24/02/2026
❤️❤️❤️❤️
Βγες από το σπίτι, ακόμη κι αν δεν έχεις ποιον να επισκεφθείς.
Μερικές φορές η καρδιά δεν ζητά παρέα· ζητά αέρα...
Να αλλάξει εικόνα, να ξεκολλήσει από τους ίδιους τέσσερις τοίχους που κρατούν μέσα τους σκέψεις, φόβους και σιωπές.
Να δει άλλα πρόσωπα, να ακούσει άλλους ήχους, να θυμηθεί ότι ο κόσμος δεν τελειώνει εκεί που τελειώνει το σαλόνι σου.
Ένα περπάτημα χωρίς στόχο κάνει περισσότερο καλό απ’ όσο φαντάζεσαι.
Ένα παγκάκι σε ένα πάρκο, ένας καφές μόνος σου, μια βόλτα χωρίς πρόγραμμα....
Δεν είναι φυγή. Είναι φροντίδα.
Δεν χρειάζεσαι τέλειο πλάνο, ούτε κάποιον δίπλα σου για να «δικαιολογήσεις» την έξοδο. Χρειάζεσαι μόνο να σηκωθείς και να κινηθείς λίγο, για να πάρει ανάσα το μυαλό και να ξεκουραστεί η ψυχή...
Το έξω βάζει μια τάξη μέσα σου.
Σου καθαρίζει τις σκέψεις, σου επιστρέφει λίγη γαλήνη, σου θυμίζει ότι δεν είσαι κολλημένος – απλώς κουρασμένος.
Και καμιά φορά ένα μικρό βήμα προς τα έξω αρκεί για να αλλάξει κάτι βαθιά μέσα σου.
Όχι μαγικά. Ανθρώπινα.
Κάν’ το για σένα. Δεν είναι πολυτέλεια....
Είναι ανάγκη.
Στέλλα Θώμου
Κοντρα στους '''χαλεπους καιρους'''
