08/05/2026
Sesi โPowerโ Untuk Para Ibu di Kulai! ๐ฅ
Sabtu pagi ini, para ibu boleh โgantungโ sekejap apron, rehatkan laptop, dan sarung kasut sukan!
Pejabat Ahli Parlimen Kulai dengan kerjasama Ultimate MMA Fitness menjemput para ibu menyertai kelas Self-Defense & Boxing selama 1 jam bersama jurulatih bertauliah.
Dalam sesi ini, peserta akan belajar:
๐ฅ Teknik tumbukan asas yang betul
๐ฅ Latihan hit pads ala boxing
๐ฅ Teknik melepaskan diri ketika kecemasan
๐ฅ Senaman fizikal untuk tingkatkan keyakinan diri
๐
Tarikh: 9 Mei 2026, Sabtu
โฐ Masa: 10.00 pagi โ 11.30 pagi
๐ Lokasi: Ultimate MMA Fitness, Indahpura, Kulai
๐ https://maps.app.goo.gl/XW1ZJWMFx3SA4rg38?g_st=ac
๐ฅ Sasaran: Para ibu yang ingin rasa lebih yakin, aktif dan kuat
๐ Slot terhad โ siapa cepat, dia dapat!
Daftar sekarang:
https://forms.gle/SmjNSosAJr1gFPoi8
Jom ajak kawan-kawan sekali. Sabtu ini kita bergerak, berpeluh dan bina keyakinan bersama!
ๅฆๅฆ็็กฌๆ ธๆถๅป๏ผๅฅณๅญ้ฒ่บซๆฏไฝ้ช่ฏพ
ๅจ่ฟไธชๆๆๅ
ญๆฉๆจ๏ผๆๆถๆพไธๆๆบๅ็ต่๏ผๆขไธ่ฟๅจ้ใ ๅคๆฅๅฝไผ่ฎฎๅๅๅ
ฌๅฎค่ๅ Ultimate MMA Fitness๏ผ็นๅซ็ฑ FEA ่ฎค่ฏไธไธๆ็ป๏ผไธ้จไธบๅฆๅฆไปฌ็ญๅไบไธๅบ้ฒ่บซๆฏ้ๆไฝ้ชใ
ไฝ ไผๅญฆๅฐ๏ผ
๐ฅ ๆญฃ็กฎ็ๆณๅปๅๅ๏ผ็ฌ้ด้ๆพๅๅ๏ผ๏ผ
๐ฅ ๅฎๆๆ้ถไฝ้ช๏ผๆๅๅปๆ็ๅฟซๆ๏ผ
๐ฅ ๅ
ณ้ฎๆถๅป่ฝๆๅฝ็่ฑ่บซ่ชๅซๆๅทง
๐ ๆฅๆ๏ผ 2026ๅนด5ๆ9ๆฅ๏ผๆๆๅ
ญ๏ผ
โฐ ๆถ้ด๏ผ 10:00 AM - 11:30 AM
๐ ๅฐ็น๏ผ Ultimate MMA Fitness (Indahpura, Kulai)
๐ https://maps.app.goo.gl/XW1ZJWMFx3SA4rg38?g_st=ac
๐ฅ ๅฏน่ฑก๏ผ ๆณ่ฆๅๅผบใๅ่ชไฟก็ๅฆๅฆไปฌ
๐ ๅ้ข๏ผ ไธบไบไฟ่ฏๆๅญฆ่ดจ้๏ผไฝๅญๆ้๏ผๅ
ๅฐๅ
ๅพ๏ผ
็ฐๅจ็นๅปไปฅไธ้พๆฅๆฅๅ๏ผ
https://forms.gle/6GcVKve8KokCDtBC9