Weitje Tekst in beeld

Name: Weitje Tekst in beeld
Address: Beetserweg 83, Sellingen, 9551VD, NL
Telephone: +31599769109

Startpagina
Nederland
Sellingen
Weitje Tekst in beeld

Maatwerk in tekst schrijven, tekstredactie, beeldbewerking en tekst-en-beeldcombinatie

Weitje Tekst in beeld levert persoonlijk maatwerk: ik ga ervan uit dat u zelf de regie heeft. Ik begeleid u bij het zelf maken en leer u daarbij hoe u het zelf kunt doen of ik doe het werk voor u, afhankelijk van wat u zelf wilt. Ik doe dat op drie gebieden: alleen tekst, alleen beeld en de combinatie van tekst en beeld.
• Ik ben ervaren in en gekwalificeerd voor het corrigeren en redigeren van ve

le soorten teksten: teksten voor websites, verslagen, presentaties, boeken, artikelen enzovoort.
• Foto’s selecteren en digitaal maken, fotoalbums samenstellen, oude familiealbums nieuw leven inblazen en deelbaar maken met de familie: ik help u ermee.
• Ik zorg voor een website met een helder ontwerp met een logische samenhang, goede passende beelden en leesbare teksten zonder fouten (met mijn achtergrond in de Nederlandse taalwetenschap houd ik helemaal niet van spelfouten in publicaties).
• Van zelfgeschreven verhalen maak ik graag boekjes, bijvoorbeeld weggeefboekjes geprint in fotokwaliteit. Ook andere soorten boeken, bijvoorbeeld informatieve boeken of feestbundels bij jubilea, maak ik, van eenvoudig A5-boekje tot glossy. Ook help ik u met het zelf maken van een boek(je), het toevoegen van plaatjes, het maken van de omslag, het regelen van het drukwerk.

22/11/2021

Tip 44: Blije kijkers Nov 20 2021 Blije kijkers Zo houd je je ogen gezond Je ogen zijn je kostbaarste bezit wordt vaak gezegd. Vervelend dus als er iets aan mankeert; droge ogen, ontstekingen, ver- of bijziendheid … Wanneer je goed voor je ogen zorgt, kun je veel vervelende klachten voorkomen. Dro...

22/11/2021

Tip 44: Blije kijkers

Je ogen zijn je kostbaarste bezit wordt vaak gezegd. Vervelend dus als er iets aan mankeert; droge ogen, ontstekingen, ver- of bijziendheid… Wanneer je goed voor je ogen zorgt, kun je veel vervelende klachten voorkomen: https://bit.ly/3cpBpjK

14/11/2021

Tip 43: Schimmeltje schimmeltje aan de wand….

Zwarte, witte of zelfs rode schimmelplekken op je muren of plafond: ze zien er niet alleen onprettig uit, maar ze kunnen ook voor gezondheidsproblemen zoals allergieën, astma en andere luchtwegklachten zorgen. Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen, maar als je dan toch last hebt van die ontsierende, ongenode en ongezonde gasten, dan zijn er gelukkig natuurlijke en veilige methoden om ze te verjagen. Lees de tips…https://bit.ly/3ky25mO

19/09/2021

Tip 36: Tips voor een gezond hart M/V Sep 18 2021 Hartezaken Hoe zorgen mannen en vrouwen goed voor hun rikketik en welke signalen zijn bij mannen en vrouwen rode vlaggen? Pas de laatste jaren weten we dat een hart in problemen bij vrouwen andere signalen kan afgeven dan bij mannen. Er zijn ook vers...

25/04/2021

Tip 15:
Een glaasje minder alsjeblieft/ even zonder…ja gezellig!

Adviezen over veilig alcoholgebruik lopen nogal uiteen: van liever helemaal niets tot 2 glazen rode wijn per dag is goed voor je. Feit is dat het voor iedereen goed is om af en toe een drinkpauze in te lassen, zeker als je gewend bent om vrijwel dagelijks te drinken.
Met elk glas alcohol draait je lever overuren. Met een pauze kan de lever weer herstellen, je bloeddruk daalt, net als je gewicht en de kans op (borst)kanker, je huid ziet er frisser uit, je slaapt beter, je zult minder geneigd zijn te snacken, je algehele weerstand verbetert, je houdt geld over en ….not last and not least: je humeur verbetert! https://bit.ly/3d5yr3I

17/03/2021

Tip 10:
Met deze tips slaap je lekker en sta je uitgerust op
Elke dag ontdekken we meer waarom een goede nachtrust essentieel is. Tijdens je slaap herstel je van alle lichamelijke en mentale inspanningen van de dag. De hoeveelheid groeihormonen in je lichaam neemt toe, wat helpt bij de reparatie en groei van nieuwe cellen en weefsels. Daarnaast wordt je immuunsysteem actief tijdens je slaap en neemt de hoeveelheid stresshormonen in je lichaam af. Slaaptekort speelt zelfs een cruciale rol bij gewichtstoename! Ook erg belangrijk: de gebeurtenissen en emoties van de afgelopen dag worden ’s nachts verwerkt. Zonder slaap kunnen we dus niet. Je merkt het na een korte nacht al: je bent niet echt dauwfris, sneller prikkelbaar of ronduit humeurig. Maar langere tijd slecht slapen leidt tot serieuze gezondheidsproblemen. Dus doe je voordeel met deze tips…

