Samantha J. Talpir - Marketing Consultant / Freelancer / Mentor

13/08/2026

12/07/2026

ההתנדבות וההשתתפות כמנטורית במועדון האלף של סופרסונס "עשתה לי את השנה".
כל מי שהיתה והיה איתי בקשר במהלך השנה וחצי האחרונות שמעו על המיזם. תודה לנועה און שבחרה בי, למשקיעות שלי שהאמינו ואיפשרו לי להיות חלק מהצעדים שלהם להשקעה בעצמן ובני"ע, למנטוריות השותפות שלי, לגנית שפתחה לי חלון לעולם "הנחיית קבוצות", למועצת קדימה צורן ולמרכז היזמות שתמכו ואיפשרו לארח מפגשים, לכל מי שתמכה מסופרסונס בחזית ומאחורי הקלעים. מחכים למחזור הבא של #מועדוןהאלף.

18/04/2026

גאה להתנדב בפרויקט Project 10K שמאפשרים מחקרים רפאיים חדשים ומשמעותיים

האם בדיקות הסוכר הרגילות שלכם מפספסות את התמונה המלאה? 📈
כולנו רגילים להסתכל על מדדים סטנדרטיים כמו סוכר בצום או HbA1c (ממוצע). אלו כלים חיוניים, אך מחקר חדש שהתבסס על נתוני פרויקט 10K ופורסם בכתב העת Nature Communications Medicine מציע זווית נוספת לניתוח נתוני סוכר רציפים (CGM).
המחקר מתמקד במדד שנקרא אוטוקורלציה (Autocorrelation), או בעברית: מתאם עצמי.
🔹 מה זה בעצם אומר? מתאם עצמי בודק את ה"זיכרון" של המערכת – כלומר, עד כמה רמת הסוכר שלנו עכשיו קשורה לרמה שהייתה לפני זמן קצר (למשל חצי שעה).
• במצב של ויסות יעיל: המערכת שומרת על עקביות וסדר. יש "זיכרון" חזק למצב הקודם, והשינויים הדרגתיים וצפויים (מתאם עצמי גבוה).
• כאשר המערכת המטבולית נחלשת: הגוף מתחיל "לשכוח" את האיזון. רמות הסוכר משתנות בצורה פחות צפויה ואקראית יותר ("כאוטית"), וזאת עוד לפני שהערכים עצמם חורגים מהטווח התקין.
מה מצאו החוקרים? אצל משתתפים עם רמות סוכר תקינות לחלוטין (נורמוגליקמיים), ירידה במדד ה"זיכרון" הזה נמצאה קשורה לסימנים מוקדמים של תנגודת לאינסולין, כבד שומני ושינויים בכלי הדם. הממצאים מצביעים על כך ששינויים בדינמיקה של הסוכר בדם עשויים להעיד על סיכון מטבולי עוד לפני שהמדדים הקלאסיים מצביעים על בעיה.
השלב הבא: החוקרים אף פיתחו כלי חישובי המאפשר להפיק את המדדים הללו מתוך נתוני הניטור הרציף.
חשוב להדגיש כי הממצאים נמצאים כרגע בשלב מחקרי וטרם נקבעו קריטריונים קליניים רשמיים, אך הם מהווים נדבך נוסף ביכולת שלנו להבין את המצב המטבולי של הגוף לעומק.
🔗הקישור למאמר שפורסם נמצא בתגובה הראשונה