05/04/2022
RISPARMIA TEMPO, SCEGLI LA DIREZIONE
Ho parlato del tempo e della convinzione di ognuno di averne poco per vari motivi.
Come puoi migliorare le tue giornate e dedicarti ad attività che veramente ti danno piacere, salute, energia e denaro?
Le attività lavorative portano via gran parte della giornata alla maggior parte delle persone. Ma il poco tempo che ne rimane e quello dei week-end come lo passi? Come trascorri questo tempo che dovrebbe essere finalmente “il tuo tempo” a disposizione, quello che puoi gestire come vuoi?
Durante la settimana stanchi della giornata lavorativa si corre per riuscire a fare un’ora in palestra,
In piscina, o alla lezione di ballo caraibico. Poi si corre per preparare la cena, per seguire i figli nei compiti, per riordinare casa, ecc. ed esausti si va a dormire.
Pochi sono quelli che si dedicano ad attività extra lavorative che non siano la semplice visione di un film o di un programma “bidone” alla TV, oppure il “ciondolamento” sui social.
Il bisogno di farsi divertire da qualcosa è il sintomo di uno stato d’animo abbattuto dall’apaticità.
Quando ti viene voglia di accendere la televisione vuol dire che sei così stanco o svogliato che non sei più in grado di fare niente di più intelligente. Lasciarsi divertire passivamente è proprio l’esatto contrario di ogni attività creativa che nasce dalla vera natura di ognuno di noi.
Probabilmente anche nel week end vai di fretta per portare a compimento tutta lista dei compiti che ti sei prefissato, quindi continuerai ad avere una percezione distorta del tempo che ti sembrerà passare sempre troppo velocemente!
Cosa fai per cambiare questa situazione? Ti sei per caso arreso accettando questo modello di vita come inalienabile? Credi di non avere la possibilità di alzare la qualità del tuo stile di vita?
Se comunque ti lamenti come fanno tutti, è perché non ti sei mai fermato a pensare veramente a cosa puoi cambiare. Il primo problema è che essere sinceri con sé stessi è difficile, il secondo è che non credi che si possa cambiare.
Ci sono persone che pur lavorando riescono a portare a termine i loro progetti personali e svariate attività extra lavorative. Come fanno?
Pensano, programmano, fanno un piano di azione e lo portano avanti. Non gestiscono il tempo ma la mente. E’ chiaro che bisogna essere disposti a scompigliare le abitudini della propria vita.
Una cosa che può aiutarti, in qualunque tua azione, è chiederti sempre se questa dipende dal tuo volere o dal sistema in cui vivi.
Perché mi sto comportando in questa maniera? Perché faccio questo? Lo voglio veramente?
Devi innanzitutto liberarti di quelle azioni meccaniche, ripetitive ed inutili che consumano tempo inutilmente.
Devi avere dei progetti tuoi, delle missioni, degli obiettivi da raggiungere in qualsiasi ruolo della tua vita. Ognuno di noi ha dei ruoli. Cosa sono i ruoli?
Ognuno di noi può essere genitore, membro di una famiglia, lavoratore, casalingo, responsabile delle proprie finanze, volontario in una qualche attività socialmente utile, sportivo, ecc.
Quali sono gli obiettivi che vuoi raggiungere nei ruoli che scegli come basilari nella tua vita?
Si può migliorare in tutto.
Si può essere genitori migliori dedicando una quantità di ore di qualità ai figli, stabilendo che in quel tempo ci si dedica al 100% senza distrazioni, facendo quello che fa piacere a loro. E’ sempre meglio poco tempo di qualità rispetto ad una scadente quantità.
Puoi migliorare la tua posizione lavorativa impegnandoti al massimo nella tua attività e portando risultati economici per te ed anche per la tua azienda. Puoi migliorare la tua condizione economica iniziando un’attività in proprio. Puoi dedicarti al volontariato nella tua parrocchia, nel tuo quartiere, coinvolgendo altre persone oppure la tua famiglia ed assumere un ruolo sociale importante aiutando il prossimo. Puoi migliorare la tua forma fisica scegliendo di fare una dieta oppure sport, ecc.
Il succo del discorso è che devi vedere l’intero quadro della tua vita per poter stabilire come suddividere il tempo di una giornata. Cosa voglio fare da grande? Quale sarebbe il mio ideale di vita? Come passerei le mie giornate se fossi ricco, se avessi delle aziende, se passassi ad un livello più importante nella mia attività, se fossi in perfetta forma fisica, se fossi in piena salute, se avessi dei figli?
Cosa posso fare per migliorare questi aspetti della mia vita?
Decidi in cuor tuo quello che vuoi e scegli la direzione da prendere. Quindi fissa un tempo per raggiungere il tuo scopo in ognuno dei tuoi ruoli.
Una volta stabilita la direzione della tua vita dividi il programma fissando degli obiettivi annuali, mensili e poi settimanali in ognuno dei tuoi ruoli (non più di 4 o 5). Se hai un’agenda per gli impegni inizia a programmare un mese, sempre ragionando sugli obiettivi, poi la settimana, poi la giornata.
Coinvolgi la famiglia. Tutti hanno dei ruoli e tutti i ruoli devono essere connessi e devono interagire tra di loro per non ostacolarsi.
Vedrai che finalmente l’agenda non sarà solamente un elenco della spesa di “cose” da fare ma di azioni e di atteggiamenti che ti porteranno a risparmiare proprio quel tempo che ti occorre per fare le cose ti piacciono e che ti porteranno verso i tuoi obiettivi.
Non perdere tempo, inizia subito!