Isabella Polo - Marketing Digitale & Eventi

09/10/2024

Next stop: Confartigianato Imprese Treviso

18/01/2024

06/01/2024

Interessante analisi di Daniele Chieffi sul caso Ferragni-Balocco. Tisana, copertina e lettura. 🫖📖

Ventuno giorni, quasi 200.000 followers persi, un contratto rescisso, uno spot cancellato (quello di Coca Cola), volumi di conversazioni (con sentiment negativo) che non accennano a calare, una copertura mediatica che oscura quelle dei due conflitti in Europa e Medio Oriente, il blocco dei post spon...

29/11/2023

28/11/2023

C’è solo un modo per evitare le critiche: non fare nulla, non dire nulla e non essere nulla.

Quando fai qualcosa, sappi che avrai contro quelli che volevano fare la stessa cosa, quelli che volevano fare il contrario e la stragrande maggioranza di quelli che non fanno niente.

Ritieniti soddisfatto dell’agire bene, e lascia che gli altri parlino di te come fa loro piacere.

-

Chiudo la settimana con un medley di citazioni attribuite a Confucio, Aristotele e Pitagora 😅

26/11/2023

Bellissimo modo di spiegare un concetto molto importante.

07/04/2023

Ho fatto il test di Veronica Gentili "Quando cugggino c'è in te?" e sono molto proud del risultato 🤣🤟🏻
Non che ci fossero dubbi 😜

13/03/2023

21/02/2023

Cambiate le priorità per evitare il .

Può essere facile equiparare le ore di lavoro alla produttività.

Ma l’idea errata che molte ore di lavoro siano sinonimo di successo spesso porta al burnout.

Ecco come dare priorità al vostro benessere personale senza compromettere la vostra crescita professionale.
- Trovate il tempo per non fare nulla. Un modo per creare un momento di autentica disconnessione dal lavoro è quello di prendersi del tempo all’inizio o alla fine di ogni giornata per scrivere un diario o mettere giù i propri pensieri. Pensate a questo come a una riflessione quotidiana o a un deposito dove scaricare la pressione della vostra vita lavorativa.
- Imparate a dire di no. Per migliorare la vostra capacità di rifiutare le richieste senza sentirvi in colpa, riflettete sul fatto che dire di no equivale a porre dei limiti. Chiedetevi: a chi sono disposto (o non sono disposto) a dedicare il mio tempo? Cosa voglio (o non voglio) fare o ottenere? Quando ho bisogno di proteggere il mio tempo e quando voglio rendermi disponibile? Che tipo di lavoro mi aiuterà a raggiungere i miei obiettivi a lungo termine?
- Siate più selettivi nelle scelte sugli spazi di lavoro. Dedicate luoghi specifici al vostro lavoro e riservatene altri per il relax e le relazioni. Tracciare dei confini chiari tra la vita professionale e quella personale vi aiuterà a prosperare in entrambe.

Questo suggerimento è tratto da Non sentitevi in colpa per aver dato priorità a voi stessi rispetto al lavoro, di Donna McGeorge.