Sesudu Javatis

06/10/2021

Lain Warna, Lain Khasiat

Setiap sayur-sayuran & buah-buahan mempunyai warna yang berbeza dan mempunyai khasiatnya yang tersendiri.

Pelbagaikan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan bagi mendapat kesemua nutrien yang diperlukan oleh badan. Jangan lupa untuk ambil sayur dan buah dalam hidangan utama anda setiap hari 😉

Kenyalang Nutri-Info: Pusat Maklumat Pemakanan Sarawak

14/09/2021

07/09/2021

Jagung adalah makanan ruji bagi sesetengah negara di dunia dan merupakan bijirin penuh yang mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh badan manusia serta serat yang baik untuk penghadaman. Ia murah, senang didapati dan berkhasiat untuk sekeluarga.

Jom makan bijirin penuh yang baik untuk kesihatan jangka masa panjang. Kesihatan anda bergantung kepada apa yang anda makan 😉

03/09/2021

Pemilihan makanan yang tidak bersih dan selamat boleh menjejaskan kesihatan pengguna serta boleh menyebabkan cirit- birit dan keracunan makanan.

Ikuti tip ini bagi menjamin tahap atau mutu makanan yang diambil adalah bersih dan selamat.

Nutritionist Penang

02/09/2021

Tahukah anda apakah sumber makanan yang mengandungi vitamin A,C, D, E dan K ?🤔

Pengambilan makanan seimbang yang mengandungi pelbagai vitamin semulajadi adalah penting kerana ianya dapat memenuhi keperluan tubuh badan anda.

Salah satu cara untuk memenuhi keperluan tubuh badan anda adalah dengan mengamalkan konsep Suku Suku Separuh semasa makan.
Vitamin apa yang ada dalam makanan anda hari ini?? 😎💪

Cawangan Pemakanan, Jabatan Kesihatan W.P. Kuala Lumpur & Putrajaya

26/08/2021

Tengah minum petang ke tu? Dapat minum teh petang macam ni sedap lah juga lagi-lagi kalau teh yang manis tapi ingat, pastikan anda mengambil gula mengikut saranan iaitu TIDAK MELEBIHI 10 SUDU TEH SEHARI (termasuk gula tersembunyi)..kurang lebih baik!

Pengambilan gula secara berlebihan boleh menjejaskan kesihatan kita kerana kalori berlebihan daripada gula ini ditambah dengan tenaga yang kurang digunakan akan menyebabkan tenaga ditukar menjadi lemak. Dalam jangka masa panjang, ini akan menyebabkan masalah kegemukan.

Oleh itu, hadkan pengambilan kalori yang tidak perlu daripada minuman manis dan gantikan dengan air kosong sahaja. 😊

Nutritionist Sabah

21/08/2021

Jagung adalah makanan ruji bagi sesetengah negara di dunia dan merupakan bijirin penuh yang mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang penting untuk tubuh badan manusia serta serat yang baik untuk penghadaman. Ia murah, senang didapati dan berkhasiat untuk sekeluarga.

Jom makan bijirin penuh yang baik untuk kesihatan jangka masa panjang. Kesihatan anda bergantung kepada apa yang anda makan 😉

18/08/2021

Sekiranya pesakit COVID-19 perlu menunggu lama untuk ambulans (di sesetengah tempat permintaan untuk perkhidmatan ambulans adalah tinggi terutama di Lembah Klang), pesakit perlu segera ke hospital menggunakan kenderaan sendiri.

Peneman atau pemandu perlu memakai pelitup muka, face shields dan sarung tangan untuk perlindungan maksimum.

16/08/2021

InsyaAllah | Follow untuk quote-quote kehidupan

11/08/2021

🥰 Alhamdulillah Syukur!! Berkat amalkan herba semulajadi Jus Javatis, Paras Gula saya turun ke 6.2 - Pn. Nor Asidah 🥰
TEKAN SINI --> https://mypromojavatis.com/ https://mypromojavatis.com/

06/08/2021

Lebih 50 ribu berpuas hati dan testimoni berjaya dengan khasiat herba organik yang digunakan iaitu Misai Kucing dan Peria Katak 🥰🥰🥰
TEKAN SINI --> https://promojavatis.com/ https://promojavatis.com/

Blood Glucose Monitor yang bernilai RM75 merupakan alat untuk check gula dalam darah dan boleh bantu untuk membuat periksaan gula di mana saja dengan mudah. TETAPI ! kami nak bagi secara PERCUMA sahaja !

02/08/2021

🥰 Alhamdulillah Syukur!! Berkat amalkan herba semulajadi Jus Javatis, Paras Gula saya turun dari 30.6 ke 15.1 - Pn. Rasidah 🥰
Jom amalkan Jus Javatis sekarang dengan tekan link 🌟 https://promojavatis.com/ 🌟