression de jouer un rôle 🫶🏻

Et toi, team face cam 🤳 ou team voix off 🎤 ?

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Salut, moi c’est Amélie 🌼
Fondatrice de 🪶 | Social Media Manager & Ghostwriter | Je suis la plume qui imagine, créer et planifie ton contenu pour raconter ton histoire avec authenticité ✨

16/02/2026

Tu trouves tes montages un peu plats ? 🎬

C’est normal, tu oublies sûrement l’essentiel : le sound design.

Je t’ai listé les effets sonores indispensables sur CapCut et comment les utiliser pour pimper tes vidéos ✨

Reste bien jusqu’à la fin : je te donne un petit tips pour que tes effets ressortent vraiment !

C’est ce genre de détails qui rendent une vidéo plus dynamique et attractive 📲

Abonne-toi pour ne pas rater les prochaines pépites 🫶🏻

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11/02/2026

Peu importe ce que tu fais : tu seras jugé, critiqué ou copié… c’est inévitable 🤷🏻‍♀️

Le bruit extérieur ne doit jamais étouffer ta voix intérieure.
Les gens parleront de toute façon.
Alors… autant leur donner une bonne raison de le faire en étant pleinement toi-même, non ?

Fais ce qui te fait vibrer. Le reste n’est que du bruit ✨

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