スグトレstaff

06/11/2020

13/10/2020

インスタで簡単ストレッチ紹介しています☺️
お腹の引き締め、猫背改善をしたい方、
ぜひお試しください！

1 Likes, 0 Comments - スグトレstaff () on Instagram: “. 【お腹引き締め・猫背改善に‼️】 . 🌀お腹まわりがたるんできたな.. 🌀スマホやPC作業などで猫背になりがち.. そんな方におすすめのストレッチです♪ ここか...

30/09/2020

9月もあっという間に
今日で終わりですね💦

10月のスグトレ開催
スケジュール🗓です⭐️

月曜日のプログラムは
こんな方におすすめ✨
🍀運動したいけど何から始めて
いいかわからない…
🍀運動がなかなか続かない…
🍀ちょっとした気分転換をしたい！

水曜日のプログラムは
こんな方におすすめ✨
🍀運動不足、ボディラインが気になる…
🍀自宅でしっかり運動したい！
🍀ストレス発散したい！

金曜日のプログラムは
こんな方におすすめ✨
🍀姿勢や骨盤の歪みが気になる…
🍀仕事はデスクワークが多い…
🍀ジムには行きづらい…

参加はスマホがあればOK📱
もちろんPCやタブレットでも◎
参加費はワンコインで500円‼︎

👇詳細はこちらのPeatixより✨
https://peatix.com/group/7247013/view

質問✉️も受け付けています。
ぜひご参加をお待ちしております✨

⭐️トレーナー/竹内亮太さまSNS
twitter ▶︎
instagram ▶︎

14/09/2020

オンラインフィットネスは
意識が高い人がやるもの、
そんなイメージありませんか？
『スグトレ』は気軽に、健康的な習慣を
作りたい方におすすめ✨
1人では継続は難しい方も、
自宅にいながらトレーナーと
対話できるので楽しく行えます♪

まずはお試しで1回だけでもOK!!
ぜひ詳細こちらからご覧ください😊
http://peatix.com/group/7247013

01/09/2020

★Twitterを開設しました!
オンラインフィットネスの開催予定・状況や、
フィール・アドstaffのゆる日常も発信中☆
▶︎https://twitter.com/fitness_feelad

また、随時「Peatix」で掲載しています。
▶︎http://peatix.com/group/7247013
よろしくお願いします!!

The latest Tweets from おうちフィットネス@feel ad (). 【おうち🏠フィットネス】 zoomでのオンラインフィットネスの運営をしています‼︎ 気になる方、参加ご希望の方はぜひコチラから詳細をご覧ください!!▶︎https://t...

03/08/2020

7/27(月)のオンラインレッスン
YouTubeにUPしました♪ぜひご覧ください！
参加してくださった方ありがとうございました！

今月は、しっかり続けて効果を出したい‼︎
そんな方へ向けた、まとめて参加ができる
チケットもご用意しています。
1回ずつの参加も可能です✨
ぜひご参加をお待ちしております！

ご覧いただきありがとうございます。 ZOOMを使ったオンラインフィットネスの 動画を投稿していきます。 皆さんも一緒にプロのトレーニングを おうちで体験しませんか？ チャンネル登録してもらえると嬉しいです♪ ∴‥.....

22/07/2020

【オンラインフィットネス】8月のスケジュールです🍀