Yoky Teoh

Yoky Teoh 麻辣小龙女
设计出身，误打误撞创立了 SoArk Studio 🎨
专注品牌策略 · Social Media Ads
让中小企业的品牌被看见，被记住
FM Runner 🏃‍♀️ · 长期主义者 · 经营自己

15/09/2026

🇳🇵有些感觉，用文字写不出来
有些风景，用镜头拍不完整
你只能自己去体验

#麻辣小龙女

15岁的时候，我在家里堆满货物的房间里学会了一件事
“没有被看见的产品，就等于不存在”
我在一个卖鸡饭的家庭长大想要什么东西，家里给不了，
所以我很早就知道
我只能靠自己赚
在一个”读书才有出路“的家庭里，
我成绩不好，脾气还大
所以我不是...
13/09/2026

15岁的时候，我在家里堆满货物的房间里学会了一件事

“没有被看见的产品，就等于不存在”

我在一个卖鸡饭的家庭长大
想要什么东西，家里给不了，
所以我很早就知道
我只能靠自己赚

在一个”读书才有出路“的家庭里，
我成绩不好，脾气还大
所以我不是那个被看好的孩子

直到15岁的时候，阴差阳错接触到微商
那时候做微商，每个月的进货量已经有五位数
听起来很厉害，但其实我压力大到每天都睡不好

因为食品是有期限的
货进来了，卖不出去，过期了，就要丢

也是那段时间，我真正懂了Marketing是什么

不是好看的设计，不是漂亮的包装
而是让对的人，在对的时间，看见你

这个想法，跟着我一路走到创办 SoArk
而这一次「破卷而出」千人大会的线上推广
正是由我们SoArk负责的

那个曾经不被看好的孩子，
现在的使命，是让别人被看见

08/09/2026

🌊陆地太拥挤了，
所以和朋友来水下逛逛🤿

顺便把我们的感情，
从岸上一路升级到了水里🫧

#麻辣小龙女

07/09/2026

很多人以为蛋白质只有健身的人才需要
其实不是。

一般成年人每天需要 45–60g，
光靠三餐，很难达到

我的解决方法在视频里 👆

#麻辣小龙女

05/09/2026

事情的发展 完全出乎我意料

如果你有在其他地方看到我的视频，记得发给我 🙏
#麻辣小龙女

04/09/2026

在尼泊尔爬山第五天
三个人出发
到了午餐的地方
等等，人呢？

#麻辣小龙女

03/09/2026

普通马拉松和垂直马拉松
完全是不同的东西

118 层，2845 级台阶
烧的肌肉不一样，
喘的方式也一样。

#麻辣小龙女

31/08/2026

续集
前两天，应该吓到了不少身边的朋友。

想跟大家说一声，谢谢你们。真的，很感恩🤍

现在的我已经没有大碍，大家不用太担心
这支影片，算是记录了这两天我所经历的事情

经历了一些事情之后，才发现
原来「平安」从来都不是理所当然

很感恩自己依然能够好好地站在这里，
很感恩身边一直都有爱我的人，
也很感恩，自己还拥有往后的每一天

有时候我们总以为，明天还会照常到来。
但其实，能够好好呼吸、好好吃饭、好好睡觉，
能够见到想见的人，能够被爱、能够去爱，
本身就是一件很幸福的事情

所以，想把这份感恩留下来。
也提醒自己，珍惜当下，珍惜身边的人，
好好生活，好好感受每一天。

也希望看到这支影片的你，
今天也平平安安，好好的

31/08/2026

前两天，应该吓到了不少身边的朋友。

想跟大家说一声，谢谢你们。真的，很感恩🤍

现在的我已经没有大碍，大家不用太担心
这支影片，算是记录了这两天我所经历的事情

经历了一些事情之后，才发现
原来「平安」从来都不是理所当然

很感恩自己依然能够好好地站在这里，
很感恩身边一直都有爱我的人，
也很感恩，自己还拥有往后的每一天

有时候我们总以为，明天还会照常到来。
但其实，能够好好呼吸、好好吃饭、好好睡觉，
能够见到想见的人，能够被爱、能够去爱，
本身就是一件很幸福的事情

所以，想把这份感恩留下来。
也提醒自己，珍惜当下，珍惜身边的人，
好好生活，好好感受每一天。

也希望看到这支影片的你，
今天也平平安安，好好的

24/08/2026

Today I climbed the world’s 2nd tallest building.

The hard part wasn’t the race. It was showing up to train when nobody was watching.

118 floors. 2,845 steps. 37 minutes 38 seconds

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