长寿绿汁小麦草网络销售与质询

09/07/2021

如果是股票有多好

03/07/2021

🎈食尚博士推出
♥️《细胞活化营养食谱》
🎗️每天任选一道细胞营养餐，活化细胞，养生抗病❗

✅三宝精力汤
材料：
苜蓿芽150g、有机蔬菜二种（约300g）、海带芽（乾品）1g、腰果5粒、奇异果1个、苹果1个、番茄1个、三宝粉（大豆卵磷脂、小麦胚芽、啤酒酵母）各5g
做法：
1：奇异果、苹果洗淨去皮切丁；番茄洗淨去蒂切块。
2：海带芽与腰果用沸水浸泡10分钟、沥乾。
3：苜蓿芽洗淨，有机蔬菜洗淨、切碎。
4：所有材料放入果汁机中，加200cc冷开水、三宝粉，充分搅拌均匀，便可趁鲜进食。
🎈功效：三宝粉中最重要的大豆卵磷脂，能维持细胞膜处于良好状态，促进细胞活动如吸收营养物质、新陈代谢，它也是细胞修复的原料，可以达到防止细胞老化的功效。

✅苹果柠檬小麦草汁
材料： 小麦草一包、柠檬半粒，苹果一粒
做法：柠檬及苹果搅拌成汁后，加上小麦草混和，即可饮用。
🎈功效：改善高血压、大肠瘜肉，小麦草还具有抗癌、抗发炎的效果，其抗氧化活性能够减少细胞氧化。

✅海带烩菇菌
材料：
1：海带15g、香菰（乾品）15g、杏饱菰50g、胡萝卜丝30g、小芹菜末10g
2：调味料：有机酱油3~5cc、粗盐2g、素G粉适量、冷压芝麻油3~5cc、莲藕粉15g
做法：
1：海带、香菰洗淨泡软切丝，杏饱菰洗淨切丝。
2：除了小芹菜末外，其他材料放入锅内，加300cc水煮熟，续入调味料，再用莲藕粉加100cc水调匀勾芡，最后洒上小芹菜末，即可进食。
🎈功效：菇菌所含的真菌多糖，能增强好细胞，刺激免疫系统作用，还能抑制病毒细胞的生长繁殖，海带多糖因亦可抑制免疫细胞凋亡。

#321细胞活化法
#食尚博士

#抗疫唯有提升免疫系统增加抵抗力
#细胞营养

12/06/2021

脂肪肝是如何形成的？

脂肪肝，是由于各种原因造成肝细胞内的脂肪堆积过多而引发的肝脏病变。说到脂肪，相信大家都不陌生，它主要包括磷脂、甘油三酯、胆固醇等，脂肪本来是存在于专门储存脂肪的细胞和组织中，而肝脏则只是用来暂时储存脂肪和胆固醇的。在肥胖、饮食摄入脂肪过多、酒精、高血脂、糖尿病、药物等因素的作用下，就会导致大量脂肪在肝脏内无法代谢而囤积。当肝内总脂量占肝重的10%以上，甚至可达40%-50%时，就形成了脂肪肝。此时，如果不及时改善生活方式和治疗，就可能会使脂肪肝逐渐发展为中度、重度脂肪肝，严重的还可能会导致肝细胞坏死、肝硬化甚至是肝癌。

脂肪肝并非不可治愈！

其实，脂肪肝并非不可治愈，只要做到及早发现和及早干预和治疗，脂肪肝也可以逆转。对于脂肪肝的干预首先应体现在生活方式的改善上，比如避免过多食用高糖、高脂肪、高胆固醇类食物，多吃蔬菜、水果，不酗酒、勤于锻炼身体以及预防肥胖，这些都是防治脂肪肝的基本手段。当然了，营养素对肝脏的修复、排脂等作用也不可忽视，到底有哪些营养素起作用呢，接下来我们来看一下。

脂肪肝的营养疗法：逆转脂肪肝，离不开这5种营养素！
1、蛋白质
氨基酸如蛋氨酸、色氨酸、胱氨酸、赖氨酸等是肝脏生长必需的营养素，它们不但可以促进肝细胞的再生，还能帮助修复受损的肝细胞。由于氨基酸是蛋白质的基本组成单位，所以肝脏生长和修复离不开蛋白质。
建议：多吃豆类及豆制品、奶制品、鱼、虾以及蛋清等富含蛋白质的食物，每天摄入量为每千克体重0.6-0.9g的蛋白质。
2、维生素
肝脏受损后储存维生素的能力就降低了，许多脂肪肝患者也往往会出现维生素缺乏的许多症状，比如舌炎、口角炎、皮肤淤斑等，因为在日常饮食中应及时补充维生素，以免造成维生素缺乏。此外，许多维生素比如维生素A、C、D、E、K以及B族维生素等还能起到保护肝脏不受毒素侵害的作用。
建议：饮食上多吃蔬菜、水果、藻类食物，补充维生素的同时，抑制脂肪堆积，有利于肝脏的健康。

