28/09/2026
Gorinchem Gezond Week komt eraan! 💚
Van 5 t/m 11 oktober staat Gorinchem in het teken van gezond leven en lekker in je vel zitten.
Een week vol inspiratie, kleine stappen en leuke activiteiten. Doe bijvoorbeeld mee aan yoga, FitWalk, een ontspannings- of ademhalingsworkshop of krijg tips over hoe je lang stilzitten kunt voorkomen. En er is nog veel meer!
Met het Gorinchem Gezond weekdagboek kun je de hele week zelf aan de slag. Iedere dag kies je ander onderdeel van het leefstijlroer, zoals bewegen, voeding, slaap, ontspanning, sociale contacten en zingeving. Kies waar jij die dag aan wilt werken en houd je ervaringen, inzichten en kleine successen bij.
🏃♀️ Bovendien is het Sportmaand in Gorinchem. Dus probeer gratis een sport uit en ontdek wat bij jou past!
Elke kleine stap telt. Welke stap zet jij?
👉 Bekijk het programma en doe mee! Gorinchem Gezond Week 2026: kies jouw gezonde koers! - Gorinchem Beweegt