Tio Saputra Surya

05/12/2022

28/05/2018

Berbagi ilmu

☆☆☆ Informasi Kesehatan ☆☆☆

*BUAT IBU-IBU INI SANGAT PENTING !!!*

Keluarkan nasi dari rice cooker kalau sudah matang.
Kalau lebih dari 12 jam menjadi pemicu diabetes.

*Kebiasaan yang Jadi Pemicu Anak Menderita Kanker dan Diabetes*

Hari ini saya cukup Shock. Bagaimana tidak, karena ternyata kebiasaan yang selama ini saya anggap sepele, merupakan perbuatan berbahaya untuk anak anak saya.
Istilahnya, saya sayang anak tapi saya p**a yang setiap hari memberi anak racun.
Dengan info ini, saya sangat berterima kasih pada sekolah Zara (anak saya yang masih TK) karena telah mendatangkan seorang konsultan kesehatan, Pak Anto dari Lembaga Konsultan Kanker Indonesia.

Ia sempat menjelaskan bedanya Myom, Tumor, Kista dan Kanker.
Tapi saya di artikel ini hanya ingin menceritakan ulang penjelasan Pak Anto yang membuat saya shock.

*BAHAYA NASI DARI MAGIC COM*

Ini adalah fakta pertama yang membuat saya shock. Tapi syukurlah kalimat tersebut hanya kalimat pembuka Pak Anto saja.
Karena nyatanya nasi dari magic com boleh dimakan.
Namun dengan syarat, tidak boleh lebih dari 12 jam di dalam magic com dengan kondisi terus terusan dihangatkan.

*"Karena nasi yang terus dihangatkan dalam magic com, saat lebih dari 12 jam akan berubah menjadi racun”*, kata Pak Anto memperingatkan.
Sehingga ketika memasak nasi dan sudah matang, ia menyarankan untuk mengeluarkan nasi tersebut dari magic com dan dipindahkan saja di tempat nasi.

Ia melanjutkan, *“Nasi yang baik adalah nasi yang dimakan saat sudah dingin, bukan nasi hangat. Karena nasi dingin memiliki kadar gula yang lebih rendah.”*.

Inilah mengapa sekarang banyak anak menderita diabetes.
Karena mereka terbiasa makan nasi hangat dari magic com.

Beda dengan orang zaman dahulu yang dimasak di langseng kemudian jika sudah matang akan diletakkan di tempat nasi.
Dengan demikian nasi tidak terus menerus dihangatkan.

Saya dan keluarga sering makan di luar.
Jadi kadang masak nasi tapi ngga ada yang makan, so magic com jalan terus.
Besoknya kadang nasi baru terjamah.
Hm … yang jelas saya sering sekali meletakkan nasi di magic com lebih dari 12 jam.
Sekarang sejak penataran, seusai nasi matang, magic com langsung saya matikan dan nasi saya dinginkan.

BATASI NASI DAN GULA ARTINYA BATASI PENYAKIT DI MASA TUA.

"KARBOHIDRAT DAN GULA ADALAH IBU DARI SEGALA PENYAKIT."
(JOHAN YAN)

ANDA MUNGKIN TIDAK MENDUGA BAHWA DISAMPING PERUT BUNCIT, ASUPAN BERLEBIH NASI DAN GULA AKAN MEMBUAT TUBUH ANDA KELEBIHAN :

1. TRIGLISERIDA,
2. KOLESTEROL,
3. HIPERTENSI,
4. JANTUNG KORONER,
5. DIABETES MELITUS ...

DR YU ZONGXIAN MENEKANKAN, KALAU SAJA ORANG YANG MENERIMA BERITA INI BISA LANJUT MENGIRIMKAN KEPADA 10 ORANG LAIN, MAKA SETIDAKNYA ADA SATU NYAWA YANG BISA TERSELAMATKAN ...

INSTITUT PENCEGAHAN KANKER MENGUMUMKAN RANKING SAYURAN ANTI KANKER :

01: UBI JALAR DIMASAK 98.7%
02: UBI JALAR MENTAH. 94.4%
03: ASPARAGUS. 93.9 %
04: BROCCOLI, 92.8%
05: KUBIS/CABBAGE. 91.4%
06: KEMBANG KOL. 90.8%
07: SELEDRI. 83.7%
08: TERONG. 74.0%
09: PAPRICA. 55.5%
10: WORTEL. 46.5%
11: GOLDEN CAULIFLOWER/KMBG KOL 37.6%
12: CAPSELLA/SHEPHERD'S PURSE 35,4%
13: KOL/KOHLRABI. 34.7%
14: MUSTARD. 32.9%
15: BRASSICA JUNCEA. 29.8%
16: TOMAT. 23.8

28/05/2018

Biar lebih introfeksi

28/05/2018

Monggo

Itu istri apa pembantu?
Di gajih tiap bulan, suruh beresin rumahnya, nyiapin makan untuknya, dan ngurusin anak2 nya?!
Tapi, nyenengin istrinya mh kaga.. 😬

Surga istri memang ada pada suami....
Dan surga suami memang masih ada pada ibunya..
Tapi ingat, suami tidak akan masuk surga apabila selama hidupnya tidak pernah MEMULIAKAN istrinya..
Tidak MEMBAHAGIAKAN istrinya..
Apalagi tidak memberinya NAFKAH..

