MES medita escribe sana

16/09/2026

Domenica non abbiamo semplicemente presentato un libro. Abbiamo aperto uno spazio di ascolto.

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato alla presentazione di Nel silenzio del dovere, per l’interesse, le domande, gli sguardi e le parole condivise.

Mi porto a casa soprattutto una consapevolezza: dietro ciò che spesso chiamiamo “dovere” ci sono storie, stanchezze ed emozioni che rimangono invisibili. E quando troviamo il coraggio di nominarle, scopriamo di non essere soli.

Grazie per aver dato voce, insieme a me, a una parte di quel silenzio. 🤍💚🤍

14/09/2026

12/09/2026

📖 Questo libro non è solo da leggere. È anche da vivere.

Tra le pagine di Nel silenzio del dovere ho inserito esercizi e spazi di riflessione per fermarsi, ascoltarsi e dare voce a ciò che spesso, nel lavoro di cura, rimane in silenzio.

✨ Domani, 13 settembre alle ore 18:00, al Gataglio di Reggio Emilia, durante la presentazione del libro, non parleremo soltanto della mia storia: faremo anche un esercizio insieme.

Un piccolo momento per tornare a noi stessi, oltre il ruolo, il dovere e il prenderci cura degli altri.

❤️ Ti aspetto. Vieni con la voglia di ascoltare, condividere e, magari, portarti a casa qualcosa che continui a lavorare dentro di te.

📍 Gataglio – Reggio Emilia
🗓 13 settembre | ore 18:00

Ci vediamo domani.

06/09/2026

✨ ¿Sientes que tienes una historia dentro de ti… pero no sabes cómo empezar a escribirla?

Quizá llevas tiempo pensando:

✍️ “Quiero escribir, pero me bloqueo.”
💭 “Tengo tantas cosas dentro que no sé por dónde empezar.”
📖 “Me gustaría contar mi historia, pero yo no soy escritora.”

Si te reconoces en alguna de estas frases, quiero invitarte a una experiencia muy especial.

🌿 WEBINAR GRATUITO EN VIVO

ESCRIBE TU HISTORIA Y PUBLICA TU PRIMER LIBRO
(sin ser escritor)

📅 Martes 8 de septiembre
💻 Online por Zoom

Durante 2 horas vamos a trabajar juntas para que descubras cómo liberar lo que llevas dentro a través de la escritura y comenzar a transformar tu historia en un libro real.

Aprenderás:

✨ Por qué te bloqueas al escribir y cómo empezar a superarlo.
✨ Cómo escribir sobre tus emociones sin sentirte expuesta.
✨ Cómo encontrar el mensaje que existe detrás de tu historia.
✨ Cuál puede ser el primer paso concreto para comenzar tu libro.

Y además haremos una práctica guiada de escritura, porque no quiero que vengas solamente a escuchar.

Quiero que escribas.
Que sientas.
Que descubras lo que puede suceder cuando dejas que las palabras salgan.

Porque hay palabras que se quedan atrapadas… y pesan.

Yo también tuve cosas que durante años no sabía cómo decir.

Hasta que empecé a escribir.

Y la escritura, que comenzó siendo para mí una herramienta de sanación, terminó convirtiéndose también en una forma de compartir mi historia y acompañar a otras mujeres.

💚 Tu historia no vino a quedarse dentro de ti.

Quizá vino a ser escrita.
Quizá vino a ser liberada.
Y quizá… pueda ayudar a alguien más.

🔗 Inscríbete gratuitamente desde el LINK EN MI BIO.

Las plazas son limitadas para mantener un espacio íntimo y seguro.

Después de registrarte entrarás a nuestro grupo privado de WhatsApp, donde recibirás el acceso al webinar, recordatorios y contenido exclusivo.

Te espero. 🌿🪶

Yamilet Pérez
Creadora del Método MES — Medita, Escribe y Sana

03/09/2026

26/08/2026

Cuando recibo estos mensajitos de mis chicas , mi satisfacción , el sentido… mi vocación, y mi visión aumenta cada día más 💚