27/05/2026
Casi nadie lo llama por su nombre. Lo normalizamos, lo aguantamos, lo ignoramos.
Pero cuando el cerebro no distingue una amenaza real de una inventada, el cuerpo paga el costo igual. Eso no es debilidad - es biología.
La música entra donde pocas cosas llegan. En este video explico por qué, y cómo usarla con intención cuando el sistema nervioso está en rojo. La recomendación de ayuda profesional también está — al final, porque importa.
Si alguien en tu vida está cargando con esto, mandáselo sin explicación.