Dan saya jelaskan bahwa NAFKAH DENGAN UANG BELANJA ITU BERBEDA...

Nafkah adalah kebutuhan pribadi seorang istri seperti membeli pakaian, kosmetik dll yg termasuk kebutuhan pribadi diri seorang istri..

Dan uang belanja adalah uang yang di pakai sehari hari untuk makan, memberi jajan anak, dan membeli kebutuhan rumah tangga lainya...

Sedangkan kewajiban istri hanya melayani suami, mentaati suami, dan mengurus anak2..
Sedangkan tugas rumah tangga seperti memasak, menyapu, mengepel, mencuci dan tugas seabreg lainnya itu sebenarnya tugas seorang suami..

Tapi mengapa 100% kebanyakan orang, seorang istri lah yang melakukan semua pekerjaan tersebut..
Mengapa ???
Karena seorang istri hanya ingin mencari Ridho sang suami..
Ingin Meringankan beban suami..

Jadi sangat terbalik apabila suami sedang ada di rumah yang membantu istrinya memasak/ pekerjaan lainnya dengan anggapan (Suami meringankan beban istri)
Bukan !
Karena sesungguhnya seorang istrilah yg selalu meringankan beban suami..

Dan bukan berarti meringankan beban seorang suami itu, istri harus membantu suami untu mencari uang (bekerja).
Tidak!!
Hanya suami lah yang berkewajiban mencari uang/nafkah..

Dan saya ingatkan lagi..
Jangan pernah menjadikan istri atau menganggap istri layaknya seorang pembantu..
Karena seorang istri bukanlah seorang pembantu, melainkan pendamping hidup untuk mencapai Surganya Allah...

Dan semoga kita termasuk istri yang sholehah, memiliki suami yang sholeh..
Dengan membina rumah tangga yang sakinah mawadah warohmah..

Aaamiiin Allahumma Aamiiin....

28/05/2018

Dan tiba2 aku cek kelingkingku😄😄

AKU nomer 1 gaess.
kamuuuu??

==============================

👉 No 1 Kamu tidak s**a bersaing, kamu merasa apa yang menjadi milikmu tidak perlu bersaing dengan orang lain. Kamu takut sendirian dan selalu tampil gembira di depan orang lain.

Kamu sangat sabar dan menyimpan segala sesuatunya di dalam hati. Tapi kamu selalu memikirkan orang lain dan sering mencoba mengubah diri sendiri untuk orang lain.

Kamu sebenarnya bernyali kecil dan takut gagal, tapi kamu selalu ingin tampil kuat di depan orang lain. Kamu sensitif dan jangan sampai terlalu keterlaluan kalau bercand denganmu.

Kamu kelihatannya sangat ramah dari luar, namun sebenarnya dalam hati kamu selalu mencari lingkungan yang membuatmu nyaman.

Kamu sangat menghargai persahabatan dan kamu ingin melalui banyak hal-hal bersama dengan sahabatmu.

Gimana sesuai dengan karakter diri? 😄

NO.2
👉 Kamu terlahir sebagai orang yang pandai membuat perencanaan, kamu punya semangat juang dan rela untuk berusaha sekuat mungkin.

Kamu tidak pendendam, dan setiap kali kamu sedang down, semuanya akan berlalu begitu cepat.

Kalau orang lain baik terhadapmu, maka kamu akan membalas berkali-kali lipat.

Kamu s**a segala yang praktis dan tidak s**a hal-hal yang rumit dan perasaan lelah.

Kamu keras kepala, kadang sudah tahu itu salah, tapi kamu tetap mengibas semua rintangan dan tetap berjalan ke arah yang kamu mau.

Kamu benci membuat keputusan, namun kamu sangat s**a tertawa, bahkan untuk hal kecil sekalipun, semua perasaanmu dengan mudah tertulis di wajahmu.

Kamu sangat jelas terhadap perasaan, kamu tidak memberikan kesempatan bagi orang yang memang kamu tidak s**a dan membuka kesempatan yang lebar pada orang yang kamu s**a.

Gimana sesuai dengan karakteristik diri? 😂😁

NO.3
👉 Kamu orang yang romantis dan peduli akan hal-hal kecil untuk orang yang kamu cintai.

Kamu lebih lambat untuk bergaul dan sering jaim di depan orang yang kamu tidak kenal.

Kalau kamu lagi senang, kamu bisa bicara terus menerus, kalau kamu lagi sedih, kamu akan sembunyi dan menangis.
Kamu sering berpura-pura kuat dan tenang, sehingga orang lain tidak bisa menebak dirimu.

Kamu berharap ada orang yang mengerti kamu, mencintai kamu dan tau apa yang kamu mau.

Kamu sering menutupi semua kesedihan kamu, tapi kamu juga berharap ada orang yang menghibur kamu dan memberi rasa aman.

Kamu tidak s**a dicuekin orang lain, kamu juga sulit menunjukkan sikap peduli kamu sama orang lain.

Kamu punya banyak sekali rahasia yang hanya bisa dibagikan ke orang yang benar-benar dekat dengan kamu.

Gimana sesuai dengan karakteristik diri sendiri?

10/04/2018

tas jelly