3、必需脂肪酸
脂肪肝患者并不是不能摄入脂肪，相反摄入适量的必需脂肪酸，可以参与人体内磷脂的合成，帮助脂肪从肝脏运出，对预防脂肪肝有一定的作用。
建议：每天摄入适量的植物油（比如：玉米油、葵花籽油、大豆油等），最好不要超过25g。应严格限制油炸、煎烤等脂肪含量过高的食物。
4、膳食纤维
脂肪肝患者在日常饮食中还应适当增加膳食纤维的摄入。因为膳食纤维可有效降低胆固醇和甘油三酯，而且还能促进排便，预防肥胖，这对防治脂肪肝都大有裨益。
建议：日常饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多吃蔬菜、水果、菌藻类，以保证足够的膳食纤维摄入量。
5、卵磷脂
肝脏中的卵磷脂可以与脂肪溶解，并把脂肪运送至血液参与代谢，如果肝脏中的卵磷脂过少，那些无法被运出肝脏的脂肪就会进入到肝细胞内，增加脂肪肝的患病风险。因此，适当补充卵磷脂有助于促进肝脏代谢脂肪，能有效改善脂肪肝的问题。
建议：卵磷脂主要存在于大豆、蛋黄、内脏中，但是蛋黄和内脏胆固醇含量较高，日常饮食中也注意不要多吃，不妨通过营养补充剂的方式进行卵磷脂的补充。

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#321细胞活化法
#食尚博士
#了解细胞就是了解生命
#细胞养生学
#细胞营养

12/05/2021

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07/05/2021

27/04/2021

全民抗炎
小麦草被公认为一种超级强效的保健食品，具有惊人的功效
小麦草具有抗氧化、抗菌和抗炎的特色
大自然最好的消炎剂，
防癌抗炎消火
小麦草从古至今被世界公认《天然消炎剂》饮料--退热抗炎，同时千年前古代疗法温疫，在400年前本草纲目中医记载可有效治疗瘟疫，而近年来被亚洲食疗大师欧阳英老师大力推荐的健康饮料。
提高身体免疫系统
增强抗病力
小麦草增强你的免疫系统的功能。有助于预防感染和疾病。而当你的免疫力达到最佳水平时，你会感觉人更为精神及元气充沛，如果你有感染上疾病或病毒，有一个强大的免疫系统可以帮助你更快恢复。
排除体内毒素
喝出神奇疗效
小麦草中的营养成分有助于清除体内的杂质和储存的毒素。叶绿素可帮助身体排毒，支持健康的肝功能。一旦你的身体得到清洁，你可能会看到能量水平的提高和整体健康状况的改善。

21/04/2021

蔬菜吃的“少”“多”喝长寿绿汁就好了❗
蔬菜总是吃不够
长时间外食
饮食不规律
孩子总挑食
营养摄取不均
身体发炎上火易疲倦生病❓
这些问题相信长期都困扰着不少人❓
长期的不良饮食及不均衡，外食居多，甜食及炸煎熏烤❓这些饮食都是健康的讯号
现在，一天只要一包长寿绿汁，轻松方便，一分钟冲泡，即可为您身体提供足够的能量和营养，活化您的细胞，无论您多忙碌或出坡出国公干，不再为营养摄取不足担心。
饮用长寿绿汁小麦草汁，您将会在14天内感到身体获得80%的改善，不管在力量、耐力、健康和精神方面都会维持在一种良好的状态，连续饮用三个月，将帮助打造全新的体质，一天一杯，让您健康一生❗
长寿绿汁100%有机种植于素有‘碧水丹山、人间仙境’之称的中国世界文化与自然遗产地一一武夷山，以确保顶级品质，并严格选择没有农药残留的种植基地，采用天然山泉水灌溉，在小麦草在种植过程中，坚决不使用化肥和农药

14/04/2021

长期压力❓喝酒❓应酬太多❓
♥️要保肝，一定要早午喝【长寿绿汁】❗
肝脏是身体排毒的重要器官，血液中的毒素，吃进去的毒物等等都是依赖肝脏来解毒的，如果肝脏出现了问题，身体也会出现问题，所以要注意养肝护肝。
别小看平时工作节奏快，应酬太多，饮食不均匀，喝酒吸烟，及少吃菜对肝脏所带来的影响，这些都可能让你造成脂肪肝或严重至肝硬化。
✨要护肝 很简单～每天早午一杯【长寿绿汁】，提供肝脏能量，轻易让你肝脏修护❗
♥️【长寿绿汁】小麦草能有效防治肝病，增进肝细胞的再生，小麦草因富含完全蛋白质、叶绿素、维生素B群、C、E和胆素，对肝病的复健，有甚大帮助。
⚡长寿绿汁：保护肝脏
♉含大量的叶绿素，能够净化血液、消炎解毒、清除体内垃圾；丰富的碱性矿物质，改善酸性体质、平衡人体酸碱度，防癌抗癌。
⚡长寿绿汁： 天然解酒利器
♉其中过氧化氢酶是天然的解酒利器，降低酒精对人体的伤害，保肝护肝；含有美容必备的SOD酶，祛斑、抗衰老、强力降解自由基。

