បុរសខ្លាំងពិត

14/07/2020

25/04/2020

កម្មវិធីពិសេសពីមិត្តហ្វូន :ខេត្តតាកែវ
ចុះឈ្មោះឥឡូវនេះលោកអ្នកចំណាយទឹកប្រាក់ត្រឹមតែ ១៥០ដុល្លារតែប៉ុណ្ណោះ លោកអ្នកនឹងទទួលបានការប្រើប្រាស់អ៊ិនធើណិតឥតដែនកំណត់សំរាប់រយះពេលរហូតដល់ ១២ខែ:
មិនគិតលើថ្លៃតម្លើង
មិនចាំបាច់មានប្រាក់កក់
អោយខ្ចីម៉ូឌឹម
ថែមជូនការប្រើប្រាស់រយះពេល ២ខែ
សំរាប់ពត៌មានបន្ថែម :
📲0884442526(ខេត្តតាកែវ)
------------------------------------------

20/01/2019

#រូបមនុ្តធម្មជាតិថ្មី កម្លាំងថ្មី បានមកដល់កម្ពុជាហើយ**
#ផ្នែកផ្តល់ព័ត៍មាន÷ 011444362
# loveសំរាប់បុរសដែលតូច ខ្លី ឆាប់ចេញ ខ្សោយ និងដៃគូមិនពេញចិត្ត**
#អត្ដប្រយោជន៍ដូចជា√√
~ ជួយអោយលិង្គធំខ្នាតអុឺរ៉ុប
~ លូតបាន ៣~៦សម
~ បានយូរ ២០~៣០នាទី
~ ព្យាបាលប្រូស្តាត
~ ព្យាបាលក្រលៀន
~ ព្យាបាលតម្រងនោម
#បញ្ជាក់÷ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ លើសឈាម ទឹកនោមផ្អែក បេះដូង ក្រពេះពោះវៀនក៏ប្រើប្រាស់បានធម្មតា៕
#របៀបប្រើ÷ ប្រើ១ថ្ងៃ១គ្រាប់ក្រោយបាយពេលល្ងាច១៥នាទី វាមានចំនុះ60គ្រាបើ៕
#ដឹកជញ្ជួនមិនគិតថ្លៃ២៥ខេត្តក្រុង🛬👉

17/01/2019

៚៚ឯ ស ព គាថាយំ បញ្ច ពន្ធំ ឯហិ មម៚៚៚៚
ឯហិ មម៚៚៚៚៚

14/01/2019

14/01/2019

***+ផលិតផល Kamando នាំចូល ពី USA 🇺🇸
**+ខ្លាំង ភ្លាម បានយូ 💯
**+បានច្រើនដង ក្នុងមួយយប់💯
**+មិនបាក់កម្លាំង មួយ ហើយ មួយទៀត💯
**+ធ្វើអោយ លឹង្គធំ វែង មិនប៉ះពាល់សុខភាព មិនធ្វើទុក្ខ 🍃
#**+🛬​ សេវាកម្មដឹកជញ្ជួន25ខេត្ត~ក្រុង​ ដោយឥតគិតថ្លៃ
សូមទំនាក់ទំនង:
Smart : 081370799. Cellcard: 011444362
Metfone: 097 4244489

14/01/2019

Mother's mom

12/01/2019

«ស្វែងយល់ពីអាហារសំរាប់អ្នកជំងឺអស់ទឹកសន្លាក់ជង្គង់»...............................///.....................................
តើគួរញាំអាហារអ្វីខ្លះដែលជួយអោយមានទឹកសន្លាក់?

១. សាច់៖ ដូចជា សាច់ជ្រូក, សាច់មាន់, សាច់ទា, បង្គា, ក្តាម ជាពិសេសគឺត្រីទឹកត្រជាក់ដូចជា ត្រីសូម៉ុង,ត្រីធូណា ព្រោះសំបូរជាតិ omega 3។
មនុស្សភាគច្រើនយល់ថា "ញាំអី ពូវហ្នឹង" ដូច្នេះដើម្បី ការពារ ជំងឺអស់ទឹកសន្លាក់ជង្គង់ គេតែងតែញាំម្ហូបដែលមាន ឆ្អឹង ឬ ឆ្អឹងជំនី។
តាមផ្នែកវិទ្យាសាស្រ្ត៖ ទឹកស្ងោរឆ្អឹង ឬ ឆ្អឹងខ្ចីសំបូរជាតិ Glucosamine និង chondroitin ដែលសារធាតុ នេះមានសារៈសំខាន់ ចំពោះឆ្អឹងខ្ចី, ជួយដល់សន្លាក់រឹងមាំ។ ក្រៅពីនេះ, អាហារផ្សំដោយឆ្អឹង ឬ ឆ្អឹងជំនី សំបូរជាតិ calcium សំរាប់ជួយទ្រទ្រង់ខ្លួនប្រានផងដែរ។ ចំពោះ បង្គា ឬ ត្រីត្រូវចំហុយទាំងឆ្អឹងគឺសំបូរដោយ calcium។
ចំពោះមនុស្សចាស់គួរតែប្រើប្រាស់អាហារធម្មជាតិទាំងនេះ

២. គ្រាប់ធញ្ញជាតិ៖ ដូចជា សណ្តែកសៀង, បន្លែបៃតង, គ្រាប់ធញ្ញជាតិ មានលក្ខណៈល្អគឺជួយការពារជំងឺ, បង្កើនប្រព័ន្ធ ការពារជំងឺ និង កាត់បន្ថយពពួក Oxide

៣. ផ្លែឈើ៖ ដូចជា ផ្លែល្ហុង, ឳឡឹក, ក្រូចឆ្មារ, ក្រូចខ្លុង ព្រោះសំបូរ អង់ហ្សីម និង វីតាមីន c ដែលជួយបន្ថយការរលាកសន្លាក់។
ការសិក្សារនាពេលបច្ចុប្បន្នស្តីអំពីប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាល
ជំងឺអស់ ទឹកសន្លាក់ដោយផ្លែបឺ និង សណ្តែកសៀង។
ការសិក្សារបង្ហាញថាក្នុងផ្លែបឺនិងសណ្តែកសៀង ជួយជំរុញអោយកោរសិការឆ្អឹងខ្ចីបង្កើត collagen (protein សំខាន់សំរាប់ ឆ្អឹង, ឆ្អឹងខ្ចី និងសរសៃពួរ)
គ្រឿងទេសមួយចំនួនដូចជា ម្ទេស, ម្រេច, ខ្ញី, ម្លួ មានប្រសិទ្ធិភាព បន្ថយរលាក និង ឈឺចាប់

៤. អាហារដែលត្រូវជៀសវាង៖

អាហារដែលនាំអោយបាត់ calcium ដូចជា សាច់ក្រហម, គ្រឿនក្នុងសត្វ, ស្រានិង ស្រាបៀ។
កាត់បន្ថយដូចជា បឺ, អាហារក្រៀម, អាហារចៀន ៕