Valorenellarete

01/10/2020

Chetoni esogeni e chetosi

... ma come funzionano i chetoni esogeni ... viaggiamo tra le cellule del corpo umano per capire come possono apportare così tanti benefici...

30/09/2020

I chetoni esogeni e la chetosi hanno una quantità di benefici ancora tutta da scoprire ma sembrano veramente essere una panacea ..

23/09/2020

Chetoni e Chetosi

I chetoni esogeni e la chetosi hanno avuto una importanza vitale nello sviluppo dell'uomo. Abbiamo beneficiato della chetosi per 25000 anni.

16/09/2020

Tra le cose che si possono hackerare nel nostro corpo/mente, c'è la MOTIVAZIONE.
E' difficile mantenere alta la motivazione se non hai fatto un lavoro profondo su te stesso
Puoi guardare molti video motivazionali su you tube e sarai pompato, altamente motivato ma è inutile che la motivazione duri solo poche ore o pochi giorni o potrebbe essere anche per poche settimane. Qualcuno pensa che un genio apparirà da quel video e completerà tutti i compiti al posto tuo. Nooo, sei tu che devi mettere gli sforzi necessari per realizzare qualsiasi cosa nella vita. La motivazione dovrebbe ve**re da dentro e da sola non è sufficiente. Per alimentala devi compiere AZIONI a ripetizione. I video, le storie o le citazioni agiscono come una scintilla per accendere il fuoco dentro di noi.L'autodisciplina e la pazienza sono la chiave per ottenere qualsiasi cosa nella vita.
Se stai perdendo la motivazione, può significare solo una o due cose
I tuoi obiettivi non ti ispirano abbastanza (o neppure li hai chiari) oppure
l'azione che stai attuando non è sufficiente.
Prendi carta e penna annota tutte le cose che vuoi ottenere e guardale ogni giorno e ricorda a te stesso che devi completarle prima della scadenza e ricompensarti dopo averle realizzate.
Di conseguenza, pianifica la tua giornata e stabilisci le priorità che devono essere completate per prime, fai una lista di cose da fare la sera prima di dormire e svegliati con una mentalità positiva.
Agisci ora per divertirti più tardi. Devii avere un impegno per raggiungere i tuoi obiettivi... e ricorda il detto africano ...
"Come può un solo uomo mangiare un Elefante?"... "a pezzetti ! "

15/09/2020

Fungo dell'immortalità. Questo fungo usato dagli imperatori giapponesi ... noti per la loro longevità.

Il reishi è un fungo che nasci in modo naturale nelle foreste di Cina e Giappone. In giappone viene chiamato fungo dell'immortalità.

14/09/2020

Sfida tra cervello e computer. Vince ..

Il cervello umano e le sue potenzialità sono ormai note da tempo. Questo esperimenbto molto interessante dimostra che non c'è limite.

12/09/2020

Mente aperta e pensieri positivi. Questo è il segreto

Iniziamo a comprendere tutti i benefici legati ad una dieta chetogenica quali riduzione di peso, definizione muscolare e molto altro.

10/09/2020

Ritrovarsi ed emozionarsi negli occhi di un bambino ...

In questa storia raccontata da un fotografo turco ho ritrovato tutta le sensazioni e le emozioni scritte negli occhi dei bamnbini ...emoziani ..

07/09/2020

Il biohaking trova una delle sue più vecchie applicazioni della vasca di Deprivazione sensoriale. Scopri cosa accade ...