11/05/2022
אאא מתרגשת!!! זהו. מוכנה לצאת שוב לדרך...🚗 והפעם, אעשה זאת כמו אז... יחד איתכן.
בפוסט של מחר בבוקר, אצא לאור פה מחדש
כמטפלת, מנחה סדנאות ומלווה נשים ונערות
לאהבה את גופן והנאה איתו בכל מידה
ולהרזייה מאהבה ורכות לגוף ( אם זה רצונן )
כמו שאני עשיתי השנה כששיחררתי 25 קילו
ותכלס,
גם כמו שעשיתי בעבר ברגעי הצורך
עם עצמי או עם נשים אחרות ומדהימות
שיחד תרגלו איתי בטיפולים ובסדנאות
איך להקשיב לגופן ואפילו לאהוב אותו
ולקבל אותו בכל מידה בלי צורך בשינוי,
או במקביל בבחירה כן לשחרר את המשקל
( הרגשי והפיזי ) דרך הרזיה רכה מאהבה לגוף
וללא דיאטות נוקשות ומלחמות מול המראה.
טוב, יאללה, עד כאן הפעם...😉
אשאיר את שאר הפרטים והשיתוף למחר
לפוסט היותר מורחב, אמיץ ומרגש
שאשתף כאן על הדרך שעברתי השנה
ועל הדרך שבה מתחיל לדגדג לי סוף סוף
בלב וברחם
לחזור ללוות שוב נשים ונערות אחרות...
בנתיים, כן אשמח לשמוע מכן -
מי רוצה שאשלח לכן קישור לפוסט המורחב יותר ברגע שאעלה אותו מחר?
פוסט שבו אשתף בכנות
- איך השמנתי כ"כ,
- למה בכלל בחרתי לבחור להרזות
( אחרי ששנים דיברתי בעיקר על קבלה ואהבה
לגוף שלנו כפי שהוא ובפרט אהבה לגופי...)
- מה עשיתי הפעם כדי להרזות ברכות ומאהבה
- ואיך זה שמלכתחילה
לא התחלתי את התהליך ממקום של כעס
ושנאה לגופי ( למרות שהיתי כבר ממש גדולההה ),
אלא ממקום של רכות, חמלה, הקשבה לגוף
ואפילו אהבה אותו ( רוב הזמן )
גם כמו שהוא היה אז.... גם במידה 52
וגם במידה 44-46 כמו שאני היום...
בפוסט מחר גם אולי אעיז לשתף תמונות
של לפני...ואחרי... 😊
אז מה אתן אומרות...
מי מסוקרנות כבר לראות ולקרוא
את ההמשך מחר?
שלכן בהתרגשות ואהבה 🧡 חגית
