26/02/2020
✨¿Conoces el método Smart?✨
Es una metodología para diseñar el camino y alcanzar tus metas.
SMART es un acrónimo de la palabras en inglés:
Specific (Específica). Measurable w/Measurement (Medibles). Achievable (Alcanzables). Relevant (Relevante). Time Bound (Limitados en el Tiempo).
La palabra SMART también significa Inteligente.
➡️ Específico (Specific)
Debes comenzar por metas simples y claras.
Puedes hacerte varias preguntas como: ¿Qué quieres? ¿Dónde? ¿Cómo?
➡️Medible (Measurable)
Cualquier objetivo que marques debe ser medible. De esta manera podrás llevar el control y saber con certeza si estás alcanzando tu objetivo.
➡️Alcanzable (Achievable): Una característica fundamental que debe tener tu objetivo es que tiene que ser alcanzable, es decir, tienes que poder delinear acciones específicas para alcanzarlo: adquirir nuevas habilidades, dedicarle tiempo de tu semana, pedir ayuda, etc..
➡️Relevante (Relevant): La motivación es fundamental en cualquier ámbito de la vida. Si no sientes una real motivación por alcanzar tus metas, lo más probable es que se terminen convirtiendo en proyectos truncos.
➡️Limitado en el Tiempo (Time-bound)
Tiene que tener una fecha de finalización. Cuando pones fecha de finalización te comprometes a hacer todo lo posible para lograrlo.
¿Qué te parece este método?
