25/12/2025
چترال میں بڑھتے ہوئے ہارٹ اٹیک — ایک خاموش مگر خطرناک بحران
چترال، جو قدرتی حسن، سادگی اور پُرامن ماحول کی علامت سمجھا جاتا ہے، آج ایک سنگین مسئلے سے دوچار ہے۔ دل کے دورے (ہارٹ اٹیک) کے مریضوں اور اموات کی تعداد دن بہ دن تشویشناک حد تک بڑھتی جا رہی ہے۔ تقریباً ہر روز کسی نہ کسی گاؤں، محلے یا خاندان سے یہ دردناک خبر سننے کو ملتی ہے کہ فلاں شخص ہارٹ اٹیک کے باعث ہم سے جدا ہو گیا۔
یہ محض ایک بیماری نہیں، بلکہ ہمارے معاشرے کے لیے ایک خطرے کی گھنٹی ہے۔ یہ وہ باپ ہیں جو بچوں کے سائے سے محروم ہو جاتے ہیں، وہ نوجوان ہیں جن کی زندگیاں اچانک ختم ہو جاتی ہیں، اور وہ گھر ہیں جو ہمیشہ کے لیے اُجڑ جاتے ہیں۔
اس کی وجوہات کیا ہیں؟
غیر متوازن خوراک، چکنائی اور نمک کا حد سے زیادہ استعمال، ورزش کی کمی، مسلسل ذہنی دباؤ، نیند کی کمی، بلڈ پریشر اور شوگر جیسی بیماریاں، تمباکو نوشی اور سب سے بڑھ کر بروقت علاج اور تشخیص کی سہولتوں کا نہ ہونا — یہ سب عوامل مل کر دل کے امراض کو خطرناک حد تک بڑھا رہے ہیں۔
افسوسناک بات یہ ہے کہ ہم دل کی ابتدائی علامات جیسے سینے میں درد، سانس کا پھولنا، بائیں بازو یا جبڑے میں درد، غیر معمولی پسینہ یا بے چینی کو اکثر نظر انداز کر دیتے ہیں۔ جب مریض اسپتال پہنچتا ہے تو کئی بار وقت ہاتھ سے نکل چکا ہوتا ہے۔
یہ صرف فرد کی نہیں، ہم سب کی اجتماعی ذمہ داری ہے۔
ہمیں چاہیے کہ اپنی صحت کو ترجیح دیں، باقاعدہ میڈیکل چیک اپ کروائیں، صحت مند طرزِ زندگی اپنائیں اور اپنے گھروں، دوستوں اور معاشرے میں اس حوالے سے شعور پیدا کریں۔
ساتھ ہی حکومت، محکمہ صحت اور متعلقہ اداروں سے پُرزور مطالبہ ہے کہ چترال میں دل کے مریضوں کے لیے جدید سہولیات، ماہر کارڈیالوجسٹ، مکمل ایمرجنسی سروسز اور فوری علاج کو یقینی بنایا جائے تاکہ مزید قیمتی جانیں ضائع نہ ہوں۔
اللہ تعالیٰ قرآنِ پاک میں فرماتے ہیں:
“اور اپنے آپ کو ہلاکت میں مت ڈالو”
(سورۃ البقرہ: 195)
یہ آیت ہمیں واضح پیغام دیتی ہے کہ اپنی صحت کی حفاظت کرنا بھی ہماری دینی ذمہ داری ہے۔۔
آج کی گئی احتیاط، کل کسی گھر کو ویران ہونے سے بچا سکتی ہے۔
اپنی صحت کا خیال رکھیں — زندگی اللہ کی ایک عظیم نعمت ہے۔
