16/04/2021
❗️Relacja z Social Mediami jest często dla wielu osób niezdrowa. 😢
Wpływa ona na różnego rodzaju kompleksy, złe samopoczucie, a nawet stany depresyjne. 😖
Warto pamiętać, że zarówno firmy, jak i osoby prywatne (blogerki, influencerki, celebrytki) dodają tutaj wszystko to, co chcemy zobaczyć. 🤗 Dodają piękne zdjęcia, piękne aranżacje, czyste, schludne, czyli takie, jakie przeciętny człowiek chce oglądać, bo cieszy to oko. 👁
Poniżej w 3 punktach chciałabym podkreślić jak zdrowo korzystać z Mediów Społecznościowych. ⬇️
✅ UCZ SIĘ - czyli czerp wiedzę z pozytecznych dla Ciebie kanałów. Zastanawiasz się co mam na myśli lub jak można się uczyć na Instagramie? Warto to wiedzieć - sociale są pełne darmowej wiedzy! W każdej dziedzinie! Poszukaj odpowiednich profili, które będą Ci dawać jakąś wartość, dzięki którym będziesz mogła/mógł czerpać wiedzę, a wtedy zauważysz ile do tej pory czasu bezsensownie traciłaś/eś w SM. 👩🏫
✅ INSPIRUJ SIĘ - tutaj już pewnie łatwiej domyśleć się co autor ma na myśli. Niezależnie od platformy, czy to Facebook, Instagram, YouTube, TikTok itp jest baaaardzo dużo kont z inspiracjami. Zarówno wnętrzarskimi, modowymi, kosmetycznymi itp. Wybór należy do Ciebie czym się interesujesz i kto da Ci fajną wartość ze swojego contentu. 📒
✅ ODSTRESUJ SIĘ - potrzebujesz odrobiny relaksu, śmiechu? Jest naprawdę duzo kont które Ci go dadzą. Począwszy od postów i relacji relaksacyjnych typu szum morza, śpiew ptaków, po typowo z poczuciem humoru dzięki którym będziesz płakać ze śmiechu. Zaobserwuj takie konta i dziel się nimi ze swoimi znajomymi. 🤗
❗️Co ważne - obserwuj tylko takie konta, które wpływają na powyższe wartości oraz je Tobie dają. Odobserwuj natomiast takie osoby, przez które czujesz się źle, niekomfortowo, lub przez które spada Twoje poczucie wartości. 🥰
❗️Pamiętaj Social Media to ma być dodatek do życia, który pozytywnie wpływa na Twoje samopoczucie, absolutnie nie może być inaczej! 🤩
