https://www.facebook.com/111793551504310/

Apex Media & Tech, 566, Phnom Penh (2026)

17/08/2026

🫣តើប្រជាជនកម្ពុជាស្វែងរកអ្វីច្រើនជាងគេនៅលើ Google⁉️ 🇰🇭🔎
យោងតាមទិន្នន័យ Google Trends ពាក្យដែលជនជាតិកម្ពុជា Search ច្រើនជាងគេគឺទាក់ទងនឹង ការបកប្រែភាសា (Translate) និង បណ្តាញសង្គម‼️
ពាក្យ Top Search ទាំង ១០ ៖
1. Translate
2. Google
3. YouTube
4. Translate Google
5. FB
6. Facebook
7. Cambodia
8. Telegram
9. អាកាសធាតុ
10. Translate English

ឃើញថា តម្រូវការបកប្រែភាសា និងការប្រើប្រាស់ Social Media នៅតែជាប្រធានបទក្តៅគគុកសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់អ៊ីនធឺណិតនៅស្រុកយើង!

តើក្នុងចំណោមពាក្យទាំង ២០ នេះ អ្នកធ្លាប់ Search ពាក្យណាខ្លះដែរ⁉️ ចែករំលែកមតិខាងក្រោមបានណា‼️ 👇
-------------------------------

21/05/2026

🔴ពង្រឹងភាពចិត្តដាច់ និងភាពម៉ឺងម៉ាត់‼️
ការចង់ក្លាយជាមនុស្ស «ចិត្តដាច់» (ក្នុងន័យវិជ្ជមាន ពោលគឺភាពម៉ឺងម៉ាត់ មិនរារែក និងចេះសម្រេចចិត្តដាច់ខាត) គឺជាជំនាញដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងការងារដឹកនាំ។ មនុស្សចិត្តដាច់ មិនមែនជាមនុស្សអមនុស្សធម៌ ឬគ្មានបេះដូងនោះទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សដែលស្គាល់តម្លៃខ្លួនឯង ច្បាស់លាស់នឹងគោលដៅ និងមិនបណ្តោយឱ្យអារម្មណ៍មួយឆាវមកបំផ្លាញផែនការវែងឆ្ងាយបានឡើយ។

ដើម្បីពង្រឹងភាពចិត្តដាច់ និងភាពម៉ឺងម៉ាត់ លោកអាចអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រគន្លឹះៗខាងក្រោមនេះ៖

១. កំណត់ព្រំដែនខ្លួនឯងឱ្យច្បាស់លាស់ (Set Clear Boundaries)
🟢ចេះនិយាយពាក្យថា «ទេ» (Say No): មូលហេតុដែលធ្វើឱ្យយើងចិត្តទន់ គឺដោយសារយើងខ្លាចអ្នកដទៃអន់ចិត្ត។ បើកិច្ចការណា ឬសំណើណាដែលរំខានដល់ពេលវេលា គោលដៅ ឬខុសនឹងគោលការណ៍របស់អ្នក លោកត្រូវរៀនបដិសេធដោយសមរម្យ ប៉ុន្តែម៉ឺងម៉ាត់។
🟢បំបែករវាង «រឿងការងារ» និង «រឿងមនោសញ្ចេតនា»: ក្នុងការងារ ឬការធ្វើជំនួញ ត្រូវប្រើហេតុផល និងលទ្ធផលជាធំ (Data & Results)។ បើត្រូវកែតម្រូវ ឬត្រូវសម្រេចចិត្តលើបុគ្គលិក ឬដៃគូសហការ គឺត្រូវធ្វើទៅតាមគោលការណ៍ មិនមែនតាមការយោគយល់ផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ។

