Electronics of Smart Univers

21/03/2025

لولا المُعَلِّمُ مَا كَانَ الأَطِبَّاءُ
ولا تَفَنَّنَ في الإعمَارِ بَنَّاءُ

فَلْتُكْرِمُوهُ ولا تَقسوا عَلَيهِ فَمَا
أَهَانَهُ غَيرُ مَن في عقلِهِ دَاءُ

دَاءُ الجهَالَةِ بالإذلالِ يَدفِنُنُا
والعِلمُ نُورٌ بهِ للمَجدِ إحياءُ

مُعَلِّمِي سَوفَ تَبقَى لي السِّراجَ وإن
بَعُدتَ عنِّي فللأرواحِ إسرَاءُ

شعر د.

21/03/2025

ولئِنْ تدانى في الأنامِ معلِّمٌ
وعلا عليه راقصٌ طبَّالُ

وتهيَّأتْ للمومساتِ منابرٌ
واستُبدِلت بالصافناتِ بغالُ

واستهوتِ الأبصارَ حَدوةُ لاعبٍ
وسبى القلوبَ مُهرِّجٌ محتالُ

فلسوف يَسألُ سائلٌ إن أظلمَتْ
أين البدورُ؟.. وهل يفيدُ سؤالُ؟

ولسوف يُدرِكُ أنها بعلومها
ترقى الشعوبُ وتُزهِرُ الآمالُ

من لم يُجهِّزْ للوغى أسيافَهُ
يُغلَبْ وتذهبْ للعدا الأنفالُ

شعر

30/04/2024

لا تُلْهِ نفسَكَ في عيوبِ سِواكَ
ما كاملٌ إلا الذي سَوَّاكَ

فارقبْ عيوبَكَ ساتراً ما قد ترى
واكتمْ كأنَّكَ ما رأت عيناكَ

شعر

03/12/2023

صدر بالجريدة الرسمية عدد 7250 بتاريخ 23 نوفمبر 2023: المرسوم رقم 2.23.350 الصادر في فاتح جمادى الأولى 1445 (15 نوفمبر 2023) بتحديد أشكال إعانة الدولة لدعم السكن وكيفيات منحها لفائدة مقتني مساكن مخصصة للسكن الرئيسي.

21/10/2023

04/10/2023

كم من فقيرٍ صحيحٍ طاب مرقدُه
وكم ثريٍّ من الأوجاع لم ينمِ

وكِسْرةُ الخبزِ في أكنافِ عافيةٍ
ألذُّ طعمًا من السلوى مع السقمِ

شعر

08/11/2022

💪 ألم وتر المرفق: épichondylite 💪

📍تعريف :
عبارة عن ألم و التهاب يصيب وتر المرفق (الكوع) الذي يربط بين عضلات و عظم مفصل المرفق ، ويكون غالبا على مستوى العظم الخارجي للمرفق. وهو أكثر شيوعا عند البالغين 30 - 50 سنة و المدخنين .

📍الأعراض:
يتولد الألم بشكل أساسي على مستوى المرفق وينتشر في الساعد وصولا إلى المعصم ، وقد يصاحب الألم ضعف في حركة الساعد ( عدم القدرة على حمل وزن ، فتح مقبض الباب ، غلق طنجرة الضغط ، ....) ، تيبس المفصل، احمرار وانتفاخ في منطقة الألم ، تنميل في الساعد و المرفق، وفي حالات متقدمة التمزق النسبي او الكلي للوتر.

📍الأسباب:
🔹اجهاد عضلة الذراع ، الاستخدام المتكرر للمعصم الذراع والمرفق (رياضة التنس، الخياطة ، الصباغة ، قيادة السيارات الثقيلة ... )
🔹الاتكاء لفترات طويلة على المرفق.
🔹أمراض الروماتيزم...

📍التشخيص:
🔹من خلال الفحص السريري: الم عند الضغط على جوانب عظم المرفق، ألم عند الحركات المضادة للمرفق
🔹صور المرفق ( جهاز الفحص بالصدى ..)

📍العلاج:
🔹الراحة
🔹كمادات الثلج
🔹علاج طبيعي، ترويض طبي
🔹مسكنات الألم، مضادات الالتهاب
🔹حقن الكورتيزون
🔹حقن البلازما الغنية بالصفائح (PRP) لتجبير وتنشيط الوتر
🔹الجراحة في الحالات المستعصية
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
د. أمينة منير أخصائية امراض العظام و المفاصل و العمود الفقري و الفحص بالصدى
للأسئلة والاستفسارات🗣️:
☎️ 0535942200
📲 0615772059
🖲️[email protected]
📍Adresse: N 11, 1er étage, Résidence Al Youbia, Ave Allal Ben Abdellah, Fes 30010