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08/11/2016

Buen día amig@s y que tengan un excelente martes

20/10/2016

Gran jueves amig@s, terminando la semana con gran actitud.

19/10/2016

Hola amigos, buen día y que tengan un excelente miercoles.

14/10/2016

Disfruta las fiestas tradicionales que alegran y enriquecen tu vida.

12/10/2016

Sé paciente contigo mientras llega lo mejor de tu vida.

11/10/2016

Mímate y redescubre el amor propio.

11/10/2016

Haz planes con tu familia, visualiza el futuro.

11/10/2016

Excelente martes amig@s los invitamos a nos sigan en nuestra pagina

28/09/2016

Sé firme en tus decisiones, no dudes y adapta tu estilo de vida.

28/09/2016

Excelente miercoles amig@s

27/09/2016

Te damos algunas ideas para unos desayunos fáciles y nutritivos para niños.

Así que esperamos quitarte un peso de encima con estas sugerencias para que no te quiebres la cabeza cada mañana pensando en qué preparar de desayunar. Imprime la lista y ponla en tu refrigerador para que la tengas a la mano:
- Fruta picada con yogurt y granola acompañada de un vaso de agua simple.
- Pan de trigo integral con crema de cacahuate (maní) y mermelada acompañado de medio vaso de leche o jugo de naranja.
- Rebanadas de manzana con crema de cacahuate (maní) y un tazón de cereal integral con leche.
-Un burrito: Huevos revueltos, frijoles negros y pico de gallo en tortilla de trigo integral acompañado de un vaso de jugo de naranja.
-Tazón de avena con crema de cacahuate (maní) y endulzada con azúcar morena acompañado de un vaso de leche o de jugo de naranja.
-Pan tostado, un huevo duro, una taza de leche y un tazón de fresas.

27/09/2016

Muy buen martes a tod@s

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