Glucodna 基因护心

13/08/2023

源性猝死前兆，要注意自己和身边人！

一：心脏病发作前，身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗，此时应提高警惕，当心猝死发生，最好停止活动休息，及时服用药物。

二：在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，此时应考虑心脏出现问题。

三：心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号，因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时，会同时反映在水平相同的脊髓段区域。

四：心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。

五：很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史，这是心脏病发作的信号之一，肠胃不适是因为心血管出现异常。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏，而这会引起心绞痛。

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09/08/2023

了解更多马来西亚头号杀手：冠心病

大家一起来预防吧！

你知道马来西亚人每年最大的死亡原因是什么吗？不是车祸意外、不是癌症等等疾病，而是冠状动脉心脏疾病（冠心病）！

根据大马统计局数据显示，冠状动脉心脏疾病（冠心病）续写2005至2013年记录，连续9年蝉联大马人民的头号杀手。究竟什么是冠心病呢？LC小家伙综合网就带你一起了解。

什么是冠心病（冠状动脉性心脏病）？
冠状动脉疾病（coronary artery disease, CAD）又称为缺血性心脏病或简称冠心病（ischemic heart disease, IHD）、冠状动脉粥状硬化心脏病、冠状动脉粥状硬化心血管疾病（coronary atherosclerotic heart disease, CAHD）和冠状动脉心脏病（coronary heart disease），是一群包含稳定型心绞痛、非稳定型心绞痛、心肌梗塞和猝死的疾病。

冠心病有5型，分别是：
1、心绞痛型
2、心肌梗塞型
3、无症状性心肌缺血型（隐性冠心病）
4、心力衰竭和心律失常型
5、猝死型

怎样早期发现冠心病？
在日常生活中，如果出现下列情况，要及时就医，尽早发现冠心病。

1. 劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。

2. 体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。

3. 出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。

4. 饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。

5. 夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。

6. 性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

7. 听到噪声便引起心慌、胸闷者。

8. 反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。

引起冠心病发病的危险因素：

1. 年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等.

2. 高脂血症：除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。

3. 高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。

4. 吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。

5. 糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

6. 肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。

7. 久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。

8. 尚有遗传,饮酒,环境因素等。

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07/08/2023

https://www.youtube.com/watch?v=Vh5_ZinzF5k

猝死前的几分钟！我们一起预防吧，不要留遗憾和不舍😢😢😥

你知道在猝死前的几分钟，身体在经历什么吗？你知道为什么猝死的年轻人越来越多吗？你知道有个健康的身体，就已经是亿万富翁了吗？今天我们一起看看这个敏感又重要的话题：猝死！___________________________________________________...

06/08/2023

怎么这几年越来越多年轻人这么突然就走了？？
分享给越多人，帮到更多人和家庭。

#心臟病10個猝死前先兆 #血壓高或胸痛出汗屬高風險
若您可以留意 #猝死10大預兆，或許就可以幫助身邊的親友，甚至是您自己本身避免猝死的發生

1 . 經常莫名感到疲勞和累：有些人睡眠充足，也沒有做激烈運動，卻有極度疲勞的狀況，這代表可能是心肌梗塞的徵兆，要多注意避免猝死。

2. 反覆的胃腸道症狀：檢查無胃腸病卻經常拉肚子，可能是心肌梗塞造成的，也是猝死的徵兆之一。當發生心肌梗塞時，會出現全身血流供應不足的現象，使胃腸無力蠕動，造成消化不良或腹瀉的現象。

3. 出現不明原因的疼痛：肩膀、頸部、下巴、喉嚨、手臂疼痛，這是心肌梗塞缺血的警訊，因為當心肌缺血疼痛的信息傳遞到大腦中樞神經時，疼痛訊息會同步反應在這些部位，須盡速就醫檢查！

4. 胸悶：當胸部頻繁出現劇烈、緊縮、壓榨性疼痛，且覺得透不過氣時，就要提高警惕。而原本就有胸悶者的症狀加劇也要注意。當活動後經常胸悶，休息後會舒緩，可能是罹患冠心病；而胸悶經常忽然加劇，可能是心血管中的斑塊堆積導致，要小心斑塊破裂造成的心肌梗塞導致猝死。

5. 頻繁心悸：心悸是覺得心跳的律動像敲鼓那樣，或是心跳有時快有時慢。偶爾的心悸是正常的，但經常性的心悸是可能是心臟顫動，是由心肌梗塞後受傷缺氧的心肌組織所產生，可能讓人在短時間內猝死。

6. 經常出現眼前發黑和單側、雙側肢體麻木：這些現象代表腦血管可能出了問題，尤其是高血壓或冠心病患者有此症狀時，也可能會誘發心肌梗塞，都是造成猝死的兇手。

7. 盜汗：若無進行劇烈運動，但身上卻長期容易出汗，這是心臟病，血液輸出減少和交感神經的過度活躍的警訊。尤其是心臟病發前，頭皮、頸部、後背、手腳心都會大量出汗，應要馬上停止活動，立刻服藥，甚至叫救護車緊急送院！

8. 經常頭暈、昏厥：心臟病患者，若發生經常頭暈甚至昏倒的現象，可能是心跳變慢或驟停，使腦部血液供應不足引起的。多數患者昏倒自己能甦醒，但若不能恢復，就很容易導致猝死。

9. 憋氣、口唇發紫：若是從事長期站立或久坐的工作，導致血液循還不佳者需注意。疼痛伴隨著憋氣、口唇發紫、紫紺、血氧下降時，需慎防肺栓塞導致猝死。

10. 失眠、被憋醒：若長期睡眠不足，會讓精神與身體變得虛弱，還會增加冠狀動脈猝死的風險。而若在睡眠中被憋醒，則會增加夜間猝死的危險性。

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04/08/2023

MARKETING SDN BHD
成立于2003年，
是一家专业从事营养保健食品的研发、
生产和销售的保健企业。

凭借在业内良好的品牌口碑、
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满足不同阶段、
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未来HKIII继续强化美容营养品特殊医学用途配方食品等系列产品开发力度，

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HKIII本着“永续经营，做一生良心质量的产品”
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通过持续研发、制造科学、
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致力打造全球专业的营养保健食品工厂！

#基因养生 -1

02/08/2023

心脏病来的很突然？？其实有症状的，那是时候预防了。
激活身体 DNA Sirt1 (Sirtuins1）是秘诀！

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27/07/2023

猝死不是突然发生的 ！现在人说走就走。如果你身边有这样的人，请你帮帮他

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