29/09/2026
No.53【デザイナーのひといき】
今日のひといきは
『まいにち トレーニング』
背中や肩の痛みが気になり
姿勢改善のためにトレーニングを始めました。
自宅でできる簡単メニューですが
少しずつ身体が変わってきています…！
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