DOBRY DIETETYK TYCHY
Z całego SERDUCHA zapraszamy do miejsca, gdzie warto przyjść i wspólnie spędzić czas przy jednym stole i z jedna ideą zdrowego odżywiania !!! CO U NAS ZNAJDZIESZ:
WARSZTATY_________________________________________
1. PROGRAM SYLWETKA – 3 miesięczny kurs zdrowego odżywiania połączony z karnetem OPEN w WF. Spotykamy się raz w tygodniu na zajęciach grupowych i uczymy zdrowo odżywiać. Co tydzień nowe przepisy / opieka trenera/ opieka dietetyka. Na koniec 3 osoby wygrywają
MIESIĘCZNY KURS ZDROWEGO ODŻYWIANIA: 4 spotkania: oczyszczanie / odkwaszania organizmu, pomysły na posiłki do pracy i do szkoły/ wspólne gotowanie
2. WARSZTATY TEMATYCZNE 2-3 h spotkania nt odżywiania w danych obszarach:
- jednostki chorobowe (tarczyca / cukrzyca / nadciśnienie/ miażdżyca/ alergie)
- odżywianie około treningowe
- odżywianie kobiet w ciąży
- żywienie dzieci
3. WARSZTATY GOTOWANIA – 3 h spotkania tematyczne w zaprzyjaźnionym bistro
4. WYJAZDY OCZYSZCZAJĄCE :
- weekendowe – 3 dniowe
- tygodniowe – w górach z opieką dietetyczną, aktywnością fizyczną i posiłkami oczyszczającymi
5. FITNESS PO GODZINCH – spotkanie raz w miesiącu – każdy pierwszy czwartek miesiąca – luźne spotkania nt zdrowia i nie tylko (wymiana przepisów, książek, ciekawostek)
OFERTA DIETETYCZNA:________________________________
- Analiza Składu Ciała
- Konsultacja Dietetyczna
- Plany żywieniowe: tygodniowe/ dwutygodniowe / miesięczne
MEDYCYNA HOLISTYCZNA:_____________________________
- Analiza Żywej Kropli Krwi
- Testy na nietolerancję
Zapraszamy Kasia & Sandra & Marta!