https://www.facebook.com/101researchacademy/posts/920380151680497

12/03/2021

怎么判断身体瘀堵的程度？
很简单，卷起舌头观察10秒，一目了然！
★怎么判断身体瘀堵的程度
我们身体有一个“窗口”可以帮助我们直观的判断身体的淤堵状况，这就是“ #舌下静脉血管”，中医称为“ #舌下络脉”。
中医认为：舌为心之苗。由于舌通过经络可直接或间接地联系许多脏腑，故脏腑的精气可上荣于舌，脏腑之虚实，气血之盛衰，津液之存亡，邪气之深浅均可通过舌下的变化反映出来。《 通俗伤寒论》：“舌色见紫，总属肝脏络淤”。
★舌下络脉异常及其临床意义
舌下络脉短而细，周围小络脉不明显．舌色偏淡者，多属气血不足，脉络不充。
舌下络脉粗胀，或呈青紫、绛、绛紫、紫黑色．或舌下细小络脉呈暗红色或紫色网络，或舌下络脉曲张如紫色珠子状大小不等的结节等改变，皆为血瘀的征象。其形成原因可有气滞、寒凝、热郁、痰湿、气虚、阳虚等。
舌下络脉的变化，有时会早于舌色变化，因此，舌下络脉是分析气血运行情况的重要依据。
★舌下络脉的病理变化
主要表现于色泽和形态两方面。舌脉色青紫，其形粗长或怒张，提示气滞血瘀，或痰瘀互结；其色淡紫，脉形粗大或怒张，提示寒邪凝滞或气虚血瘀；其色紫红，脉形怒张，提示热壅血滞，其色淡红或浅蓝色，脉形细小，提示正气虚弱。所以舌下络脉的变化，主要提示瘀血病变的存在，根据其色青紫、淡紫、紫红，分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚，还是热壅。
#食尚博士
#321细胞活化法 #人人都可以做到
#抗疫唯有提升免疫系统增加抵抗力
#帮助需要帮助的人
#帮助一个人等于帮助一个家庭
#坚持每天进步一巴仙

04/03/2021

✴️食尚博士321细胞活化法

✅1 份均衡营养/天
• 细胞有自癒的能力，通过每天摄取一份均衡营养强化细胞可提高身体免疫力。

🎈如何达致1份 均衡营饮食
卫生部最新2020食物金字塔
每天摄取的营养指南
✅限制摄取油脂，高脂肪，糖盐
✅蛋白质： 奶类+肉类+蛋类 各一份/天
✅健康水2000-3000ML/天
✅五谷杂粮3-5份/天
✅蔬菜超过3份 水果两份/天

🎈我的健康餐盘比例
每餐均衡蔬果比率

♥️321 细胞活化法
✅1 份均衡营养/天之方程式
1.每天早晚一杯奶，空腹喝绿汁

建议每天早晚各饮用一杯240cc乳品，如豆奶/鲜奶，空腹一杯绿汁可帮助排毒。

2.每餐水果拳头大
每餐摄取一份拳头大的新鲜各色水果，能够摄取到膳食纤维、维生素、矿物质。

3.菜比水果多一点

每餐摄取新鲜蔬菜的体积应比水果多，且可多选择当季的蔬菜。

4.饭跟蔬菜一样多

每餐全谷根茎类摄取份量与蔬菜类相同，一天至少一餐选择精致的全谷根茎类。

5.豆鱼蛋肉一掌心
选择顺序应为豆类豆制品>鱼肉海鲜品>蛋类蛋制品>家禽家畜类。

6.坚果种子一茶匙
多选择原味无添加的坚果种子，如腰果、核桃、杏仁、开心果等，一天约一把捉。

#细胞养生学
#321细胞活化法
#食尚博士

#了解细胞就是了解生命

27/02/2021

疾病造成的细胞损伤，必须通过细胞修复和再生促使疾病康复。
怎么修复及维持？

㊙️食尚博士321细胞活化法教你60分钟让细胞活起来❗
321 细胞活化法

➡️善待细胞，让您可以活得更好！
之3 三大元素 (水，氧气，营养)
• 水，氧气，营养是人体最不可或缺的养分，细胞需要此三大元素激活及重生。

之 2 次 甩手功/天
基本动作
• 双腿微屈站立，目微闭，双手展开，稍用力将两臂前後甩动。每次甩到第五下的时候，配合膝盖下蹲。
练习时长15分钟

之1 份均衡营养/天
• 细胞有自癒的能力，通过每天摄取一份营养强化细胞可提高身体免疫力。