11/03/2021

Tip 9: Vandaag gaan we beginnen met (meer) bewegen!
Bewegen maakt je lijf, je hersenen en je humeur blij! Beweging is belangrijk voor een goede gezondheid. Vrijwel nergens worden zoveel smoezen over bedacht als: ik kan vandaag niet sporten/fietsen/wandelen want…. Jammer, want beweging is net zo noodzakelijk als gezond eten en voldoende slapen. Soms heb je gewoon even een reminder nodig… Welnu, lees dan vooral verder en kom daarna van die bank af couchpotato! https://bit.ly/3acnihj

01/03/2021

Tip 8: Wel of niet voedingssupplementen nodig? Doe de check

A, B, C of Zink: welke supplementen slik jij? Heb je ze nu wel of niet nodig, die extra vitaminen en mineralen uit een potje? Je voeding bevat toch genoeg van alles? Of toch niet… ?
Over het nut en de noodzaak van supplementen wordt zeer veel gediscussieerd. In principe krijg je bij een evenwichtig en afwisselend (hoofdzakelijk plantaardig) voedingspatroon voldoende vitaminen en mineralen binnen, zeker als je voor biologische producten kiest, met de seizoenen mee eet en als je aan voldoende daglicht wordt blootgesteld.
Bepaalde risicofactoren zouden wel eventueel tot een tekort kunnen leiden...Lees verder https://bit.ly/2Z7nBnw

10/02/2021

Vanaf vandaag gebruiken we bij elke maaltijd een beetje vet.
Alle vet fout? Dikmakend? Slecht voor je cholesterol? Fabels! Bij elke maaltijd is een beetje vet juist essentieel: het zet je galproductie aan, helpt voedsel goed te verteren en zonder vet kunnen bepaalde voedingstoffen gewoonweg niet worden opgenomen, zoals de in vetoplosbare vitamines A, D, E en K. Samen met koolhydraten en eiwitten vormen vetten één van de drie macronutriënten die ons lichaam gebruikt als bron van energie, vetten zijn belangrijk voor onze hersenen, zenuwen en hormonen. Eigenlijk zijn alleen de meervoudig onverzadigde vetten essentieel, ofwel noodzakelijk in voeding, zoals omega 3 en in mindere mate omega 6. Lees verder: https://bit.ly/2N35gVM

30/01/2021

Tip 3: Zo gaan we de verborgen suikers in voeding te lijf

Probeer bewust het suikergebruik tot een minimum te beperken en kijk hoeveel dagen het je lukt helemaal geen (toegevoegde) suiker binnen te krijgen.
Suiker (en de meeste toegevoegde zoetstoffen!) is niet alleen slecht voor je gebit en gewicht. Suiker brengt je hormoonbalans uit evenwicht, onttrekt vitamines en mineralen aan je lichaam zoals B1, zink, calcium en magnesium. Het kan leiden tot gisting in de darmen en overgroei van candida én verhoogt het risico op vormen van kanker.
Zo ga je de verborgen suikeroverkill te lijf: https://bit.ly/3nPdZrg

18/01/2021

Tip2: Zo houd je je gewicht op een gezond peil

We noemen ze liefkozend een paar pondjes te veel, de Covid-kilo’s of love handles: maar in werkelijkheid wil je natuurlijk zo snel mogelijk van de extra kilo’s af. Dat is ook veel beter voor je gezondheid. De komende weken gaan we ze aanpakken, die kilo’s, maar dan wel verantwoord!
Vaak komt overgewicht door teveel of verkeerd eten, maar niet ieder pondje gaat door het mondje. Er zijn talloze oorzaken van overgewicht zoals hormonale onbalans, stress, medicijnen en zelfs slecht slapen. Een streng dieet kan extra stress geven en ervoor zorgen dat je juist aankomt.
Wat gaan we wel doen? Lees verder: https://bit.ly/3sCrw9s

18/01/2021

Tip 1
Zelf maken: natuurlijke antibiotica

Antibiotica en penicilline zijn waarschijnlijk de meest voorgeschreven medicijnen wereldwijd. Het is algemeen bekend dat antibiotica te pas en te onpas werd/wordt voorgeschreven. Geen wonder dat het nu niet meer werkt, zoals wij willen. Bovendien is elke antibioticakuur een regelrechte aanslag op je darmmicrobioom.
Vermijden dus die kuren –zeker bij lichtere ontstekingen- en maak voortaan je eigen natuurlijke antibiotica door een greep te doen in de koelkast en je keukenkastjes... Verder lezen: https://bit.ly/3s8vqXf

Adres

Beetserweg 83
Sellingen
9551VD

Telefoon

+31599769109

Website

http://www.weitje-tekstinbeeld.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Weitje Tekst in beeld nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.