២. យក «ហេតុផល និងគោលដៅវែងឆ្ងាយ» មកសង្កត់លើ «អារម្មណ៍បច្ចុប្បន្ន»
🟢រាល់ពេលដែលត្រូវសម្រេចចិត្តរឿងពិបាកៗ (ឧទាហរណ៍៖ ការកាត់ផ្ដាច់ទំនាក់ទំនងដែលមិនល្អ ការឈប់ធ្វើកិច្ចការដែលខាតពេល ឬការផ្លាស់ប្តូរយុទ្ធសាស្ត្រ) ត្រូវសួរខ្លួនឯងថា៖ «បើខ្ញុំចិត្តទន់នៅពេលនេះ តើវានឹងប៉ះពាល់ដល់អនាគតខ្ញុំ ឬក្រុមការងារខ្ញុំកម្រិតណា ក្នុងរយៈពេល ១ ឆ្នាំ ឬ ៥ ឆ្នាំខាងមុខ?»
🟢ការយល់ព្រមដើម្បីតែភាពសុខស្រួលមួយគ្រា ជារឿយៗតែងតែនាំមកនូវការឈឺក្បាលរយៈពេលវែង។

៣. ហ្វឹកហាត់សម្រេចចិត្តឱ្យលឿន និងទទួលខុសត្រូវ (Decide and Commit)
🟢កុំប្រើពេលវេលាយូរពេកក្នុងការរារែក។ នៅពេលលោកមានទិន្នន័យ និងហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ហើយ ត្រូវសម្រេចចិត្តភ្លាម ហើយឈប់គិតថយក្រោយ។
🟢ហ៊ានលះបង់ដើម្បីជ្រើសរើស៖ ការចិត្តដាច់មានន័យថា លោកព្រមបាត់បង់ជម្រើស A ដើម្បីដេញតាមជម្រើស B ដែលល្អជាង។ គ្មានការសម្រេចចិត្តណាដែលចំណេញគ្រប់ផ្លូវនោះទេ ត្រូវហ៊ានទទួលយកផលវិបាកដែលនឹងកើតឡើង។

៤. កាត់បន្ថយការរំពឹងទុក ឬការចង់តម្រូវចិត្តគ្រប់គ្នា (Stop People-Pleasing)
🟢លោកមិនអាចធ្វើឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាសប្បាយចិត្ត ឬពេញចិត្តនឹងលោកបានឡើយ។ ការព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សល្អក្នុងកែវភ្នែកគ្រប់គ្នា នឹងធ្វើឱ្យលោកក្លាយជាមនុស្សគ្មានជំហរច្បាស់លាស់។
🟢ផ្តោតលើអ្វីដែល «ត្រូវ និងគួរធ្វើ» ជាជាងអ្វីដែល «ធ្វើទៅដើម្បីឱ្យគេស្រឡាញ់»។

៥. អនុវត្តពីកិច្ចការតូចៗប្រចាំថ្ងៃ
🟢ភាពចិត្តដាច់ជាសាច់ដុំមួយដែលត្រូវហ្វឹកហាត់។ ចាប់ផ្តើមពីការដាក់វិន័យលើខ្លួនឯងមុនគេ៖ ប្រាប់ខ្លួនឯងថាត្រូវក្រោកម៉ោងប៉ុន្មាន គឺត្រូវក្រោកម៉ោងនោះ, ប្រាប់ថាត្រូវកាត់បន្ថយការលេងទូរស័ព្ទដើម្បីធ្វើការ គឺត្រូវដាច់ចិត្តបិទវាភ្លាម។ នៅពេលលោកចិត្តដាច់ជាមួយវិន័យខ្លួនឯងបាន លោកនឹងងាយស្រួលចិត្តដាច់ក្នុងរឿងធំៗ។

💡 ចំណាំ៖ មនុស្សដែលចិត្តដាច់ និងម៉ឺងម៉ាត់ពិតប្រាកដ គេមិនចាំបាច់ប្រើសម្តីខ្លាំងៗ ឬកាយវិការកាចសាហាវនោះទេ។ គេគ្រាន់តែនិយាយដោយសម្លេងស្ងប់ស្ងាត់ តែធ្វើពាក្យណាគឺពាក្យហ្នឹង (Speak softly, but carry a big stick)។

Address

566
Phnom Penh
120404

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apex Media & Tech posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Apex Media & Tech

17/08/2026

21/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request